Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ

04/09/2025

Tudta? Az emberek 8️⃣5️⃣%-a fertőződik meg HPV-vel élete során, tehát majdnem minden sz*****isan aktív, oltatlan ember. 👩🏻Azok a nők, akiknek életük során EGY sz*****is partnerük volt 84,6%-os valószínűséggel kapják el a fertőzést,🧔🏻 míg férfiak esetén ez a szám 91,3%.❗
A HPV okozta betegségek megelőzésének elsődleges módjai a HPV elleni védőoltás, és a szűrővizsgálatokon való rendszeres részvétel. 🛡️
A HPV elleni védőoltás nem kötelező, de az egészség megőrzése és a súlyos megbetegedések megelőzése érdekében mindenképp javasolt. ✅Használja ki a lehetőséget, és védje meg gyermeke jövőjét!

03/09/2025

📞Hívja az Egészségvonalat az ingyenes 1️⃣8️⃣1️⃣2️⃣-es telefonszámon. ✅Kollégáink 0-24 órában várják hívásaikat egészségügyi kérdésekben.🛡️ 7. osztályos gyermekének kérje az ingyenes HPV elleni védőoltást, és védje gyermeke jövőjét!❗
📅Határidő: szeptember 12.

02/09/2025

Sporttal a jobb jegyekért?❓ Nézzük hogyan!❗️

Közismert tény, hogy a mozgás🏃‍♂️ nemcsak a fizikai💪, hanem a mentális🧠 állóképességünkre is jótékony hatással van. Ennek ellenére sok szülő attól tart, hogy a sport az iskolai teljesítmény és a tanulás rovására megy📚. De mi van akkor, ha épp a rendszeres mozgás segít a jobb jegyek 5️⃣megszerzésében is?❓

Nézzük hát, milyen előnyei vannak a rendszeres testmozgásnak:
✅elősegíti a mentális egészséget;
✅erősíti a csontokat és az izmokat;
✅csökkenti az elhízás kialakulásának kockázatát;
✅mérsékli a krónikus betegségek kialakulásának kockázatát;
✅javítja az alvás minőségét;
✅pozitív hatással van az energiaszint megtartására.

Emelett közvetlen hatással van a tanulásra és az iskolai teljesítményre, ugyanis: ❗️

Kognitív előnyei:🧠
ℹ️fokozza a koncentrációt, javítja a memóriát,
ℹ️segít a figyelem fenntartásában és az összpontosításban,
ℹ️javíthatják a gondolkodási és problémamegoldó képességeket.

Társas készséget fejleszt:👫👫🧍‍♀️🧍‍♀️🧍‍♂️
Miközben a gyermekek együtt sportolnak megtanulják a társas viselkedést, az egymásra való odafigyelést, a csapatmunkát és az időbeosztás fontosságát is.❗️

Lelki és szociális támogatást nyújt: 🧘‍♀️
A sport segítségével a gyermekek megismerik a közösséghez tartozás érzését, ami növeli az önértékelést, a magabiztosságot és a személyes hatékonyság érzetét. ❗️

Ráadásul a rendszeres testmozgás🏃‍♀️ minden formája ⛹️‍♀️hozzájárul a stressz csökkentéséhez, és hosszú távon mérsékli a depresszió és a szorongás kialakulásának kockázatát!

És, hogy mennyi mozgásra van szüksége gyermekednek? Tudd meg Instagram posztunkból!
👉https://www.instagram.com/nngyk.hivatalos

02/09/2025

🛡️Tudta, hogy a HPV elleni védőoltás nem csak a lányoknak👩, de a fiúknak👦 is ajánlott? 👉Arról, hogy miért fontos a HPV elleni védőoltás, Dr. Galgóczi Ágnes, az NNGYK Prevenciós és Epidemiológiai Igazgatója beszélt a TV2 Mokka ma reggeli adásában.
Az interjúból számos kérdésére választ kaphat, amennyiben maradt kérdése, abban is segítünk. ❓💡
📞Hívja az ingyenes, 1812-es telefonszámon elérhető Egészségvonalat, vagy látogassanak el az Egészségvonal weboldalra, ahol számos megbízható, orvosok által ellenőrzött tartalmakat olvashat a HPV-ről. 💻✅

Hogy miért fontos a HPV oltás, arról Dr. Galgóczi Ágnes, a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ Prevenciós és Epidemiológiai Igazgatója beszélt.

