25/09/2025
Ne hagyd ki a Szépség EXPO Életmód Színpadát, ahol a testi-lelki feltöltődés, a legújabb egészségtudatos trendek és inspiráló előadók várnak rád! Meríts motivációt, tanulj újat, és lépj egy szinttel közelebb a kiegyensúlyozott, energikus élethez!
Az izgalmas programok mellett pedig palacsinta és pizza kóstolóinkat is élvezheted:
10:00 - 10:15 – KEZDÉS, KÖSZÖNTŐ
10:15 – 11:20 - I. ELŐADÁS
🔹 Lazaridisz Georgina- ciklusszinkron oktató:
Fogyás és ciklus: mikor segít a tested, és mikor kér pihenőt?
/ Testközelben – Fogyókúra és női egészség finomhangolva
11:30 – 12:40 – II. ELŐADÁS
🔹 Haszonics Dóra – bikini fitnesz versenyző
A győzelem íze – interjú
(trophy)12:20 Életmódváltó Bajnoki díjátadó -FODRÁSZ NAGYSZÍNPAD (trophy)
13:00 – 14:00 – III. ELŐADÁS
🔹 Petridisz Anna Niké – gyógytornász
A mozdulat, ami szépít – testtartás, önazonosság
a mozgás, mint a szépség és egészség alappillére
14:00 – 15:00 – IV. ELŐADÁS
🔹 Szász Máté és Jákob Zoltán –
Hatékony étrend-kiegészítés-Vitaminok és ásványi anyagok a bőr, köröm és haj szépségéért 😊
15:10 – 16:10 – V. ELŐADÁS
🔹 Győrfy Kármen és Jákob Zoltán
🧬 Fehérje, kreatin, leucin – Mi működik tényleg?
– Az izomépítést támogató tápanyagok és étrend-kiegészítők tudományosan
16:20 – 17:30 – VI. KEREKASZTAL BESZÉLGETÉS
🔹 Darcsi és Adrián útja, a tartós életmódváltás titka 😊
70 + 70 kiló mínusz, és minden, ami mögötte van
Töltsük együtt ezt a napot – nyitott szívvel, kíváncsisággal és egy nagy adag lelkesedéssel!