Győzelem Egészségközpont

Győzelem Egészségközpont Szépség és egészség. Egészséges életmódhoz kapcsolódó szolgáltatások.

12/07/2025
❤️
12/06/2025

❤️

27/05/2025

A természet kedvelőinek ajánlom szeretettel a programokat és ne feledjük: az egészségünk fontos, tegyünk érte!
Köszönet Méri Sándornénak és
A CAOLA - ALFA SE
TERMÉSZETJÁRÓ SZAKOSZTÁLYNAK

2025. I. fél évi program

Itt-ott megbújva dacol még a hó,
Mint félrebillent, összetört hajó.
De másutt táncot jár a napsugár
S az alvó erdőt csókkal illeti.
A márciusi langyos napcsudán
A hóvirág szirmát készítgeti,
S mint erdő szüze - bár rejti magát -,
Ő hirdeti a tavasz hajnalát.
(Móra László)
2025. évi tagdíjak

CAOLA-ALFA SE tagdíj
(MTSz tagsággal együtt)
Aktív 6000.- Ft
Nyugdíjas 5000.- Ft
Diák 1500.- Ft

A túravezetők elérhetősége:

Beke Sándorné Ágota +36-30-5074135
agota0824@gmail.com
Hattyár Zsuzsa +36-30-3522694 és 206-0452
hattyarzs@gmail.com
Méri Sándorné +36-30-5498457
merimarica57@gmail.com
Soltész Ferencné +36-70-5720184 és 203-6453
caolaalfa60@t-online.hu
Somóczi Szilvia +36-30-3403490 és 316-7423
somocziszilvia@t-online.hu

Jelentkezési határidők:

Munkácsy kiállítás (febr. 11. és 13.) jan. 15-ig
Munkácsy kiállítás (márc. 5.) feb. 16-ig
Tavaszi Találkozó (ápr. 13.) ápr. 10-ig

Bejelentkezés a túrákra a túravezetőknél
délután 16 és 19 óra között, vagy e-mail-ben!


Figyelem!
Maszk legyen mindenkinél, hogy szükség esetén használni tudja!
Az esetleges menetrendi változás miatt a vonatos és autóbuszos túrák előtt időben jelezzétek a túravezetőnél a részvételi szándékot – de egyéb okokból is történhet változás, ezért ajánlatos minden esetben
felvenni vele a kapcsolatot.
Az időjárás függvényében az útvonalak változhatnak!
A túrákon mindenki saját felelősségére vesz részt!


Az előző programból lemaradt:

január 28. kedd 60+
Budapest
Rózsák tere –
Árpád- házi Szent Erzsébet-plébániatemplom (vezetéssel)
Belépés ingyenes, de 200.- Ft adományt szedünk.
Találkozás: 9:20, Keleti pu .4-es metró kijárat
Túravezető: Méri Sándorné

J é g b o n t ó h a v a

február 6. csütörtök 60+
Mentőmúzeum
Látogatás vezetéssel
Részvételi díj: ingyenes
Találkozás: 8:50-kor Móricz Zsigmond körtér 6-os villamosnál
Túravezető: Soltész Ferencné Előzetes jelentkezést kér!

február 9. vasárnap 60+
Budai hegység
Táv: 8-10 km. Érdeklődés a túra iránt 16-19 óra közt!
Túravezető: Somóczi Szilvia Előzetes jelentkezést kér!

február 11. és 13.
Munkácsy Jubileumi kiállítás
Időpont és találkozó:
I. csoport: 17 fő, február 11 (kedd)
Találkozó: a Szépművészeti Múzeum előtt 10: óra, vezetés indul: 10:30 óra

II. csoport: 17 fő, 2025. február 11 (kedd)
Találkozó: a Szépművészeti Múzeum előtt 10: óra, vezetés indul: 10:45 óra

III. csoport: 17 fő 2025. február 13. (csütörtök)
Találkozó: a Szépművészeti Múzeum előtt 10: óra, vezetés indul: 10:30 óra

Részvételi díj vezetéssel: 8300.-Ft/aktív, 4900.-Ft/nyugdíjas,
1500.-Ft/70 év felett
Befizetés: január 22. (szerda) 10 óra, Móricz Zs. körtér (lift)
Túravezető: Méri Sándorné
Előzetes jelentkezés január 15-ig a jelentkezés sorrendjében!
február 20. csütörtök 60+
Fasori református templom
Látogatás vezetéssel
Részvételi díj: 500.- Ft
Találkozás: 10.00, a kisföldalatti Kodály körönd megállójánál
Túravezető: Hattyár Zsuzsa Előzetes jelentkezést kér!

