Joga

21/04/2024

08/04/2022

08/04/2022

03/04/2022

Testnevelés Egyetem testnevelő tanár szakos hallgatójaként, oktatástechnológia tantárgy keretén belül weblapot kellett készíteni.

Nos évek óta szerettem volna saját weboldalt, de akiktől érdeklődtem még csak várolistán voltam, szóval nem került megvalósításra.
Így néhány munkaóra alatt ezt készítettem el:
https://urdhvadhanuraszana.webnode.hu/

Fogadjátok szeretettel!

Igyekszem majd aktualizálni, és friss tartalmakkal tölteni.

Namaste!

Astanga szakszkrit szó, jelenétse 8 ág A Patandzsali jóga szutráiban részletesen leírt jógarendszerre utal.

31/10/2021

Örömömre szolgál, hogy egy korábbi interjú anyaga ( köszönöm Kriszta Csurgo ) végre a nagyközönség számára is elérhetővé vált.
Fontosnak tartom, hogy az edzőtermek tulajdonosai, üzemeltetői, az edzőképző intézmények, az edző kollégák meglássák a lehetőséget emberi és üzleti szempontból is az vendégekben.

Hála az anyaghoz nyújtott segítségért Pásztory Dóri, Mira Budafoki , Tóth-Hozleiter F***y , Bovier György
Köszönet a megjelenési lehetőségért IWI Nemzetközi Fitnesziskola

Kedves hazi fitnesz szakma, kedves kollégák, kedves edzőtermek! Hajrá! 💪

1.rész

https://www.iwi.hu/magazin-kategoria/108-interjuk/286-megvaltozott-kepessegekkel-is-fitten-2-1

2.rész

https://www.iwi.hu/magazin-kategoria/108-interjuk/287-megvaltozott-kepessegekkel-is-fitten-2-2

06/08/2021

Jó ha tudod:
🥰

https://yogabazaar.hu/blog/mi-a-kulonbseg-a-manduka-pro-es-eko-kozott

A Manduka eKO, amely teljesen természetes kaucsukból készült, új generációs ökomatrac. Az eKO-sorozat biológiailag lebomló anyagokból készült, szuper csúszásmentes élményt nyújt és a kicsit vagy közepesen izzadó gyakorlóknak

03/06/2021

Nagyon rég nem jelentkeztem...

3.gyerkőc,
majd elhuzódó mellékhatásokkal tarkított betegség után végre zöld utat kaptam... (Sport Kórház kivizsgálás) .. újra sportolhatok, de csak lassú újrakezdés javasolt.

Igy én sétával kezdtem a júniust.. Reggelente egy séta (de bevallom van, hogy ez is nehéz, fizikailag.. ) 🚶‍♀️

Minden kezdet nehéz... az újrakezdés is...

21/02/2021

Kérlek töltsd ki az alábbi 4 kérdésből álló kérdőívet. Mindössze 3percet vesz igénybe, köszönöm. Szép napot! ( csak a válaszokat látom)
Namaste!

Jó napot,kérem töltse ki ezt az 5-10 percig tartó kérdőívet.

12/04/2020

26/11/2019

A kép nem lett javítva/változtatva eredeti színekben töltöttem fel.
Igen ez a hely valóban ilyen gyönyörű!
💋

26/11/2019

24/11/2019

Edzés után egy kis könyvajánló ha lazítani szetetnél. Fogafjátok szeretettel: Így futottam anyátokkal című vicces regényt.
Kellemes olvasást! 💋