Suhanj Fitness

05/01/2026

MINDEN FONTOS INFÓ EGY HELYEN - 2026

ERŐT ADUNK - KIK VAGYUNK?

A SUHANJ! Fitness Magyarország egyetlen akadálymentes, integratív edzőterme és futóklubja, ahol épek és fogyatékkal élők egyaránt sportolhatnak. A létesítmény létrehozója és üzemeltetője a Suhanj! Alapítvány non-profit, közhasznú civil szervezet, mely 2010 óta osztja meg a mozgás örömét fogyatékossággal élő társainkkal. Az Alapítvány elsősorban magánszemélyek adományaiból és vállalati támogatásokból végzi munkáját. Információk és támogatás: www.suhanj.hu, adószám 1%-os felajánláshoz: 18139493-2-41.

A SUHANJ! FITNESS HASZNÁLATA, A SUHANJ! KREDITEK RENDSZERE

Edzőtermünk használata regisztrációhoz kötött. A regisztrációkor névre szóló, sorszámozott SUHANJ! kártyát adunk, ami tárolja az edzőterem használatához (önálló edzés, személyi edzés) és a csoportos órák látogatásához szükséges SUHANJ! krediteket, vagy havi bérletet. A SUHANJ! krediteket/bérletet meg lehet vásárolni, illetve a SUHANJ! Alapítványnál végzett önkéntes munkával ki is lehet érdemelni. Önkéntesnek jelentkezni a suhanj@suhanj.hu címen lehet rövid bemutatkozással.

REGISZTRÁCIÓ, KREDITEK VÁSÁRLÁSA

Regisztrálni, valamint a belépéshez és a csoportos órák látogatásához szükséges SUHANJ! krediteket/bérletet megvásárolni az edzőterem nyitvatartási idejében lehet, személyesen (készpénz, bankkártya, Szép kártya). Online sem regisztrálni, sem vásárolni nem lehet.

A regisztráció fogyatékossággal élő vendégek számára ingyenes, ép vendégek számára 6000 Ft. A regisztrációkor a SUHANJ! kártyát 6 db ajándék kredittel adjuk át. (Ez két belépés és két csoportos órán való részvétel.)

NYITVATARTÁS

Hétköznap: 16:00-20:00 óra között.
Hétvégén: 08:00-12:00 óra között.
Személyi edzésre az itt megadott nyitvatartási időn kívül is van lehetőség.

ÓRAREND ÉS HELYFOGLALÁS CSOPORTOS EDZÉSEKRE

Csoportos edzésre foglalni a már regisztrált, SUHANJ! kártyával rendelkező vendégek tudnak.

A legfontosabb tudnivalók a foglalási rendszerrel kapcsolatban az alábbiak.
- Kizárólag az online felületen lehet foglalni. Nem fogadunk foglalásokat telefonon, e-mailben, messengeren. Az online foglalási felületettel nem boldoguló látássérült, vagy értelmileg akadályozott vendégeinknek az edző, vagy az ügyeletes kollégánk segít a foglalásban bent a teremben, személyesen.
- Mindenki csak saját maga részére foglalhat. (Természetesen nem cselekvőképes vendég foglalását intézheti a szülő/gondviselő a regisztrációkor megadott e-mail címmel.)
- Van egy erre a célra rendszeresített számítógép a recepciós pulton, amin lehet foglalni.
- 14 napra lehet előre foglalni.
- Több edzésre is lehet helyet foglalni.
- Egy edzésre egy helyet lehet lefoglalni.
- Az edzés előtt 15 perccel zárul a foglalási lehetőség.
- Edzést lemondani legkésőbb 12 órával az edzés kezdete előtt lehet.
- Ha valaki 12 órán belül mondja le azt edzést, vagy nem mondja le és nem jelenik meg, 3 kreditet levon tőle a rendszer.
- Évente egy alkalommal lehet vis maiorra hivatkozni, ilyen esetben a vendég mentesül a levonás alól.
- A Reservio foglalási felületen ügyfélként rögzítjük a nálunk regisztrált vendégeket a regisztrációkor megadott adataikkal. Nem vállalunk felelősséget azért, ha valaki a SUHANJ! Fitness regisztrációjakor téves, hibás adatot ad meg és emiatt nem tud foglalni. Ilyen esetben a regisztrációkor megadott adatokat pontosítani kell.
- A Reservio oldalon létrehozott foglalási felület használható a Reservio oldalán történő regisztrációval, de anélkül is, tehát ott nem kötelező vendégeinknek külön regisztrálni.