február 22. szombat 60+
Budai hegység „A tavasz és a tél harca” túra
Fenyőgyöngye – Guckler Károly út – Határnyereg –
Gercse kápolna - Hűvösvölgy
Táv: 11 km Szint: 250 m
Találkozás: 10 óra, Kolosy tér, 65-ös busz
Túravezető: Méri Sándorné – Előzetes jelentkezést kér!

február 23. vasárnap 60+
Budai hegység
Táv: 8-10 km. Érdeklődés a túra iránt 16-19 óra közt!
Túravezető: Somóczi Szilvia Előzetes jelentkezést kér!

február 25. kedd 60+
Kereskedelmi és Vendéglátóipari Múzeum
„Vendégünk a hintaló” kiállítás megtekintése
Belépődíj: 2000.-Ft/nyugdíjas, 70 év felett ingyenes
Találkozás: 9.20, Szent Gellért tér METRO (a felszínen)
Túravezető: Hattyár Zsuzsa

K i k e l e t h a v a

március 5. szerda
Munkácsy Jubileumi kiállítás
Időpont és találkozó:
I. csoport: 17 fő, március 5. (szerda)
Találkozó: a Szépművészeti Múzeum előtt 10:00 óra, vezetés indul:10:30 óra
II. csoport: 17 fő, március 5. (szerda)
Találkozó: a Szépművészeti Múzeum előtt 10:00 óra, vezetés indul: 10:45 óra
Részvételi díj vezetéssel: 8300.-Ft/aktív, 4900.-Ft/nyugdíjas,
1500.-Ft/70 év felett
Befizetés: február 17. (hétfő) 10 óra, Móricz Zs. körtér (lift)
Túravezető: Méri Sándorné
Előzetes jelentkezés február 16-ig a jelentkezés sorrendjében!
március 6. csütörtök 60+
Budapest Komáromi úti Ovóhely látogatása
Találkozás:
Részvételi díj:
Szervezés alatt! Az időpont változhat
Túravezető: Soltész Ferencné Előzetes jelentkezést kér!

március 8. szombat
Albertfalva
Pót kerület napi túra azoknak,
akik nem fértek be a nov. 11-i programba!
Túravezető: Méri Sándorné

március 9. vasárnap 60+
Budai hegység
Hűvösvölgy reptér – Vörös kő – Gercse – Pesthidegkút
Táv: 7 km, Szint: 100m
Találkozás: 9.30, Hűvösvölgy vill. végáll.
Túravezető: Somóczi Szilvia Előzetes jelentkezést kér!

március 12. szerda 60+
Margitsziget
„Keleti hunyor-néző séta”
Találkozás:10 óra, Móricz Zs. körtér, 6-os villamos
Túravezető: Soltész Ferencné Előzetes jelentkezést kér!

március 13. csütörtök 60+
Budai hegység „Nyársalás”
Solymár (a Shell benzinkúttal szemben) –
Jegenye völgyi vízesés – Rózsika forrás (nyársalás itt)
Táv: 10 km
Hozz magaddal szalonnát, vagy amit szeretnél sütni, a fő italt pedig ne felejtsd otthon! Azt eszünk-iszunk, amit hozunk.
Találkozás: 10 óra, Hűvösvölgy, 64-es busz
Túravezető: Méri Sándorné Előzetes jelentkezést kér!

március 18. kedd 60+
Érd, Beliczay sziget
s z e r v e z é s a l a t t
Találkozás:
Túravezető: Hattyár Zsuzsa Előzetes jelentkezést kér!

március 21. péntek 60+
Törökbálint „Víz Világnapja”
A Walla-Róth család törökbálinti mauzóleuma (Róth Miksa)
és séta a Törökbálinti horgásztó körül.
Táv: 8-10 km Szint: 100 m
Találkozás: 10 óra, 172-es busz (Kelenföld őrmezei oldalon!)
Túravezető: Méri Sándorné – Előzetes jelentkezést kér!

március 23. vasárnap 60+
Budai hegység
Normafa – Makkosmária – Végvári szikla - Csillebérc
Táv: 8 km.
Találkozás: 9.30, a 21-es busz Normafa gyermekvasút megállójában
Túravezető: Somóczi Szilvia Előzetes jelentkezést kér!

március 25. kedd 60+
Pilis hegység
Pilisborosjenő – „Egri vár” – Pilisborosjenő
Táv: 6 km Szint: 50 m
Találkozás: 8.50, Móricz Zsigmond körtér METRO kijárat (lift)
Túravezető: Hattyár Zsuzsa Előzetes jelentkezést kér!

