13/02/2026
🌱Március eleji hétvégén lesz 3 nap ami arra hív hogy megpihenj, töltekezz. Ha szeretnéd megérezni a saját ritmusod, esetleg vágysz egy megtartó női közegre
akkor szeretettel várlak erre a tavaszi, megújító elvonulásra. 🌱
🌸 Tavaszi Nőnapi Jóga Elvonulás 🌸
Marcius 6-8 - ig. - 3 nap önmagadhoz visszatérve
Ez egy különleges, háromnapos női elvonulás ahol a tavasz megújuló erejében időt adsz magadnak – a testednek, a lelkednek, a belső világodnak.
Ez a három nap rólad szól. 🤵♀️
A lelassulásról, az elcsendesedésről, az újrakapcsolódásról önmagaddal és más nőkkel egy megtartó, biztonságos térben.
🧘🏻♂️ Az elvonulás során:
• jógázunk, finoman és tudatosan
• légzőgyakorlatokkal mélyítjük a jelenlétet
• hangtálas relaxáció segíti az idegrendszer megnyugvását
• jóga nidra és vezetett meditációk támogatják a belső elengedést
• teret adunk az önismeretnek, tapasztalásnak, felismeréseknek
• közös együttlétben, beszélgetésekben is kapcsolódunk.
Ez a nőnapi elvonulás egy belső utazás:
🔸ahol nem kell megfelelned,
🔸sietned, erősnek lenned.
🔸elég, ha jelen vagy úgy, ahogy éppen vagy.
Az esemény linkjét a részletekkel a hozzászólásoknál találod. Ha kérdésed van, keress minket a megadott elérhetőségek valamelyikén.
Gyere, tarts velünk! Andi és Móni
Szeretettel várunk!
