11/05/2026
Sok nő nem azért nem mozog, mert lusta. Hanem mert estére egyszerűen elfogy. Ez nem ciki, hanem a mai világban teljesen le van terhelve az idegrendszerünk.
Munka, bevásárlás, gyerekek, megfelelés, folyamatos pörgés… A nap végére már nem marad idő vagy energia saját magadra.
Ezért tartom reggel ☀️ a Kezdő flow jógát - Indítsd énidővel a napot, mert te is megérdemled!
Mielőtt beindul a nap, mielőtt mindenki kér valamit tőled — lehetne egy órád csak magadra.
Reggel letudod a mozgást és 👉🏻
✨ jobban bírod a stresszt
✨ energikusabban indul a napod
✨ kevésbé fáj a hátad és a derekad
✨ és este végre nem lesz bűntudatod, hogy megint nem jutott időd magadra
Nem kell hajlékonynak vagy „jógásnak” lenned. Ezért szól kezdőknek az órám.
🕖 Hétfő & Szerda 7:45-9.00 🧘♀️ Kezdő flow jóga
📍 Újpest – Slowly Központ (1 perc sétára a metrótól)
Foglalj most a következő órádra: https://app.zenamu.com/presenceflow-recsko-dorina
🎁 Ha most csatlakozol, második órádat ajándékba kapod!
A Ceragem Bemutatóteremben kilehet próbálni a prémium kategóriás , egyedülálló készülékeinket. GERINCSÉRVÉT Megszüntetné? Műtét nélkül ? Fájdalom nélkül?