02/09/2025

Ha szeptember, akkor HPV elleni védőoltás!💉🛡️ Védje gyermeke jövőjét, 7. osztályos gyermekének kérje az ingyenes HPV elleni védőoltást!📝
📅Határidő: szeptember 12.
❓Kérdés esetén hívják az ingyenes, 1812-es telefonszámon elérhető Egészségvonalat, vagy látogassanak el az Egészségvonal weboldalra, ahol számos megbízható, orvosok által ellenőrzött tartalmakat olvashat a HPV-ről. https://egeszsegvonal.gov.hu/maradj-egeszseges/vedooltasok/hpv-fertozes-megelozese/hpv-elleni-vedooltas.html

01/09/2025

Becsengettek! De ne dobozban vigyétek az energiát!❗

Az iskolakezdés számos kihívással jár🎒, többek között a korán keléssel⏰, újra hozzászokni a napi rutinhoz, és visszaszokni a tanulásba📖🖋. Ám ez nem minden gyermeknek megy könnyen.

Bár 2025. június 11-től hivatalosan csak 18 év felettiek vásárolhatnak energiaitalokat🥤, a leleményes fiatalok, még így is megtalálják annak a módját, hogy hozzájussanak annak reményében, hogy ezek az italok segítenek “ébren maradni”👀 és jobban koncentrálni az iskolában. 🏫

De miért veszélyes az energiaital a gyermekekre?❓
❌összetevői – főként a koffein és egyéb stimulánsok – problémásak, mert nincs minden egyénre kidolgozott hatásmechanizmusa,
❌fiatal szervezetre intenzívebb hatást gyakorol
❌a gyermekek szervezete még fejlődésben van, így nem egy “stabil” szervezetbe jut be,
❌a túlsúlyos, alultáplált, ingerlékeny, vagy a depresszióval küzdő gyermekek szervezetére különösen károsan hatnak.

Ne hagyd, hogy egy doboz döntsön a gyermeked egészségéről!❗ Együtt erősebbek vagytok, mint bármely energiaital!💪❗

01/09/2025

Legfontosabb információk a HPV elleni védőoltásról🛡️💉

A humán papillomavírus (HPV) bőr-bőr, illetve bőr-nyálkahártya kontaktus útján, fertőzött személlyel történő közvetlen – elsősorban sz*****is – érintkezéssel terjed. A HPV-fertőzés az egyik leggyakoribb sz*****is úton terjedő betegség.❗

🤔💭Milyen gyakori a HPV fertőzés? Miért fontos a HPV elleni védőoltás iskoláskorban? Milyen betegségek előzhetők meg a HPV elleni védőoltással?
👉Ezekre a kérdésekre mind választ kap infografikánkból!

Kérdése maradt?❓
☎️Hívja az ingyenes, 1812-es telefonszámon elérhető Egészségvonalat, vagy látogasson el weboldalunkra, ahol orvosok által hitelesített információkat talál a HPV elleni védőoltásról!
https://egeszsegvonal.gov.hu/maradj-egeszseges/vedooltasok/hpv-fertozes-megelozese/hpv-elleni-vedooltas.html

01/09/2025

Szeptember 12-ig nyilatkozhatnak a szülők a HPV elleni ingyenes védőoltás igényléséről📝

❗A 2025/2026. tanévben is önkéntesen kérhetik a 12. életévüket betöltött, és az általános iskola 7. osztályát szeptemberben kezdő tanulók szülei az ingyenes HPV elleni védőoltást gyermekük számára a beleegyező nyilatkozat kitöltésével. Fontos, hogy mind a lányok, mind a fiúk részesüljenek védőoltásban, mivel a HPV nemcsak méhnyakrákot, hanem más daganatos megbetegedést (szeméremtest, hüvely, pénisz rákot, a végbélnyílás és a garat rákos megbetegedéseit), illetve nemi szervi szemölcsöket is okozhat.

💉🛡️A HPV okozta fertőzés nagyon gyakori, szinte minden ember (nők és férfiak egyaránt) átesik rajta élete során legalább egyszer. A HPV fertőzés következményei mindkét nemet érinthetik, a rosszindulatú daganatok 5-6%-áért a HPV felelős. A vírus bőr-bőr, illetve bőr-nyálkahártya kontaktus útján, fertőzött személlyel történő közvetlen – elsősorban sz*****is – érintkezéssel terjed. Egy HPV fertőzés átvészelése nem akadályozza meg a későbbi újrafertőződés lehetőségét. A HPV vakcina akkor fejti ki leghatékonyabban a hatását, ha még a sz*****is élet megkezdése előtt beadják, ezért szerepel a hazai oltási naptárban a 7. évfolyamos, azaz általában 12-13 éves korú tanulók oltása.

👨🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️A vakcinát az iskolaorvos adja be a felkarba, két alkalommal, 6 hónap különbséggel. A védettség kialakulásához mindkét oltás szükséges. A vakcina biztonságos, nem tartalmaz élő vírust, és nem változtatja meg a sejtek működését.

👉Az NNGYK arra biztatja a szülőket, hogy beszélgessenek gyermekükkel a védőoltás jelentőségéről. A felelősségteljes döntés meghozatalakor kérjék a védőnők, háziorvosok véleményét. Fontos, hogy minden esetben megbízható forrásból tájékozódjanak. Kérdés esetén hívják az ingyenes, 1812-es telefonszámon elérhető Egészségvonalat, vagy látogassanak el az Egészségvonal weboldalra, ahol számos megbízható, orvosok által ellenőrzött tartalmakat olvashat a HPV-ről. https://egeszsegvonal.gov.hu/maradj-egeszseges/vedooltasok/hpv-fertozes-megelozese/hpv-elleni-vedooltas.html

28/08/2025

A HungaroMet Magyar Meteorológiai Szolgáltató Nonprofit Zrt. legfrissebb előrejelzése szerint a hét második felében jelentős felmelegedésre lehet számítani.🌞 Pénteken a napi középhőmérséklet várhatóan meghaladja a 25 °C-os küszöbértéket, de már csütörtökön is érezhetően melegebb🔥 lesz az előző napokhoz képest.☀️

Ne feledd:❗️
✅A gyors hőmérséklet-emelkedés különösen nagy terhet ró a keringési és hőszabályozó rendszerre, ezért kiemelten fontos a megelőzés.
✅Fogyassz naponta 2,5–3 liter folyadékot, lehetőleg vizet💦, illetve ásványi anyagokban gazdag italokat.🥤 Kerüld az alkoholt, a koffeint és a cukros üdítőket.
✅Ne tartózkodj a tűző napon🌞, és ha teheted kerüld a megerőltető fizikai tevékenységet 11 és 15 óra között.💪🕒
✅Soha ne hagyjd gyermeked vagy háziállatod zárt autóban, hiszen már néhány perc is életveszélyes lehet!🐶👶
✅Ha fejfájást, szédülést, hányingert vagy szapora szívverést tapasztalsz, azonnal fordulj orvoshoz,👩‍⚕️ mert ezek hőguta vagy kiszáradás jelei lehetnek.🥼🩺

28/08/2025

Tudtad, hogy hazánkban évente több mint 2 000 nő veszti életét emlőrák miatt❓
És hogy közel 9 000 új esetet diagnosztizálnak minden évben❓

Az emlőrák a tüdőrák után a második leggyakoribb daganatos halálok a nők körében 👩‍🦰 Magyarországon, és világszerte komoly népegészségügyi problémát jelent.

Tegyél egészségedért még ma és érdeklődj emlőszűrési lehetőségeidről az ingyenesen hívható 1812-es telefonszámon! 📲