Dr Diófási Erika házi gyermekorvos

Dr Diófási Erika házi gyermekorvos Dr Diófási Erika házi gyermekorvos, Gyermekorvos, Egészségház Utca 40, Budapest elérhetőségei, térképes helyadatai és útbaigazítási információi, kapcsolatfelvételi űrlapja, nyitvatartási ideje, szolgáltatásai, értékelései, fényképei, videói és közleményei.

28/01/2026

Kedves Szülők!

A mai napon nincs recepciósunk. A telefonokat nem mindig tudjuk felvenni.
Megértésüket köszönjük.

23/01/2026

Oroszlánszív és nyúlcipő - Szülőtréning szorongó gyermekek szüleinek

A SE Klinikai Pszichológia Tanszékén induló, részben online szülőtréninget olyan 4–7 éves szorongó, sok helyezetre félelemmel vagy elkerüléssel reagáló gyermekek szüleinek ajánljuk, akik szeretnének hatékony, támogató eszközöket kapni a mindennapi nevelési helyzetekhez.

A program 8 héten át tart, és összesen 7 személyes alkalmat foglal magában. A tréning során a résztvevők e-mailben online anyagokat is kapnak, rövid videókat, olvasnivalókat és gyakorlatokat, amelyek feldolgozása körülbelül 30 percet igényel. Az anyagok öt témakört ölelnek fel, és abban segítenek, hogy hogyan értsük meg jobban a gyermeki szorongást, és hogyan reagáljunk rá szülőként segítően.

A személyes alkalmak lehetőséget adnak a kérdések megbeszélésére, a tapasztalatok megosztására, valamint a közös gondolkodásra támogató csoportos keretben. A hangsúly a mindennapokban jól használható eszközök elsajátításán és a gyakorlati helyzetek feldolgozásán van.

A tréningen való részvételhez nem szükséges orvosi beutaló, ugyanakkor előnyt jelent a gyermek szorongásos zavar diagnózisa a jelentkezés során.
A program hatékonyságát korábbi résztvevői visszajelzések és kutatási eredmények is alátámasztják. Célunk, hogy a szülők olyan támogatást kapjanak, amely segíti őket abban, hogy magabiztosabban és tudatosabban kísérhessék gyermeküket a szorongással való megküzdésben.

Helyszín: SE Klinikai Pszichológia Tanszék, Budapest 1092, Üllői út 25. City Corner Irodaház, I. emelet

Csoport tervezett kezdete: 2026. február 3.

Csoport tervezett időpontjai: 02.03., 02.10., 02.24., 03.03., 03.10., 03.17., 03.24.

keddenként 8:30 és 9:30 között

Alkalmak száma: 7 alkalom

Csoportvezető: Sulyok Róza Sára klinikai szakpszichológus jelölt

Jelentkezés: sulyok.roza.sara@semmelweis.hu

23/01/2026

"Van egy kiscsoportosunk. Elképesztően rossz. Bármit bárhogy mondasz neki , nem hat... Az alvás pedig egyenesen katasztrófa.. Játszik az alvójával és hangosabb formában suttog, beszél. Simogattam.. egyszer hatott. Azon kívül a rászólás semelyik szituációban sem hat túlzottan, mert nem csinálja és/ vagy visszabeszél, rád nyújtja a nyelvét, stb. Vagy ha ráveszi magát az nagyon sok időbe telik. Mint aki élvezi, hogy mindig rá van szólva..."

