Hársfa Masszázs

20/01/2026

Hideg és az izmok ❄️💪

A hideg hatására az izmok könnyebben befeszülnek, csökken a rugalmasságuk, és nő a sérülésveszély. Ilyenkor különösen fontos a bemelegítés, a nyújtás és a tudatos regeneráció.
Egy jó masszázs segít oldani a feszültséget, javítja a keringést, és visszaadja az izmok mozgékonyságát – főleg a hidegebb hónapokban.

Figyelj a tested jelzéseire, és adj neki egy kis extra törődést! ✨

19/01/2026

Tudjuk, hogy sokszor csak hétvégén jut idő magunkra, ezért mostantól szombat is várunk

Foglalj időpontot egyszerűen

https://harsfa-masszazs.salonic.hu/

19/01/2026

A hétre vannak mèg szabad időpontjaink

Időpontfoglalás

https://harsfa-masszazs.salonic.hu/

www.harsfamasszazs.hu

Gyógy-, Svéd-, Sport masszázs, illóolajos és cellulit masszázs Budapest - Dunakeszi. Ajándékkártya, masszázs bérletek kedvezményes áron.

17/01/2026

✨ Természetes kényeztetés, amit a test meghálál ✨

Növényi alapú masszázsolajok – letisztult illatok, selymes textúra, valódi feltöltődés.
Narancs–fahéj, szőlőmag, levendula vagy citromfű… minden alkalomra megvan a tökéletes választás 🌿

💆‍♀️ Lazítás
🌸 Regenerálás
🌱 Természetes összetevők

Te melyiket választanád ma?

Időpontfoglalás

https://harsfa-masszazs.salonic.hu/

15/01/2026

Szabad időpontok Zsanihoz szombatra

8:30 -9:00 hát masszázs
10:30 tól teljes test masszázs

https://harsfa-masszazs.salonic.hu/

12/01/2026

Kedves Vendégeink!

Ahogy már jeleztük, Reginát Szilvi váltotta a csapatunkban.
Tudjuk, hogy sokan megszerettétek Reginát, és teljesen rendben van, ha valaki ragaszkodik egy megszokott masszőrhöz.

Ugyanakkor szeretnénk kérni benneteket, hogy Szilvinek adjatok egy esélyt.
Egy új szakember mindig más – de ez nem rosszabb, csak más.
Sőt… lehet, hogy pont jobban passzol majd hozzád, mint gondolnád 😉

Mi maximálisan bízunk Szilvi szakmai tudásában és hozzáállásában,
és jó szívvel ajánljuk nektek.

A döntés természetesen a tiétek 🤍
Mi itt vagyunk, és szeretettel várunk benneteket.

12/01/2026

Kedves Vendégeink!

Szuper hírrel készültünk nektek ✨
Mostantól hétvégén is tudtok masszázsra jönni!

A szabad szombati időpontokat itt is jelezni fogjuk,
de azonnali foglalásra a Salonic oldalán van lehetőségetek.

👉 Most szombaton Zsanihoz még van 1–2 szabad időpont, érdemes lecsapni rájuk!

Várunk benneteket szeretettel 💆‍♀️💆‍♂️

https://harsfa-masszazs.salonic.hu/

12/01/2026

A hétre vannak még szabad időpontjaink

Időpontfoglalás 👇🏻
https://harsfa-masszazs.salonic.hu/

11/01/2026

🎒 Egyoldalas terhelés = feszült nyak és váll

Ha a táskádat mindig ugyanazon az oldalon hordod, a tested alkalmazkodik…
➡️ váll felhúzódik
➡️ nyakizmok túlterhelődnek
➡️ lapocka környéke befeszül

A képen is jól látszik, hogyan billen el a vállöv, és hol alakul ki fájdalmas izomfeszülés.

💆‍♀️ A masszázs segít:
✔️ oldani a letapadásokat
✔️ csökkenteni a nyak–váll fájdalmat
✔️ visszaállítani az izomegyensúlyt

Ha gyakran fáj a nyakad, vállad, lapockád, ne halogasd – a tested jelez.

Szilvihez ,még mindig tudtok kedvezményesen időpontot foglalni .

https://harsfa-masszazs.salonic.hu/employees/25603/?placeId=11698

10/01/2026

Hólapátolás =❄️ funkcionális edzés olyan izmokra, amikről eddig azt hittük, nem is léteznek.🫣

Megoldás:
☑️ meleg
☑️ nyújtás
☑️ masszázs

Jövőhétre vannak még szabad időpontjaink:

www.harsfamasszazs.hu

09/01/2026

A héten sokan éltek a Szilvinél egész januárban elérhető 20%-os kedvezménnyel.
1–2 vendéget leszámítva mindenki kért vissza hozzánk időpontot – szerintünk ez mindent elárul.

Ráadásul a kipróbálási alkalom mellett bérletkedvezményt is kínálunk egész januárban.
Nem érdemes kihagyni!

08/01/2026

Sokan kérdezitek, milyen sűrűn érdemes masszázsra járni 💆‍♀️

Általában azt szoktam javasolni, hogy
👉 ha van egy fennálló probléma (fájdalom, letapadás, feszülés), akkor az elején érdemes sűrűbben, akár heti rendszerességgel jönni.

👉 Amikor már javul az állapot, akkor ritkítjuk az alkalmakat, például 2–3 hetente.

👉 Ezután következik az állapotfenntartás, amihez sokszor már havi 1 masszázs is elegendő.

Természetesen mindenkinél más a tempó és az igény – kinek mi fér bele időben, anyagilag, élethelyzet szerint.
Éppen ezért mindig személyre szabottan beszéljük át, kinek mi lenne a legideálisabb 💚