Az órarend és a foglalás ezen az oldalon érhető el.
https://suhanj.reservio.com

KREDITEK ÉS ÁRAK

Az edzőtermi belépés 2 kredit. Minden csoportos óra az edzőteremben további 1 kredit/edzés.

A személyi edzések edzői díját az edzőknek kell fizetni. Fogyatékossággal élő vendégek esetében a személyi edzések ára a SUHANJ! Alapítvány támogatásának köszönhetően fixen 6500 Ft. Ép vendégek esetében a személyi edzés árát az edzők határozzák meg, 7000-10000 Ft között.

A 2 kredites belépés 180 percnyi edzőterem használatot tartalmaz, ha valaki ennél többet van bent a teremben, kifelé még egy kreditet levon tőle a rendszer.

A krediteket három féle csomagban lehet majd megvenni: 12 db, 30 db, vagy 60 db vásárolható belőlük. A 12 db-os csomag érvényessége 30 nap, a másik két csomag érvényessége 180 nap. Érdemes nagyobb csomagot megvenni előre, mert sokáig érvényesek és mert kedvezményes az áruk: a 30 db-os csomag 10%, a 60 darabos csomag 20% kedvezménnyel vásárolható meg.

A kreditek csomagok ára a következőképpen alakul.

Fogyatékkal élő vendégek számára a SUHANJ! kredit alap ára 700 Ft.
Csomagok fogyatékkal élő vendégek számára:
12 kredit 8400 Ft (700 Ft/kredit)
30 kredit 18900 Ft (630 Ft/kredit)
60 kredit 33600 Ft (560 Ft/kredit)

Ép vendégek számára a SUHANJ! kredit alap ára 1400 Ft.
Csomagok ép vendégek számára:
12 kredit 16800 Ft (1400 Ft/kredit)
30 kredit 37800 Ft (1260 Ft/kredit)
60 kredit 67200 Ft (1120 Ft/kredit)

Létrehoztunk egy támogatói SUHANJ! kreditet azok számára, akiknek lehetősége van magasabb áron vásárolni a belépőket. A támogatói kredit ára 2500 Ft.

Támogatói kredit csomagok (ezek esetében nincsen kedvezmény):
12 kredit 30.000 Ft
30 kredit 75.000 Ft
60 kredit 150.000 Ft

KORLÁTLAN HAVI BÉRLET

A korlátlan havi bérlet, amivel a csoportos órákat is lehet látogatni, mindig a naptári hónap végéig érvényes, ára fogyatékossággal élő vendégeink számára 10.000 Ft, ép vendégeink számára 20.000 Ft havonta.

SZEMÉLYI EDZÉSRE JELENTKEZÉS

Személyi edzésekkel kapcsolatban érdeklődni, azokra jelentkezni nyitvatartási időben a recepción, vagy pedig a fitness@suhanj.hu címen lehet.

KAPCSOLATTARTÁS

Vendégeinkkel e-mailben tartjuk a kapcsolatot, a fitness@suhanj.hu e-mail címen. A levelekre az edzőterem nyitvatartási idejében tudunk válaszolni.

Erőt adunk. Akadálymentes, integratív edzőterem és futóklub, ahol épek és fogyatékkal élők egyaránt sportolhatnak. A létesítmény létrehozója és üzemeltetője a SUHANJ! Alapítvány non-profit, közhasznú civil szervezet, mely 2010 óta osztja meg a mozgás örömét fogyatékkal ...

05/01/2026

🆕 Újdonságok és változások 2026-ban 🆕

ℹ️Változnak áraink és havi bérletet vezetünk be

Egy SUHANJ! kredit ára fogyatékossággal élők számára 700 Ft, ép vendégeink számára 1400 Ft. A kredit csomagok rendszere változatlan marad, ezek árai megtalálhatók a recepción. Bevezetjük a korlátlan havi bérletet, amivel a csoportos edzéseket is lehet látogatni. A korlátlan havi bérlet mindig a naptári hónap végéig érvényes, ára fogyatékossággal élő vendégeink számára 10.000 Ft, ép vendégeink számára 20.000 Ft havonta.