Ez egy nagyon tipikus – és nagyon nehéz – helyzet.
Fontos: nem azért érzed magad tehetetlennek, mert rosszul csinálod, hanem mert ez a gyerek valószínűleg már megtanulta, hogy a felnőtt határai puhák, az inger pedig (figyelem!) jutalom.
Írok konkrét, óvodában működő eszközöket, nem elméletet.
Először is: mi történik valójában?
A leírás alapján:
nem a szabályt nem érti, hanem teszteli a határt, a rászólás megerősítés lett („figyelmet kapok”), az alvásnál ingerkereső / kontrollkereső viselkedés van, visszabeszélés, nyelvnyújtás = provokáció, nem dac, otthon nagy eséllyel nincs következménye a viselkedésnek.
Ez NEM „rossz gyerek”, hanem határhiányos + figyelemvezérelt.
Amit NEM érdemes tovább csinálni:
sok magyarázás, ismételt rászólás,
simogatás alvásnál (figyelem!), érzelmi reakció (sóhaj, idegeskedés, szemforgatás), „na most már tényleg hagyd abba” típusú mondatok
Ő ebből él.
MIT lehet csinálni helyette – KONKRÉTAN:
A figyelem újraszabályozása (kulcs!)
Elv:
A rossz viselkedés = minimális reakció
A jó viselkedés = AZONNALI figyelem
Példa alvásnál: ha suttog, mocorog → nem reagálsz, ha 5–10 mp csend van → odalépsz, halkan: „Látom, csendben fekszel. Ez jó.”
Ez nehéz, mert ellenállsz a késztetésnek, de hosszú távon ez hat.
Egyetlen, kőkemény szabály alvásra
Ne sok szabály. EGY.
„Alvásnál a testem nyugodt, a szám csukva.”
Ezt: reggel elmondod, alvás előtt megismétled, NEM vitatod meg,
NEM magyarázod túl.
Ha megszegi: odalépsz, ugyanaz a mondat, semmi más, visszalépsz.
Mint egy robot.
Ez idegesítő neki – pont ezért hat.
Választási illúzió (kontrolligény kezelése): Ő irányítani akar. Add meg, de keretben.
Pl.: „Most lefekszel. A fejed erre vagy arra nézzen?”
„Csendben fekszel. A kezed a takarón vagy alatta?”
Nem az alvásról dönt, hanem a hogyanról.
Következmény – de AZONNAL és kicsiben. Nem büntetés, hanem logikus következmény.
Pl.: játék rongálása → elveszik aznap, hangoskodás alvásnál → kevesebb meserész / nincs simogatás, nyelvnyújtás → figyelem megszűnik, hátat fordítasz
LSem komment, sem prédikáció.
Amit mondasz neki – és amit nem
Nem:
„Miért csinálod?”
„Hányszor mondjam még?”
"Ez csúnya viselkedés”
Igen:
„Most ez a szabály.”
"Ha készen állsz, szólhatsz.”
„Most nem beszélgetünk.”
Minél kevesebb szó, annál jobb.
Fontos szakmai mondat, amit jó, ha elhiszel. Ha egy gyerek élvezi, hogy rászólnak, akkor nem a szabályt, hanem a figyelmet keresi."

📷 Pixabay

22/01/2026

Dr Diófási Erika 2026.01.23-án pénteken szabadságon lesz. Dr Köllner Pálma helyettesíti 8-9:30-ig

20/01/2026

👨‍👩‍👧 2026. február elején ismét előadássorozatot indítunk olyan szülők, érdeklődő családok részére, akiknek a gyermeke, hozzátartozója autizmus-spektrumzavarral (ASD-vel) él. Célunk az, hogy korszerű, tudományos alapú ismereteket nyújtsunk az ASD-ről, ezáltal segítsük Önöket abban, hogy jobban megértsék az ASD-ben érintett családtagjukat.

🧒 Az alkalmak során gyakorlati megközelítésben mutatjuk be azokat az eszközöket amelyeket otthon, a mindennapokban tudnak használni, valamint útmutatást nyújtunk a legmegfelelőbb terápia kiválasztásához.

📅 Az előadások február elejétől április közepéig, kéthetente hétfő délutánonként kerülnek megrendezésre 16:30 és 18:00 óra között a Gyermekgyógyászati Klinika Bókay utcai részlegén (1083 Budapest, Bókay János u. 53., Koós Aurél terem, II. emelet).

💬 Minden alkalmat interaktív beszélgetés zár, amely teret ad a kérdéseknek, a tapasztalatok megosztásának és a közös gondolkodásnak. A program ingyenes, 3–18 éves, ASD-ben érintett gyermekek családjainak ajánljuk. Az egyes alkalmak külön-külön is látogathatók.

📩 Kérjük, részvételi szándékukat előzetesen jelezzék a
deak.adrienn1@semmelweis.hu e-mailcímre megküldött üzenetben.

🔗 Részletes program az alábbi hivatkozáson:
https://semmelweis.hu/bokayklinika/2026/01/20/ujraindul-autizmus-szulotrening-programunk/

🤝 Az előadásokon történő részvétel ingyenes. Amennyiben lehetőségük van rá, és szívesen támogatnák munkánkat, azt a Bókay Gyermekklinika Alapítványon keresztül tehetik meg banki utalás formájában. Felajánlás esetén kérjük, a közlemény rovatban jelöljék meg osztályunkat: Gyermek- és ifjúságpszichiátria. Bankszámlaszám (K&H):
10403387-00031000-00000008

🙌💙Köszönjük és várjuk Önöket szeretettel!

10/01/2026

🧸🍼 NESTLÉ TERMÉKVISSZAHÍVÁS – MIT JELENT EZ ORVOSI SZEMMEL?

📣 Az elmúlt napokban sok – sajnos gyakran téves vagy egymásnak ellentmondó – információ kering a tápszerek visszahívásáról.
👉 Nézzük a helyzetet orvosi szemmel.
👉 A termékek fogyasztásával összefüggő igazolt megbetegedésről ezidáig nincs információ.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

❓ Mi történt?
✅ A Nestlé önkéntesen hívott vissza bizonyos gyártási tételeket.
✅ Nem hatósági kényszer történt, hanem a saját, szigorú minőségbiztosítási rendszerük jelezte a problémát.
👉 Ez fontos különbség.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

❓Mi volt az eltérés?**
🧴 Egy alapanyagban – az arachidonsavban gazdag olajban (ARA-olaj) –
🔎 nagyon alacsony mennyiségben kimutatták a cereulidot.

🍼 Az ARA-olaj a tápszerekben az anyatej összetételéhez igazodva a csecsemők fejlődését támogatja azoknál, akik nem vagy nem kizárólag anyatejet kapnak.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

🧪 Mi az a cereulid, és honnan származik?
🦠 A cereulidot a Bacillus cereus nevű baktérium bizonyos törzsei termelik.

👉 Fontos tudni:
🔹 a Bacillus cereus széles körben előforduló mikroorganizmus,
🔹 a törzsek többsége ártalmatlan,
🔹 alkalmanként élelmiszerekben, így tejben és tejtermékekben is kimutatható,
🔹 csak egyes törzsek képesek toxintermelésre.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

🤢 Milyen tüneteket okozhat?
⏱️ Cereulidot tartalmazó élelmiszer fogyasztása után 30 perctől 6 órán belül jelentkezhet:
☑️ hirtelen, heves, ismétlődő hányás
☑️ esetleg szokatlan mértékű levertség társulhat hozzá
☑️ ritkán hasmenés

ℹ️ Ez ételmérgezés jellegű megbetegedés, nem fertőző betegség.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

🫶 Fontos megnyugtatás
✅ A megbetegedés lefolyása többnyire enyhe, és rendszerint 24 órán belül spontán megszűnik.
⚠️ A 12 órán túl jelentkező, vagy 24 órán túl is fennálló tünetek hátterében már más ok áll!

👉 Nem kell automatikusan a legrosszabbra gondolni!

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

❗ Mikor kell viszont lépni?
👶 Ha a baba:
❗️ a tápszer elfogyasztását követő fél–6 órán belül hirtelen, ismételten hányni kezd
❗️ feltűnően elesett, bágyadt, aluszékony
❗️ a hányás mellett hasmenése is van
❗️ 4–6 órán túl nincs vizelete (száraz a pelus),

➡️ akkor mihamarabbi orvosi vizsgálat szükséges!

