Alkalmazott módszerek, szemlélet: Testérzettel és alkotással, belső képekkel és nonduális bodywork elemekkel dolgozom. Élményközpontúsággal, önkifejezés (alkotás) fókusszal indulunk, ezeket emeljük fel kognitív, megértési szintre. Visszajelzések:
A Polaris Art Studiót ajanlom mindazoknak, akik biztonságos/meghitt, barátságos és inspiráló környezetben szeretnének mélyebbre kalandozni belső útjaikon, mint azt a dolgos hétköznapok engedik. Ajánlom azoknak, akik épülni szeretnének, vagy arra vágynak, hogy feltáruljon valami, ami belül megmutatásra vágyik, vagy csak arra, hogy kikerüljön a rendszerből valami blokkoló, ami megérett arra, hogy túladjunk rajta.
#
A résztvevők teljes mértékben rábízhatják magukat Mariann diszkrét és kifinomult vezetésére; a workshop tökéletes környezetet teremt azoknak is, akik félenkebben kapcsolódnak a csoportmunkához, vagy befele fordulóbbak. Mariann remekül vezeti a workshopot, pontosan tudva, hogy mikor megfelelő a párbeszed vagy a csendes kreativitás - itt nem hangzik el sem több, sem kevesebb, mint amit a résztvevő szeretne. Mariann módszere előhívja a kreativitást azokbol is akik nem hisznek annak meglétében, vagy csak nem szokták meg, hogy azzal dolgozzanak, és azokat is aktivizálja, akiknek a szakmája a kreativitás. A workshop katalizátorként segít meglátni hogyan tudunk saját eszköztárunk segítségével jobban kapcsolatba lépni önmagunkkal - épp annyira, amennyire azon a ponton életünk megkívánja.
#
A workshop utan úgy éreztem, nem tudtam volna egyedül ugyanezt átélni, így a csoport forma (ami személy szerint nekem nem gyakori közeg ilyen “munkára”) és a résztvevők különleges és kiemelt szerepet nyertek. A tapasztalás egyedi volt, és úgy él bennem, mint egy szép es eleven élmény, amihez máskor egy kilató vagy egy különleges utazás kell.
#
I will forever be changed after taking Mariann's creative art workshop. Through each creative project I was able to release emotions that have been bottled up for way too long.
#
Mariann has such a calm and gentle way of inviting you to relax and be open to expressing your emotions creatively.
#
I walked into the workshop not knowing anyone, yet through the relaxing mediations and creative projects that Mariann led us through, I felt open to sharing and releasing negative energy.
#
Mariann's Self-Development Through Art workshop was just what I needed to push past my emotional roadblocks. I also realized how much I missed being creative.
#
I never knew getting creative would be so healing. As Mariann guided us through mediations and art projects I began to release so much tension and pain.
#
After taking the Self-Development Through Art workshop and reading the book I now have tools that I can use to help me work through my past and present challenges. I am a creative person, so using art to process my feelings is exactly what I needed.
#
With Mariann's guidance I found a gentle and deep way into being more aware of what is important to me and what has been blocking me. I was surprised that a creative process revealed my truth so beautifully
Mariann is a gifted guide!
#
Many of us lose touch with our creative self overtime...life gets so busy, so many responsibilities, obligations. Mariann asks you to trust her as she leads you back to a connection with your creative core. If you trust her (and you should, she's delightful, gentle, patient - all the good things!), then you are rewarded with a calming and introspective opportunity. You are able to play with various mediums, and with her guidance assign meaning to what you have created. I came away from my workshops at Polaris with a specific, purposeful goal. I had been trying to figure out for some time how to get started in a new chapter, but Mariann's process helped bring clarity of mind and some ideas for jump starting my journey. Es egy kis magyar nyelvű visszajelzés a kevés magyar nyelvű résztvevőtől:
A Polaris Art Studiót ajanlom mindazoknak, akik biztonságos/meghitt, barátságos és inspiráló környezetben szeretnének mélyebbre kalandozni belső útjaikon, mint azt a dolgos hétköznapok engedik. Ajánlom azoknak, akik épülni szeretnének, vagy arra vágynak, hogy feltáruljon valami, ami belül megmutatásra vágyik, vagy csak arra, hogy kikerüljön a rendszerből valami blokkoló, ami megérett arra, hogy túladjunk rajta. A résztvevők teljes mértékben rábízhatják magukat Mariann diszkrét és kifinomult vezetésére; a workshop tökéletes környezetet teremt azoknak is, akik félenkebben kapcsolódnak a csoportmunkához, vagy befele fordulóbbak. Mariann remekül vezényli a workshopot, pontosan tudva, hogy mikor megfelelő a párbeszed vagy a csendes kreativitás - itt nem hangzik el sem több, sem kevesebb, mint amit a résztvevő szeretne. Mariann módszere előhívja a kreativitást azokbol is akik nem hisznek annak meglétében, vagy csak nem szokták meg, hogy azzal dolgozzanak, és azokat is aktivizálja, akiknek a szakmája a kreativitás. A workshop katalizátorként segít meglátni hogyan tudunk saját eszköztárunk segítségével jobban kapcsolatba lépni önmagunkkal - épp annyira, amennyire azon a ponton életünk megkívánja. A workshop utan úgy éreztem, nem tudtam volna egyedül ugyanezt átélni, így a csoport forma (ami személy szerint nekem nem gyakori közeg ilyen “munkára”) és a résztvevők különleges és kiemelt szerepet nyertek. A tapasztalás egyedi volt, és úgy él bennem, mint egy szép es eleven élmény, amihez máskor egy kilató vagy egy különleges utazás kell.