🆓 Ingyenes SUHANJ! Futóklub edzések február végéig

Az NN Biztosító támogatásának köszönhetően ingyenes edzéseket tartunk futók számára a téli időszakban. A futás specifikus erősítő és nyújtó órákat Miklós tartja hétfő reggel, szerda este és csütörtök reggel. A SUHANJ! Futóklubba regisztrálók számára ezen edzések ingyenesek. A regisztrációra szombat reggelenként van lehetőség 8 órától a teremben a 9 órás szabadtéri futóedzésünk előtt és az ingyenes futás specifikus csoportos edzéseken való részvétel feltétele, hogy az adott hónapban legalább egy ilyen szabadtéri futóedzésen részt kell venni a suhanjos csapattal a Margitszigeten. Egy SUHANJ! kör 3.5 km, amit saját tempóban is lehet teljesíteni. A fogyatékossággal élők számára kísérőt és igény szerint speciális sporteszközt biztosítunk. A SUHANJ! Futóklub regisztrált tagjai az edzőterem nyitvatartási idejében ingyenesen használhatják az öltözőt és az magát a termet is. Fontos, hogy a csoportos órák közül kizárólag a SUHANJ! Futóklub edzések ingyenesek számukra.

ℹ️ Változik hétvégi nyitvatartásunk

Vasárnaponként 08:00-12:00 óra között tart nyitva a terem.

14/01/2025

Hazánk egyetlen akadálymentes, integratív edzőterme 2025-től közösségi edzőteremként működik tovább, ahol a SUHANJ! Alapítvány ingyenes sportolási lehetőséget biztosít rászoruló fogyatékkal élőknek, az Alapítványhoz csatlakozó sportolóknak és a SUHANJ! munkáját segítő önkénteseknek.

02/01/2025

💙 A szombat délelőtt visszatér, ráadásul Tomi csoportos edzéseivel! 💪 Újra nyitva vagyunk szombatonként, 08:00-12:00 óra között. Csoportos edzések: 8:20-tól tabata, 9:30-tól spinning Tomival, először most hétvégén, január 4-én.

Jövő héten további két csoportos órával bővül majd a szombati étlap, hogy mik ezek, az ez még pár napig maradjon a mi titkunk. Persze az órarendben fent vannak, szóval ha valaki nagyon kíváncsi, meg tudja fejteni a hatalmas titkot. 😅

Ebben posztban összegyűjtöttünk minden fontos információt (regisztráció, árak, helyfoglalás csoportos edzésekre, stb.) régi és új vendégeink számára:

https://www.facebook.com/share/14XEUUPSdq/?mibextid=wwXIfr

Erőt adunk. Akadálymentes, integratív edzőterem és futóklub, ahol épek és fogyatékkal élők egyaránt sportolhatnak. A létesítmény létrehozója és üzemeltetője a SUHANJ! Alapítvány non-profit, közhasznú civil szervezet, mely 2010 óta osztja meg a mozgás örömét fogyatékkal ...

02/01/2025

MINDEN FONTOS INFÓ EGY HELYEN

ERŐT ADUNK - KIK VAGYUNK?

A SUHANJ! Fitness Magyarország egyetlen akadálymentes, integratív edzőterme és futóklubja, ahol épek és fogyatékkal élők egyaránt sportolhatnak. A létesítmény létrehozója és üzemeltetője a SUHANJ! Alapítvány non-profit, közhasznú civil szervezet, mely 2010 óta osztja meg a mozgás örömét fogyatékkal élő társainkkal. Az Alapítvány elsősorban magánszemélyek adományaiból és vállalati támogatásokból végzi munkáját. Információk és támogatás: www.suhanj.hu, adószám 1%-os felajánláshoz: 18139493-2-41.

A SUHANJ! FITNESS HASZNÁLATA, A SUHANJ! KREDITEK RENDSZERE

Edzőtermünk használata regisztrációhoz kötött. 2024. december 1-e óta új beléptető rendszerrel dolgozunk, régi vendégeinknek is újra kell regisztrálniuk. A regisztrációkor névre szóló, sorszámozott SUHANJ! kártyát adunk, ami tárolja az edzőterem használatához (önálló edzés, személyi edzés) és a csoportos órák látogatásához szükséges SUHANJ! krediteket. A SUHANJ! krediteket meg lehet vásárolni, illetve a SUHANJ! Alapítványnál végzett önkéntes munkával ki is lehet érdemelni. Önkéntesnek jelentkezni a suhanj@suhanj.hu címen lehet rövid bemutatkozással.

REGISZTRÁCIÓ, KREDITEK VÁSÁRLÁSA

Regisztrálni, valamint a belépéshez és a csoportos órák látogatásához szükséges SUHANJ! krediteket megvásárolni az edzőterem nyitvatartási idejében lehet, személyesen (készpénz, bankkártya, Szép kártya). Online sem regisztrálni, sem vásárolni nem lehet.

NYITVATARTÁS

Hétköznap: 16:00-20:00 óra között.
Szombaton: 08:00-12:00 óra között.
Vasárnap: 16:00-20:00 óra között.

Személyi edzésre az itt megadott nyitvatartási időn kívül is van lehetőség!

SZEMÉLYI EDZÉSRE JELENTKEZÉS

Személyi edzésekkel kapcsolatban érdeklődni, azokra jelentkezni nyitvatartási időben a recepción, vagy pedig a fitness@suhanj.hu címen lehet.

ÓRAREND ÉS HELYFOGLALÁS CSOPORTOS EDZÉSEKRE

Csoportos edzésre foglalni az új rendszerünkben 2024. december 1. után regisztrált, SUHANJ! kártyával már rendelkező vendégek tudnak.

A legfontosabb tudnivalók a foglalási rendszerrel kapcsolatban az alábbiak.

- Kizárólag az online felületen lehet foglalni. Nem fogadunk foglalásokat telefonon, e-mailben, messengeren. Az online foglalási felületettel nem boldoguló látássérült, vagy értelmileg akadályozott vendégeinknek az edző, vagy az ügyeletes kollégánk segít a foglalásban bent a teremben, személyesen.

- Mindenki csak saját maga részére foglalhat. (Természetesen nem cselekvőképes vendég foglalását intézheti a szülő/gondviselő a regisztrációkor megadott e-mail címmel.)

- Van egy erre a célra rendszeresített számítógép a recepciós pulton, amin lehet foglalni.

- 14 napra lehet előre foglalni.

- Több edzésre is lehet helyet foglalni.

- Egy edzésre egy helyet lehet lefoglalni.

- Az edzés előtt 15 perccel zárul a foglalási lehetőség.

- Edzést lemondani legkésőbb 12 órával az edzés kezdete előtt lehet.

- Ha valaki 12 órán belül mondja le azt edzést, vagy nem mondja le és nem jelenik meg, 3 kreditet levon tőle a rendszer.

- Évente egy alkalommal lehet vis maiorra hivatkozni, ilyen esetben a vendég mentesül a levonás alól.

- A Reservio foglalási felületen ügyfélként rögzítjük a nálunk regisztrált vendégeket a regisztrációkor megadott adataikkal. Nem vállalunk felelősséget azért, ha valaki a SUHANJ! Fitness regisztrációjakor téves, hibás adatot ad meg és emiatt nem tud foglalni. Ilyen esetben a regisztrációkor megadott adatokat pontosítani kell.

- A Reservio oldalon létrehozott foglalási felület használható a Reservio oldalán történő regisztrációval, de anélkül is, tehát ott nem kötelező vendégeinknek külön regisztrálni.

Az órarend és a foglalás ezen az oldalon érhető el. Zöld szín jelöli az edzőtérben tartott csoportos órákat, piros szín jelöli a spinning teremben tartott órákat.

https://suhanj.reservio.com

KREDITEK ÉS ÁRAK

Az edzőtermi belépés 2 kredit. Minden csoportos óra az edzőteremben további 1 kredit/edzés.

A személyi edzések edzői díját az edzőknek kell fizetni.

Fogyatékossággal élő vendégek esetében a személyi edzések ára a SUHANJ! Alapítvány támogatásának köszönhetően fixen 4.500 Ft. Ép vendégek esetében a személyi edzés árát az edzők határozzák meg, 6.000-10.000 Ft között.

A 2 kredites belépés 180 percnyi edzőterem használatot tartalmaz, ha valaki ennél többet van bent a teremben, kifelé még egy kreditet levon tőle a rendszer.

A krediteket három féle csomagban lehet majd megvenni: 12 db, 30 db, vagy 60 db vásárolható belőlük. A 12 db-os csomag érvényessége 30 nap, a másik két csomag érvényessége 180 nap.

Érdemes nagyobb csomagot megvenni előre, mert sokáig érvényesek és mert kedvezményes az áruk: a 30 db-os csomag 10%, a 60 darabos csomag 20% kedvezménnyel vásárolható meg.

A kreditek és csomagok ára a következőképpen alakul.

Fogyatékkal élő vendégek számára a SUHANJ! kredit alap ára 600 Ft.
Csomagok fogyatékkal élő vendégek számára:
12 kredit 7.200 Ft (600 Ft/kredit)
30 kredit 16.200 Ft (540 Ft/kredit)
60 kredit 28.800 Ft (480 Ft/kredit)

Ép vendégek számára a SUHANJ! kredit alap ára 1200 Ft.
Csomagok ép vendégek számára:
12 kredit 14.400 Ft (1200 Ft/kredit)
30 kredit 32.400 Ft (1080 Ft/kredit)
60 kredit 57.600 Ft (960 Ft/kredit)

Létrehoztunk egy támogatói SUHANJ! kreditet azok számára, akiknek lehetősége van magasabb áron vásárolni a belépőket. A támogatói kredit ára 2500 Ft.

Támogatói kredit csomagok (ezek esetében nincsen kedvezmény):
12 kredit 30.000 Ft
30 kredit 75.000 Ft
60 kredit 150.000 Ft

KAPCSOLATTARTÁS

Vendégeinkkel e-mailben tartjuk a kapcsolatot, a fitness@suhanj.hu e-mail címen. A levelekre az edzőterem nyitvatartási idejében tudunk válaszolni.

Erőt adunk. Akadálymentes, integratív edzőterem és futóklub, ahol épek és fogyatékkal élők egyaránt sportolhatnak. A létesítmény létrehozója és üzemeltetője a SUHANJ! Alapítvány non-profit, közhasznú civil szervezet, mely 2010 óta osztja meg a mozgás örömét fogyatékkal ...

27/12/2024

JANUÁRI ÓRAREND ÉS FOGLALÁSI INFORMÁCIÓK

Csoportos edzésre foglalni az új rendszerünkben 2024. december 1. után regisztrált, SUHANJ! kártyával már rendelkező vendégek tudnak.

Regisztrálni, valamint a belépéshez és a csoportos órák látogatásához szükséges SUHANJ! krediteket megvásárolni az edzőterem nyitvatartási idejében lehet, személyesen (készpénz, bankkártya, Szép kártya).

Nyitvatartásunk:
- hétköznap 16:00-20:00 óra között,
- szombaton 08:00-12:00 óra között,
- vasárnap 16:00-20:00 óra között.
(Szombat délelőtti csoportos edzéseink még nincsenek fent az órarendben is, de hamarosan azok is felkerülnek.)

A legfontosabb tudnivalók a foglalási rendszerrel kapcsolatban az alábbiak.

- Kizárólag az online felületen lehet foglalni, nem fogadunk foglalásokat telefonon, e-mailben, messengeren.
- Az online felületettel nem boldoguló látássérült, vagy értelmileg akadályozott vendégeinknek az edző, vagy az ügyeletes kollégánk segít a foglalásban bent a teremben, személyesen.
- Mindenki csak saját maga részére foglalhat.
- Természetesen nem cselekvőképes vendég foglalását intézheti a szülő a regisztrációkor megadott e-mail címmel.
- Van egy erre a célra rendszeresített számítógép a recepciós pulton, amin lehet foglalni.
- Több edzésre is lehet helyet foglalni.
- Egy edzésre egy helyet lehet lefoglalni.
- 14 napra lehet előre foglalni.
- Az edzés előtt 15 perccel zárul a foglalási lehetőség.
- Edzést lemondani legkésőbb 12 órával az edzés kezdete előtt lehet.
- Ha valaki 12 órán belül mondja le azt edzést, vagy nem mondja le és nem jelenik meg, 3 kreditet levon tőle a rendszer.
- Évente egy alkalommal lehet vis maiorra hivatkozni, ilyen esetben a vendég mentesül a levonás alól.
- A foglalási felületen ügyfélként rögzítjük a nálunk regisztrált vendégeket. Nem vállalunk felelősséget azért, ha valaki a SUHANJ! Fitness regisztrációjakor téves, hibás adatot ad meg és emiatt nem tud foglalni. Ilyen esetben a regisztrációkor megadott adatokat pontosítani kell.
- A Reservio oldalon létrehozott foglalási felület használható a Reservio oldalán történő regisztrációval, de anélkül is, tehát ott nem kötelező vendégeinknek külön regisztrálni.

Az órarend és a foglalás ezen az oldalon érhető el. Zöld szín jelöli az edzőtérben tartott csoportos órákat, piros szín jelöli a spinning teremben tartott órákat.

Erőt adunk. Akadálymentes, integratív edzőterem és futóklub, ahol épek és fogyatékkal élők egyaránt sportolhatnak. A létesítmény létrehozója és üzemeltetője a SUHANJ! Alapítvány non-profit, közhasznú civil szervezet, mely 2010 óta osztja meg a mozgás örömét fogyatékkal ...

20/12/2024

Kedves Vendégeink!

A SUHANJ! Fitness terem december 21. és január 1. között zárva tart. Január 2-tól ismét várunk titeket!

A SUHANJ! csapat

Dear Guests,

The SUHANJ! Fitness gym will be closed from December 21 to January 1. We look forward to welcoming you back on January 2!

The SUHANJ! Team

02/12/2024

ÓRAREND ÉS FOGLALÁSI INFORMÁCIÓK

Az órarendet a jövőben mindig egy hónapra előre közzétesszük. A januári órarendet december 20-án osztjuk meg és utána minden hónap 20-án jelenik meg a következő havi órarend.

Az órarend nyilvános, de csoportos edzésre foglalni csak a teremben már regisztrált, SUHANJ! kártyával már rendelkező vendégek tudnak. Regisztrálni, valamint a belépéshez és a csoportos órák látogatásához szükséges SUHANJ! krediteket megvásárolni hétköznaponként 16:00-20:00 óra között lehet, személyesen az edzőteremben (készpénz, bankkártya, Szép kártya).

A legfontosabb tudnivalók a foglalási rendszerrel kapcsolatban az alábbiak.

- Kizárólag az online felületen lehet foglalni, nem fogadunk foglalásokat telefonon, e-mailben, messengeren.
- Az online felületettel nem boldoguló látássérült, vagy értelmileg akadályozott vendégeinknek az edző, vagy az ügyeletes kollégánk segít a foglalásban bent a teremben, személyesen.
- Mindenki csak saját maga részére foglalhat.
- Természetesen nem cselekvőképes vendég foglalását intézheti a szülő a regisztrációkor megadott e-mail címmel.
- Lesz egy számítógép a recepciós pulton, ahol lehet majd foglalni.
- Több edzésre is lehet helyet foglalni.
- Egy edzésre egy helyet lehet lefoglalni.
- 14 napra lehet előre foglalni.
- Az edzés előtt 15 perccel zárul a foglalási lehetőség.
- Edzést lemondani legkésőbb 12 órával az edzés kezdete előtt lehet.
- Ha valaki 12 órán belül mondja le azt edzést, vagy nem mondja le és nem jelenik meg, 3 kreditet levon tőle a rendszer.
- Évente egy alkalommal lehet vis maiorra hivatkozni, ilyen esetben a vendég mentesül a levonás alól.
- A foglalási felületen ügyfélként rögzítjük a nálunk regisztrált vendégeket. Nem vállalunk felelősséget azért, ha valaki a SUHANJ! Fitness regisztrációjakor téves, hibás adatot ad meg és emiatt nem tud foglalni. Ilyen esetben a regisztrációkor megadott adatokat pontosítani kell.
- A Reservio oldalon létrehozott foglalási felület használható a Reservio oldalán történő regisztrációval, de anélkül is, tehát ott nem kötelező vendégeinknek külön regisztrálni.

Az órarend és a foglalás ezen az oldalon érhető el. Zöld szín jelöli az edzőtérben tartott csoportos órákat, piros szín jelöli a spinning teremben tartott órákat.

Erőt adunk. Akadálymentes, integratív edzőterem és futóklub, ahol épek és fogyatékkal élők egyaránt sportolhatnak. A létesítmény létrehozója és üzemeltetője a SUHANJ! Alapítvány non-profit, közhasznú civil szervezet, mely 2010 óta osztja meg a mozgás örömét fogyatékkal ...

29/11/2024

ÓRAREND ÉS CSOPORTOS ÓRA FOGLALÁS

Kedves Vendégeink,

decemberi órarendünket 2-án hétfőn 12:00 órakor osztjuk meg és ekkor nyílik majd meg az új foglalási felület is. Újra felhívjuk figyelmetek arra, hogy csoportos órára foglalni kizárólag azok tudnak majd, akiknek az új rendszerünkben érvényes új regisztrációja van már.

Néhány jó hír az órarenddel és a foglalásokkal kapcsolatban:
- a jövőben nem 1-2 hétre, hanem mindig egy teljes hónapra előre osztjuk majd meg az órarendet,
- a csoportos órákra szinte az utolsó pillanatig lehet majd foglalni,
- leghamarabb az edzés előtt 14 nappal, legkésőbb az edzés előtt 15 perccel lehet majd foglalni,
- többen fértek majd az edzésekre: az új funkcionális edzőtérben decembertől 12 helyett 20 fős a létszámlimit és hamarosan beszerzünk 5 új teremkerékpárt is, így a Spinning edzésekre is 15 helyett 20 fő fér majd be.

SCHEDULE AND GROUP CLASS BOOKINGS

Dear Guests,

We will share our December schedule on Monday, December 2nd, at 12:00 PM, and the new booking platform will also go live at that time. Please note that group class bookings will only be available for those who have a valid new registration in our updated system.

Some good news regarding the schedule and bookings:
• From now on, we will share the schedule for an entire month in advance, not just for 1-2 weeks.
• Group classes can be booked almost up to the last minute.
• Bookings will be available starting 14 days before the class and as late as 15 minutes before it begins.
• More spots will be available for classes: in the new functional training area, the capacity will increase from 12 to 20 participants starting in December, and we are also acquiring 5 new indoor spin bikes, increasing the capacity for Spinning classes from 15 to 20 participants.

29/11/2024

Kedves Vendégeink!

Szeretnénk tájékoztatni titeket, hogy az órarendbe tévesen került be péntekre Anna jóga edzése, ehelyett ma és mostantól minden pénteken pilatest fog tartani.

Megértéseteket köszönjük!

Dear Guests,

We would like to inform you that Anna’s yoga class was mistakenly added to the schedule for Friday. Instead, she will be teaching Pilates today and every Friday going forward.

Thank you for your understanding!

27/11/2024

Az edzőtermünket létrehozó és működtető Suhanj! Alapítvány újabb rangos elismerésben részesült. Boldogok és büszkék vagyunk.

Elnyertük az Aktív Magyarországért díjat. Örömmel osztjuk meg a hírt, hogy "az aktív életmód és kikapcsolódás érdekében végzett kiemelkedő tevékenysége elismeréseként" a Miniszterelnökség Aktív Magyarországért díjat adományozott a SUHANJ! Alapítványnak. A díjat a múlt héten az Aktív Magyarország éves konferenciáján Révész Máriusz aktív Magyarországért felelős államtitkár adta át.

A díjjal bruttó 1.000.000 Ft összegű pénzjutalom is jár, melyet hazánk egyetlen akadálymentes edzőterme, a Suhanj Fitness további fejlesztésére fogunk fordítani.

Folytatjuk munkánkat annak érdekében, hogy minél több fogyatékossággal élő társunk tudjon rendszeresen, akadálymentes és integratív körülmények között sportolni.

Köszönjük az elismerést és szívből gratulálunk az idei év másik négy díjazottjának.

21/11/2024

We will reopen on Monday, November 25th. Please read the following information carefully. Don’t rely on old routines, as there are important changes. If you’re coming for a group class or personal training, please arrive at least 20 minutes before the session begins due to the new registration process.

Think of the reopening as if a brand-new gym is opening, or you’re visiting a place for the first time. We are introducing a new access system, and every guest must re-register before their first gym visit/training session. This includes filling out a new registration form and for our disabled guests to present any documents or IDs required for discounts.

THE FIRST WEEK IS FREE. WHAT YOU NEED TO KNOW ABOUT THE NEW REGISTRATION?
During the week starting November 25th, entry to the gym and participation in group classes will be free for everyone who registers.

The registration comes with a one-time fee of 5,000 HUF. This includes the SUHANJ! card, which will be used for gym access and group class participation starting in December. The registration fee also includes one free entry. Therefore, those who register during the week of November 25 can enter the gym and attend group classes for free during that week and will also have their first December entry for free.

CREDITS AND PRICES
The ticket system is changing. Instead of daily tickets and various passes, gym entry and participation in group classes will now be based on SUHANJ! credits. These credits can be purchased or earned through volunteer work for the SUHANJ! Foundation.

Gym entry will cost 2 credits per visit (up to 180 minutes). Every group class will require 1 additional credit per session. Personal training fees will still be paid directly to the trainers. Staying beyond 180 minutes in the gym will cost an additional credit upon exiting.

Credits can be purchased in three bundles: 12, 30, or 60 credits. The 12-credit package is valid for 30 days, while the 30- and 60-credit packages are valid for 180 days. It is worth purchasing larger packages in advance because they remain valid for a long time and come at a discounted price: the 30-credit package offers a 10% discount, and the 60-credit package a 20% discount.

The prices of credits and packages are as follows:

For guests with disabilities, the base price of a SUHANJ! credit is 600 HUF.
Packages for guests with disabilities:
12 credits: 7,200 HUF - 600 HUF/credit
30 credits: 16,200 HUF - 540 HUF/credit
60 credits: 28,800 HUF - 480 HUF/credit

For able-bodied guests, the base price of a SUHANJ! credit is 1,200 HUF.
Packages for able-bodied guests:
12 credits: 14,400 HUF - 1,200 HUF/credit
30 credits: 32,400 HUF - 1,080 HUF/credit
60 credits: 57,600 HUF - 960 HUF/credit

We have also introduced a supporter SUHANJ! credit for those who can afford to purchase entry at a higher price.

The price of a supporter credit is 2,500 HUF.
Supporter credit packages:
12 credits: 30,000 HUF
30 credits: 75,000 HUF
60 credits: 150,000 HUF

You can register and purchase credit packages at the gym every weekday between 4:00 PM and 8:00 PM. Guests attending personal training sessions at other times will be informed by their trainers about when they can register.

OPENING HOURS
In the future SUHANJ! Fitness will be open to the general public on weekdays from 4:00 PM to 8:00 PM. During this time slot, group classes will take place, and individual workouts will also be possible. Additionally, starting in December, group classes will also be held on Sundays from 4:00 PM to 8:00 PM.

Personal training sessions can be scheduled outside these hours by arrangement with the trainers. Weekday mornings and early afternoons will be reserved for SUHANJ! Kids groups, and Saturday mornings will be dedicated to the SUHANJ! Running Club (powered by NN).

GROUP CLASSES: BOOKING AND SCHEDULE
During the week of November 25, no prior booking will be required for group classes; participation will be on a first-come, first-served basis. Starting in December, it will once again be possible to book group classes in advance. Registered guests will be informed about the booking rules and details via email.

The schedule for the week of November 25 is as follows:

Monday
16:20–17:10 kranking – Óriás
17:20–18:10 kranking – Óriás
18:20–19:10 spinning – Tomi
16:30–17:20 running-specific strength training – Miklós
17:30–18:20 circuit training – Tomi
18:30–19:20 core training – Konrád

Tuesday
16:20–17:10 kranking – Óriás
17:20–18:10 kranking – Óriás
18:20–19:10 spinning – Sári
17:30–18:20 pilates – Anna
18:30–19:20 circuit training – Konrád

Wednesday
16:30–17:20 circuit training – Tomi
17:20–18:10 spinning – Tomi
18:20–19:20 spinning 60' – Tomi

Thursday
16:20–17:10 kranking – Óriás
17:20–18:10 kranking – Óriás
18:20–19:10 spinning – Tomi
16:30–17:20 pilates – Sári
17:30–18:20 circuit training – Tomi
18:30–19:20 tabata – Gábor

Friday
17:20–18:20 spinning 60' – Sári
17:30–18:30 yoga 60' – Anna
18:30–19:20 shape & power – Sári

If something is unclear, don’t worry! Write to us at fitness@suhanj.hu, and we’ll explain everything. We’ll also show everyone how to use the card-based entry system at the gym.
We look forward to seeing you!