11/05/2026
Gyerekeknél különösen fontos a megfelelő folyadékbevitel,. Mi kerüljön a pohárba?
Mindig a víz legyen az alap! Kerüljük a cukros italokat,gyümölcspüréket,szörpöket — ezek nem oltják a szomjat!
Ajánlott mennyiség:
🥛0-6 hó: folyadékbevitel fedezése anyatejjel/tápszerrel, 100-190 ml/ttkg/nap
🥛6-12 hó: 800-1000 ml/nap, az anyatej/tápszer mellett babavíz kínálható igény szerint
🥛1-2 év: 1100-1200 ml/nap
🥛2-3 év: kb. 1300 ml/nap
🥛4-8 év: kb. 1600 ml/nap
Tovább olvasok a témában: https://n9.cl/2w1axk