S z e l e k h a v a

április 3. csütörtök 60+
Denevér utcai ovóhely látogatása
Találkozás:
Részvételi díj:
Szervezés alatt, az időpont változhat!
Túravezető: Soltész Ferencné
április 6. vasárnap 60+
Pilis hegység
Budakalász – Kevély nyereg - Csobánka
Táv: 14 km
Találkozás: 8.10, Batthyány tér HÉV (ind. 8.18)
Túravezető: Somóczi Szilvia Előzetes jelentkezést kér!

április 10. csütörtök 60+
Budai hegység „Virágos mező”
Táv:7Km Szint:150m
Találkozás:9-orakor Széll Kálmán téren az óránál.
Túravezető: Soltész Ferencné

április 13. vasárnap 60+
Budai hegység „Tavaszi Találkozó”
S z e r v e z é s a l a t t
A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött
Túravezető: Méri Sándorné (rendező: ELTE)
Előzetes jelentkezés szükséges – április 10-ig!

április 15. kedd 60+
Verőce
Gorka Múzeum vezetéssel és séta a városban
(kilátással a Dunakanyarra) és a Dunaparton
Részvételi díj: 700.-/nyugdíjas, 400.-/70 év felett
Találkozás: 8.50, Nyugati p.u. vonat vége (Z70-es vonat ind. 9.08-kor)
Túravezető: Hattyár Zsuzsa


április 23-28.
Bosznia - Hercegovina
6 napos autóbuszos kirándulás a vízesések országában.
Bosznia Hercegovinai barangolás.
A jelentkezők részletes programot kaptak!
Túravezető: Méri Sándorné

április 27. vasárnap 60+
Pilis hegység
Két bükkfa nyereg – Pilistető - Pilisszántó
Táv: 14 km, Szint: 300 m
Találkozás: 7.45, Batthyány tér HÉV (ind. 7.58)
Túravezető: Somóczi Szilvia Előzetes jelentkezést kér!

I g é r e t h a v a

május 4. vasárnap 60+
Pilis hegység
Hegytető – Pap rét – Pálóczi rét – Vöröskő - Leányfalu
Táv: 12 km, Szint: 200 m
Találkozás: 7.45, Batthyány tér HÉV (ind. 7.58)
Túravezető: Somóczi Szilvia Előzetes jelentkezést kér!

május 6. kedd 60+
Vác
Gombás patak hídja – Ligeti tó – és séta a Ligetben
Táv: 5 km
Találkozás: 9 óra, Nyugati p.u. vonat vége (S70-es vonat indul 9.15-kor)
Túravezető: Hattyár Zsuzsa Előzetes jelentkezést kér!

május 7. szerda 60+
Budai hegység
Nagybányai út – Látó hegy – Árpád kilátó – Fenyőgyöngye
Táv: 10 km Szint: 150 m
Találkozás: 9 óra, Batthyány tér 11-es busz
Túravezető: Méri Sándorné Előzetes jelentkezést kér!

május 11. vasárnap 60+
Börzsöny hegység
Királyrét – Kisinóc – Kisirtáspuszta - Nagybörzsöny
Táv: 14 km, Szint: 200 m
Találkozás: 7.55, Nyugati p.u., vonat vége (ind. 8.09)
Túravezető: Somóczi Szilvia Előzetes jelentkezést kér!

május 22. csütörtök 60+
Budai hegység
Túravezető: Soltész Ferencné

május 24. szombat
Baja autóbuszos túra
A 300 éves város megismerése – Türr István Múzeum –
megkóstoljuk a kihagyhatatlan bajai halászlét is!
Részvézeli díj: (utazás, belépődíj vezetéssel):
Találkozás: a Kelenföldi vasútállomás őrmezői oldalán
(Zelk Zoltán utca, P+R parkoló)
A metróból a „C” mozgólépcsőn, vagy lifttel kell feljönni.
S z e r v e z é s a l a t t !
Túravezető: Méri Sándorné

N a p i s t e n h a v a

június 3. kedd, vagy 5. csütörtök 60+
Szigetszentmiklós „Lepkekert”
Séta. Érdeklődj a túravezetőnél
Táv: 3 km
Részvételi díj: 1500.- Ft/fő
Találkozás: 8.30-kor, Boráros téren a csepeli HÉV megálló
Túravezető: Méri Sándorné

június 7. szombat 60+
Monor „Borvidékek hétvégéje”
S z e r v e z é s a l a t t
Találkozás:
Túravezető: Hattyár Zsuzsa Előzetes jelentkezést kér!

június 14. szombat
Poroszló autóbuszos túra
Tisza-tavi Ökocentrum és hajókázás
Részvételi díj: S z e r v e z é s a l a t t!
Találkozás: a Kelenföldi vasútállomás őrmezői oldalán
(Zelk Zoltán utca, P+R parkoló)
A metróból a „C” mozgólépcsőn, vagy lifttel kell feljönni.
Túravezető: Méri Sándorné Előzetes jelentkezést kér!

június 15. vasárnap 60+
Pilis hegység
Pilisszentkereszt (Szentkút – szurdok alsó bejárata) - Csobánka
Táv: 10 km, Szint: 50 m
Találkozás: 8.10, Batthyány tér HÉV (ind. 8.18)
Túravezető: Somóczi Szilvia Előzetes jelentkezést kér!

június 19. csütörtök 60+
Dunakeszi Alag
séta a villasoron Részvételi díj:
Szervezés alatt
Túravezető: Soltész Ferencné

június 22. vasárnap 60+
Pilis hegység
Dobogókő – Zsivány szikla – Pilisszentkereszti romok - Pilisszántó
Táv: 12 km, Szint: 100 m
Találkozás: 8.10, Batthyány tér HÉV (ind. 8.18)
Túravezető: Somóczi Szilvia Előzetes jelentkezést kér!

június 24. kedd 60+
Leányfalu
S z e r v e z é s a l a t t!
Találkozás:
Túravezető: Hattyár Zsuzsa Előzetes jelentkezést kér!

E l ő z e t e s

augusztus 23. szombat autóbuszos túra
Tab: Nagy Ferenc Galéria, Zala: Zichy Mihály Emlékház,
Siófok: hajózás a Balatonon
Részvételi díj: S z e r v e z é s a l a t t!
Találkozás: a Kelenföldi vasútállomás őrmezői oldalán
(Zelk Zoltán utca, P+R parkoló)
A metróból a „C” mozgólépcsőn, vagy lifttel kell feljönni.
Túravezető: Méri Sándorné

Jó túrázást kívánnak a túravezetők !

E G Y E B E K :

*** A szervezés alatt álló programokról kérem, mindenki saját érdekében érdeklődjön.!!!!

*** A XI. kerületi szakosztályok egy-egy túrát nyitottá tesznek a kerület lakói számára. Ezek az úgynevezett „60+-os” túrák, amelyek a 60+ központban, az interneten és a hirdetőtáblákon érhetők el.
A túrákat vezetik: a CAOLA, és a Műanyag SC túravezetői.

A TÚRÁZÁS TÍZPARANCSOLATA
1. Készülj fel alaposan a túrára!
2. Túrádat erőnléted, gyakorlottságod és társaid
figyelembevételével tervezd!
3. Célszerűen, kényelmesen és ne feltűnően öltözz!
4. A természetben nyitott szemmel és füllel, a szépségekre
fogékony szívvel járj!
5. Viselkedj csendesen, fegyelmezetten, vendégként!
6. Tartsd és tartasd be a túrázás szabályait (tűzrakás, hulladék,
illemhely, táborozás, védett terület, túravezetés)!
7. A természetjárás során, táborozáskor ne bontsd meg a kialakult
ökológiai rendet!
8. Szeresd és védd a természetet, igyekezz másokkal is
megszerettetni, megismertetni, megvédeni!
9. Becsüld túratársaidat, és őket bajban soha el ne hagyd!
10. Igyekezz hasznosítani a természetben szerzett ismereteidet,
tapasztalataidat

28/04/2025
Hiszem, hogy aki valóban  gyógyulni szeretne, megtalálja nálunk a megoldást. 🫶Keress bizalommal.hipnomed.hu - segítőinke...
13/04/2025

Hiszem, hogy aki valóban gyógyulni szeretne, megtalálja nálunk a megoldást. 🫶
Keress bizalommal.
hipnomed.hu - segítőink
eletforras.hu - hipnózis
🙏❤️

🤣
13/04/2025

🤣

Cím

Oktogon Tér 3. Fsz
Budapest
1067

Nyitvatartási idő

Hétfő 07:00 - 20:00
Kedd 07:00 - 20:00
Szerda 07:00 - 20:00
Csütörtök 10:00 - 18:00
Péntek 07:00 - 17:00
Szombat 10:00 - 17:00

Telefonszám

+36302350559

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Győzelem Egészségközpont új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Győzelem Egészségközpont számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram