Joga vezetett joga flow és asthanga óra
az én gyakorlásom segítené elő, illetve a vizsgához felt? Azt hiszem ilyesmi a amiért érdemes folytatni!

Nemrég ismerkedtem meg közelebbről a jógával (2014 nyarán). 2017 tavaszán befejeztem az oktatói tanfolyamot. (Joga flow és ashtanga)
Szükségem volt 6-10 fő részvételére , aki szívesen jógáznak. Ezzel segítettek Nekem a gyakorlat megszerzésében. :-) tulajdonképpen ezért is jött létre ez az oldal. Legkedvesebb visszajelzésem viszont egyik kedves tanítványom szavai: ő már nagyon várja a hétfőket és szerdákat ....mióta jógázik, sokat fejlődött, mellékhatásként elmúltak a gyomorpanaszai.... 2 hónap közös gyakorlás után.

21/04/2024
08/04/2022
08/04/2022
Testnevelés Egyetem testnevelő tanár szakos hallgatójaként, oktatástechnológia tantárgy keretén belül weblapot kellett k...
03/04/2022

Testnevelés Egyetem testnevelő tanár szakos hallgatójaként, oktatástechnológia tantárgy keretén belül weblapot kellett készíteni.

Nos évek óta szerettem volna saját weboldalt, de akiktől érdeklődtem még csak várolistán voltam, szóval nem került megvalósításra.
Így néhány munkaóra alatt ezt készítettem el:
https://urdhvadhanuraszana.webnode.hu/

Fogadjátok szeretettel!

Igyekszem majd aktualizálni, és friss tartalmakkal tölteni.

Namaste!

Astanga szakszkrit szó, jelenétse 8 ág A Patandzsali jóga szutráiban részletesen leírt jógarendszerre utal.

31/10/2021

Örömömre szolgál, hogy egy korábbi interjú anyaga ( köszönöm Kriszta Csurgo ) végre a nagyközönség számára is elérhetővé vált.
Fontosnak tartom, hogy az edzőtermek tulajdonosai, üzemeltetői, az edzőképző intézmények, az edző kollégák meglássák a lehetőséget emberi és üzleti szempontból is az vendégekben.

Hála az anyaghoz nyújtott segítségért Pásztory Dóri, Mira Budafoki , Tóth-Hozleiter F***y , Bovier György
Köszönet a megjelenési lehetőségért IWI Nemzetközi Fitnesziskola

Kedves hazi fitnesz szakma, kedves kollégák, kedves edzőtermek! Hajrá! 💪

1.rész

https://www.iwi.hu/magazin-kategoria/108-interjuk/286-megvaltozott-kepessegekkel-is-fitten-2-1

2.rész

https://www.iwi.hu/magazin-kategoria/108-interjuk/287-megvaltozott-kepessegekkel-is-fitten-2-2

Jó ha tudod:🥰https://yogabazaar.hu/blog/mi-a-kulonbseg-a-manduka-pro-es-eko-kozott
06/08/2021

Jó ha tudod:
🥰

https://yogabazaar.hu/blog/mi-a-kulonbseg-a-manduka-pro-es-eko-kozott

A Manduka eKO, amely teljesen természetes kaucsukból készült, új generációs ökomatrac. Az eKO-sorozat biológiailag lebomló anyagokból készült, szuper csúszásmentes élményt nyújt és a kicsit vagy közepesen izzadó gyakorlóknak

Nagyon rég nem jelentkeztem...3.gyerkőc,majd elhuzódó mellékhatásokkal tarkított betegség után végre zöld utat kaptam......
03/06/2021

Nagyon rég nem jelentkeztem...

3.gyerkőc,
majd elhuzódó mellékhatásokkal tarkított betegség után végre zöld utat kaptam... (Sport Kórház kivizsgálás) .. újra sportolhatok, de csak lassú újrakezdés javasolt.

Igy én sétával kezdtem a júniust.. Reggelente egy séta (de bevallom van, hogy ez is nehéz, fizikailag.. ) 🚶‍♀️

Minden kezdet nehéz... az újrakezdés is...

Kérlek töltsd ki az alábbi 4 kérdésből álló kérdőívet. Mindössze 3percet vesz igénybe, köszönöm. Szép napot! ( csak a vá...
21/02/2021

Kérlek töltsd ki az alábbi 4 kérdésből álló kérdőívet. Mindössze 3percet vesz igénybe, köszönöm. Szép napot! ( csak a válaszokat látom)
Namaste!

Jó napot,kérem töltse ki ezt az 5-10 percig tartó kérdőívet.

12/04/2020

         A kép nem lett javítva/változtatva eredeti színekben töltöttem fel.Igen ez a hely valóban ilyen gyönyörű!💋
26/11/2019



A kép nem lett javítva/változtatva eredeti színekben töltöttem fel.
Igen ez a hely valóban ilyen gyönyörű!
💋

26/11/2019

Edzés után egy kis könyvajánló ha lazítani szetetnél. Fogafjátok szeretettel: Így futottam anyátokkal című vicces regény...
24/11/2019

Edzés után egy kis könyvajánló ha lazítani szetetnél. Fogafjátok szeretettel: Így futottam anyátokkal című vicces regényt.
Kellemes olvasást! 💋


Cím

Logodi Utca 8
Budapest
1012

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Joga új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Joga számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram