Egészségtükör

Egészségtükör Cikkek, információk az egészségmegőrzésről, betegségekről hiteles szakértőkkel. Életmóddal kapcsolatos hírek, aktualitások! www.egeszsegtukor.hu

Egészségügy, életmód témák, információk, aktualitások, hírek. Kapcsolódik a Tükör egészség- és életmódmagazinhoz. https://www.egeszsegtukor.hu/patika-tukor

A negyvenes évek után csökken a csontjaink sűrűsége, az izomtömegünk, és hajlamosabbá válunk bizonyos betegségre.
25/11/2025

A negyvenes évek után csökken a csontjaink sűrűsége, az izomtömegünk, és hajlamosabbá válunk bizonyos betegségre.


A negyvenes éveinkben már más szükségletei vannak a testnek, mint korábban, mert csökken a csontjaink sűrűsége, az izomtömegünk, és hajlamosabbá válunk bizonyos betegségre. Ezért lényeges, hogy ezeket a folyamatokat ellensúlyozandó mennyiségben vigyünk be egyes vitaminokat, és...

A szív- és érrendszer különösen érzékeny az őszi változásokra, ezért nem mindegy, mit eszünk, mennyit mozgunk és hogyan ...
25/11/2025

A szív- és érrendszer különösen érzékeny az őszi változásokra, ezért nem mindegy, mit eszünk, mennyit mozgunk és hogyan kezeljük a stresszt.


Ahogy ősz közepén beköszönt a hidegebb idő, nemcsak a természet, hanem a szervezetünk is alkalmazkodásra kényszerül. A szív- és érrendszer különösen érzékeny az őszi változásokra, ezért nem mindegy, mit eszünk, mennyit mozgunk és hogyan kezeljük a stresszt. Bakk Brigitta, a...

A felszíni és talajvizek gyógyszermaradványokkal való szennyezettsége mára valós, globális környezeti problémává vált. ...
25/11/2025

A felszíni és talajvizek gyógyszermaradványokkal való szennyezettsége mára valós, globális környezeti problémává vált.


Egy nemrég készített kutatás szerint a fogyasztók negyede saját bevallása szerint a háztartási hulladékok közé dobja a lejárt készítményeket.

Nézzük meg, hogy az életmód és táplálkozási tényezők hogyan befolyásolják az utódnemzést.
24/11/2025

Nézzük meg, hogy az életmód és táplálkozási tényezők hogyan befolyásolják az utódnemzést.


A meddőség globális egészségügyi probléma, amely milliókat érint világszerte, az esetek 40-50 százalékában ez a férfiakat érinti. Ennek rengeteg egészségügyi és egyéb oka lehet, de nézzük meg, hogy az életmód és táplálkozási tényezők hogyan befolyásolják az utódnemz....

Az idősebb korban nemcsak az ízületi degeneráció előfordulása nő meg, hanem maguk a csontok is gyengülnek, sérülékenyebb...
24/11/2025

Az idősebb korban nemcsak az ízületi degeneráció előfordulása nő meg, hanem maguk a csontok is gyengülnek, sérülékenyebbé válnak.


Bizonyos életkor felett – mint ahogy egy régi gépben kopnak, akadoznak a fogaskerekek -, az ízületeink is egyre gyakrabban jeleznek bajt fájdalommal, gyulladással, megnehezült mozgással. Mit tehetünk az ízületeink karbantartásáért?

A só, vagyis a nátrium-klorid a benne lévő nátrium miatt emeli meg a vérnyomást.
24/11/2025

A só, vagyis a nátrium-klorid a benne lévő nátrium miatt emeli meg a vérnyomást.


A WHO 2025 januárjában hirdette ki legújabb ajánlását a sófogyasztás csökkentéséről, ugyanis a szervezet szerint évente körülbelül 1,9 millió haláleset tulajdonítható a magas nátriumbevitelnek. Az Egészségügyi Világszervezet ezért számos alternatív megoldást is közzé t...

A hűvös, változékony időjárás, a kevesebb napsütés, valamint a stresszesebb életvitel mind hozzájárulhatnak az immunrend...
24/11/2025

A hűvös, változékony időjárás, a kevesebb napsütés, valamint a stresszesebb életvitel mind hozzájárulhatnak az immunrendszer gyengüléséhez.


Az ősz beköszöntével szervezetünk fokozott terhelésnek van kitéve. A hűvös, változékony időjárás, a kevesebb napsütés, valamint a stresszesebb életvitel mind hozzájárulhatnak az immunrendszer gyengüléséhez, amely fokozottan hajlamosíthat minket a betegségekre. Az őszi-téli ...

Az esetek többségében ártalmatlan okok állnak a háttérben, ha a kipirulás túl gyakran fordul elő, vagy nem múlik el telj...
23/11/2025

Az esetek többségében ártalmatlan okok állnak a háttérben, ha a kipirulás túl gyakran fordul elő, vagy nem múlik el teljesen, érdemes bőrgyógyászhoz fordulni.


Sokszor egyértelmű oka van annak, ha kipirulunk: zavarba jövünk, valami csípőset, forrót eszünk, esetleg a hidegből belépünk egy meleg szobába. Ugyanakkor dr. Rózsa Annamária, a Dermatica bőrgyógyásza szerint betegség is okozhatja az arc pirosságát, amit a diagnózistól függőe...

A kezdeti nehézségek leküzdéséhez és a teljes értékű tejmentes étrend kialakításához érdemes szakember segítségét kérni....
23/11/2025

A kezdeti nehézségek leküzdéséhez és a teljes értékű tejmentes étrend kialakításához érdemes szakember segítségét kérni.


Tejallergia esetén minden tejtartalmú élelmiszer fogyasztását ki kell iktatni a gyermek étrendjéből. A kezdeti nehézségek leküzdéséhez és a teljes értékű tejmentes étrend kialakításához érdemes szakember segítségét kérni. A tejmentes diétával kapcsolatban Sarnyai Tünde g...

Vajon lehet összefüggés a két érték közt?
23/11/2025

Vajon lehet összefüggés a két érték közt?


Sokan tapasztalhatják a sűrűn jelentkező szapora szívverés, a magas pulzus érzését, és nem kevesen küzdenek az alacsony vérnyomás okozta tünetekkel. De vajon lehet összefüggés a két érték közt? Okozhatja-e betegség a két jelenséget együtt? Milyen vizsgálatokra lehet szüks....

Állandó stresszben az emberi szervezet ritmusa könnyedén kibillen egészséges egyensúlyából.
23/11/2025

Állandó stresszben az emberi szervezet ritmusa könnyedén kibillen egészséges egyensúlyából.


Ahogy az élet körforgása, vagy az évszakok váltakozása, úgy működik az emberi szervezet is: Időnként szüksége van a tápanyagok elraktározására, máskor pedig a megtisztulásra. Felgyorsult világunk fogyasztói társadalmában, a gyors vagy félig kész ételeket fogyasztva, álland...

A komplex, 4-5 lépésből álló vizsgálat megbízható képet ad arról, milyen állapotban van a páciens.
22/11/2025

A komplex, 4-5 lépésből álló vizsgálat megbízható képet ad arról, milyen állapotban van a páciens.


Jelentősen javítható az életminőség és növelhető a várható élettartam, ha időben elkezdődik a demencia kezelése. Ehhez azonban az szükséges, hogy időben felismerjük és helyén kezeljük az első tüneteket – figyelmeztet dr. Balázs Nóra neurológus.

Cím

Budapest

Telefonszám

+3614798020

Weboldal

https://www.egeszsegtukor.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Egészségtükör új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Egészségtükör számára:

Parancsikonok

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategória