31/08/2025
✨ Ha az intimitásban nehéz számodra jelen lenni, ha nem tudod igazán elengedni magad… lehet, hogy nem az intimitással van dolgod először.
Az élet gyakran mutatja meg, hogy a látható problémák mögött valami egészen más húzódik.
Ha a bőröd jelez, sokszor nem a krémek hozzák meg a változást, hanem az, hogy figyelmet fordítasz az emésztésedre és az étkezésedre.
Ha gyakran fáj a fejed, nem biztos, hogy a fejedben kell keresned az okot – lehet, hogy a feszültség, a túl sok stressz, vagy éppen a pihenés hiánya az, ami megszólít.
Ugyanez igaz az intimitásra is.
Amikor azt érzed, hogy kikapcsolsz, hogy nem tudsz jelen lenni, hogy mintha egy láthatatlan fal választana el attól, hogy igazán átadd magad… ez sokszor nem a másikról szól, és nem is magáról az intimitásról. Ez arról szól, hogy eltávolodtál önmagadtól.
A rohanó rutin, a feladatok, a mindennapok zaja könnyen beszippantanak. És közben észrevétlenül elveszítheted a kapcsolatot a tested üzeneteivel, az érzéseiddel, a belső csenddel. Amíg nem tudsz magaddal kapcsolódni, addig másokkal sem lesz könnyű.
De a visszaút mindig ott van előtted.
A légzés, a tudatos jelenlét, a figyelem apró szigetei. Egy séta, amikor valóban érzed a talajt a lábad alatt. Egy mély belégzés, amikor megengeded magadnak, hogy megérkezz. Egy pillanat, amikor megkérdezed magadtól: „Mit érzek most valójában?”
Az intimitás kapui nem kívül, hanem belül nyílnak. Amikor visszatérsz önmagadhoz, amikor újra meghallod a tested és a szíved halk szavát, akkor a másikkal való találkozás is egészen új mélységet nyer.
Mert a valódi kapcsolódás mindig belőled indul ki. ✨🌙
Ha útmutatásra, segítségre van szükséged, vagy ta**ra masszázsban megtapasztalnád a valódi intim jelenlétet, keress bizalommal 😇🌹❤️🔥
www.wildflowerswisdom.hu