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

✅ Mit tegyenek ilyenkor a szülők?
1️⃣ Az érintett tápszer adását hagyják abba
2️⃣ Vegyék fel a kapcsolatot a gyermekorvossal
3️⃣ A megvásárolt terméket vigyék vissza oda, ahol vásárolták

🚑 Súlyos, profúz hányás esetén sürgősségi ellátás indokolt.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

🔚 Fontos zárás
📌 A visszahívás meghatározott gyártási tételekre vonatkozik.
✅ A nem érintett Nestlé termékek biztonsággal fogyaszthatók.

🤝 A cég együttműködik a hatóságokkal és a beszállítóval, fokozott ellenőrzéseket vezetett be.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

📎 Szakmai forrás
A témában a Magyar Gyermekgasztroenterológiai Társaság is közzétett hivatalos tájékoztatást.

🔗 [https://www.gyermekgasztro.hu/node/2147](https://www.gyermekgasztro.hu/node/2147)
👉 Érdemes az ő oldalukat is figyelni, hiteles, szakmai információkért.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

🧭 A legfontosabb üzenet
👉 Figyeljük a gyereket, ne az internetes kommenteket.
👉 Tünet esetén gyermekorvoshoz forduljunk, ne Facebook-csoporthoz.

Hányás, hasmenés esetén a gyermekorvosunkkal korábban is már megbeszéltek szerint járjunk el!

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

🗓️ A hányás, hasmenésről majd egy következő postban fogok írni
━━━━━━━━━━━━━━━━━━

🏡 Így kezeld otthon a hányást
💧 Legfontosabb a folyadékpótlás:

🍼 Anyatej, ORS (sópótló oldat) adása javasolt
🫖 Egyéb folyadék (tea, hígított, szűrt gyümölcslé, néhány korty víz) is adható
⏱️ Hányás után 15–20 perccel kezdd el a folyadékpótlást
🥄 5 percenként 1–2 kiskanállal
📈 Ha hányása nem ismétlődik, fokozatosan emelheted az adagot
🌡️ Szükség esetén kaphat lázcsillapítót

Tisztelt Szülők!Az alábbi tápszereket visszahívta a Nestle. Kérjük ellenőrizzék az otthoni készlet lejárati dátumát, ha ...
06/01/2026

Tisztelt Szülők!

Az alábbi tápszereket visszahívta a Nestle. Kérjük ellenőrizzék az otthoni készlet lejárati dátumát, ha ezekkel egyezik ne használják fel.

Kedves Szülök! Ma 12 óra után, Újév napján és a hosszú hétvégén rendelőnk zárva tart. Ügyeleti ellátást a Heim Pál Kórhá...
31/12/2025

Kedves Szülök!

Ma 12 óra után, Újév napján és a hosszú hétvégén rendelőnk zárva tart. Ügyeleti ellátást a Heim Pál Kórházban tudják igénybe venni, illetve a 1830-as ügyeleti számot tudják hívni.
Mindenkinek Boldog Új Évet Kívánunk!

Kedves Szülők és Gyerekek! Dr Dófási Erika 2025.12.29-12.31-ig szabadságon lesz.Helyettesíti Dr. Köllner Pálma saját ren...
23/12/2025

Kedves Szülők és Gyerekek!

Dr Dófási Erika 2025.12.29-12.31-ig szabadságon lesz.
Helyettesíti Dr. Köllner Pálma saját rendelési idejében.
Telefon, email és messenger a szokásos módon működik.
Az ünnepek alatt ügyeletet a Heim Pál kórház biztosít, vagy hívják a 1830-at.
Mindenkinek Békés, betegségektől mentes Karácsonyt kívánunk.

Dr Diófási Erika és csapata

Cím

Egészségház Utca 40
Budapest
1173

Nyitvatartási idő

Hétfő 08:00 - 08:45
09:00 - 13:00
Kedd 08:00 - 10:00
10:00 - 13:00
Szerda 11:00 - 12:00
12:00 - 14:00
Csütörtök 14:00 - 16:00
16:00 - 19:00
Péntek 08:00 - 11:00

Telefonszám

+3616116258

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Dr Diófási Erika házi gyermekorvos új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Dr Diófási Erika házi gyermekorvos számára:

Parancsikonok

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategória