23/10/2025
Nincs változás, mert behúztad a kéziféket!
Amikor azt érzed, hogy hiába dolgozol magadon, mégsem érzed a változást, akkor érdemes elgondolkodnod, hogy mi a te szereped ebben az egy helyben topogásban? Valószínűleg nem a változásban nem hiszel, hanem saját magadban.
Nem attól indul be a változás, hogy meggyőzlek. Ez nem is célom és szándékom. Neked kell kíváncsivá válnod a lehetőségeid iránt!
Azzal tudod elősegíteni ezt a folyamatot, ha elkezdesz befelé figyelni és elfogadod ami benned zajlik, vagyis elfogadod azt, hogy félsz a változástól. Ameddig nem vagy őszinte magadhoz, addig a félelmeid fognak téged uralni és nem te őket. A változás pedig azt jelenti, hogy elkezded te irányítani az életedet.
Ha negatív gondolataid vannak, akkor tudd, hogy ezek csak gondolatok a te fejedben, de nem tények!
Gondold végig, hogy mit veszítenél a változással? A változás nem egy pillanat alatt történik meg, hanem egy folyamat, amelyet nem szabad sürgetned. A folyamatnak lépései vannak, és te most éppen az egyik ilyen lépésnél tartasz. Ha ez az állomás a folyamatban éppen az, hogy változást szeretnél, de nem tudod a megoldást, azt is fogadd el! Most még nem tudod elérni a célodat, de képes leszel rá! A kisgyerek sem egyik pillanatról a másikra áll fel és indul el, előtte még a kúszással és a mászással is próbálkozik.
Csak figyelj befelé és próbálj meg nagyon apró pici változtatásokat tenni, így tudatosítod magadban, hogy nem dől össze a világ, ha kicsit máshogy csinálsz dolgokat!
Ha egyedül nehéz a megoldás, akkor gyere! Várlak! Nem kell sötétben bolyonganod! A lépéseket neked kell megtenned, én viszont tartom a lámpást az utadon.
www.kineziologus.net
Bp. XIII. kerület Gyöngyösi u.15
(fotó: Depositphotos)
