Fitt Pedikűr

16/01/2025

Balsan lábápolás

Kedves Vendégeim!

Jövő héttől elérhető egy innovatív pedikűr eljárási technika amellyel lerövidül a kezelés időtartama mivel nincsen szükség lábáztatásra.

Mit is takar a Balsan lábápolás technika?

Ezt a bőrkeményedést eltávolító rendszert azért fejlesztették ki, hogy a lábápolás a lehető legegyszerűbb és legkíméletesebb legyen mindenki számára. A formulát holt-tengeri sóval, körömvirág kivonattal és növényi glicerinnel tették teljessé. Ezek az ápoló anyagok megakadályozzák a bőr kiszáradását. A Balsan termékek megkönnyítik a precíz és gyors munkavégzést. Nagy előnye, hogy sem előtte sem utána nem kell a lábakat áztatni ezzel is lerövidítve a pedikűr idejét.
Ezzel az eljárással könnyen távolíthatjuk el a lábakról a bőrkeményedést egy speciális kaparó segítségével. Fontos, hogy a termékek NEM tartalmaznak gyümölcssavat így cukorbetegek számára is nyugodtan alkalmazható.

Milyen összetevői is vannak? Holt-tengeri só, körömvirág és növényi glicerin amelyek megakadályozzák, hogy a bőr kiszáradjon.

Fontos megjegyezni,hogy két pedikűrözés között is ápoljuk lábainkat. Erre kiválóan alkalmas a Balsan lábápoló család otthon is alkalmazható kéz és lábápoló krémje.
Egy másik kiváló termék Balsan gyógynövényes balzsamja amely akár 30%-kal is javíthatja a bőr nedvességtartalmát.

Heti három napban várok minden kedves Érdeklődőt Pesterzsébeten az Angi szépségszalonban.

Tel: 06 30 947 5293
vagy Messenger

11/01/2025

Kedves Vendégeim!

Elteltek az ünnepek, remélem sikerült mindenkinek kipihennie magát. Mint ahogyan lenni szokott a téli hónapokban egyre több a beteg ember ezért ilyenkor fokozottan érdemes egy kicsit jobban odafigyelni magunkra illetve erősíteni az immunrendszerünket. Tehetjük ezt többféle módon de mivel én elsősorban a láb egészségével és esztétikájával foglalkozom így maradnék is a kedvenc területemnél a TALP-nál.

A talpunk az a terület ahol megtalálható az egész szervezetünk leképeződése.
A talpmasszázs javítja az idegrendszer, a hormonrendszer és az immunrendszer működését. Kiegyensúlyozza az energiaáramlást, a vér- és nyirokkeringést.

A talpmasszázs különösen hatásos a belső szervek funkcionális zavarainál, mint öngyógyító módszer. Pajzsmirigyprobléma és tarkófájás esetén feltétlen ajánlott. Pozitívan hat szív- és keringési panaszoknál is, kedvezően befolyásolja a légzőszervi (asztma, allergia), a hólyag-, a vesepanaszokat, az emésztési zavarokat, a reumát és a bőrproblémákat is. A masszázs a megrekedt energiát ismét nyugodt folyásba tudja hozni. Fokozza a szervezet védekező erejét. Lélektani, lelki hatása is jelentős, szorongástól, feszült állapotokból szabadíthat meg.

Iktass be rendszeresen egy-egy talpmasszázst a mindennapjaidba saját magadért ill. lábaid jobb közérzetéért.

Szabad időpontok:
Január 13-a hétfő 11.30, 12:00
Január 15-e szerda 12:00
Január 17-e péntek 13:00, 13:30

Bejelentkezés:
📞 06 30 947 5293
vagy messenger

08/01/2025

Jaj de fáj a derekam! Csak nem lumbágóm van?

Egy nagyon sokakat érintő problémáról szeretnék pár szót szólni, hiszen talán nincs is olyan ember aki élete során legalább egyszer ne szenvedne derékfájástól.

Maga a lumbágó szó jelentése derékfájás vagy derékzsába amely tulajdonképpen nem egy önálló betegség és a kialakulásának hátterében is eltérő okok lehetnek. A várandós édesanyák fele szenved tőle.

Kialakulásának leggyakoribb okai között szerepel a helytelen testtartás főként az egész napos ülés, a tartós fizikai terhelés, a túlsúly illetve a gyenge hátizmok. Ezek mind olyan kiváltó okok amelyeken mi magunk is tudunk változtatni még ha nem is egyik pillanatról a másikra de fokozatosan sok minden visszafordítható.

A szervezetben lehetnek olyan elváltozások amelyek szintén hozzájárulnak a derékfájás krónikussá válásához. Egy hirtelen mozdulat során könnyen becsípődhet az ideg ami szinte elviselhetetlen fájdalmat is okozhat. A háttérben különféle problémák lehetnek pl. egy porckorong betegség, a csigolyák kopása, gerincferdülés vagy túl feszes hátizomzat.

De vajon miről ismerhetjük fel azt, hogy lumbágóval állunk szemben?

- A legjellemzőbb tünet az intenzív fájdalom a háti szakasz alsó részén.
- Gyakori az úgynevezett befagyás vagyis amikor a mozgásra fokozódik a fájdalom
- A fájdalom lehet pulzáló, rángatózó jellegű
- Zsibbadást és bizsergést érezhetünk a farizmok és a comb hátsó oldalán
- Gyakran az első fél óra a legintenzívebb majd tompul a fájdalom

A lumbágó lehet akut és krónikus is de vajon mit lehet kezdeni a már kialakult helyzettel?

Egy hirtelen fellépő szinte mozgásképtelen állapotban az első, hogy orvossal konzultáljunk, nagy valószínűséggel valamilyen fájdalomcsillapítóra is szükségünk lesz, hogy a kezdeti ízületi merevségből kilábaljunk.

Ha már "járóképesek" vagyunk és nem csak a tüneteinket szeretnék kezelni akkor többféle kezelésnek is alávethetjük magunkat én elsősorban a masszázs szerepéről ejtenék pár szót.

Ha a testünket úgy képzeljük el mint egy motort akkor bizony időnként szervizelni kell különben elkopik, berozsdásodik tönkre megy. Sajnos alkatrészt nem lehet csak úgy cserélgetni benne mint egy autóban úgyhogy jobb ha megelőzzük amit lehet.

A masszázs nagymértékben fokozza a keringést a test bármely részén ami az izmokra is hatással van. Erősíti, ugyanakkor mivel csökken a stressz el is lazulnak a befeszült izmok. Lazulnak az ágyéki és farizmok. Egy-egy masszázs után növekszik a mozgástartomány ami szintén hozzájárul a helyes testtartás megőrzéséhez.

Ha úgy döntünk, hogy a masszázst vesszük igénybe mint egyfajta gyógymódot akkor azzal számoljunk, hogy kezdetben heti 1 alkalom 4 héten keresztül majd 2 hetente, 3 hetente végül havi 1 alkalommal fenntartó jelleggel járjunk el masszázsra.

02/01/2025

Kedves Vendégeim!

Január 7-től újra a megszokott rend szerint várok Mindenkit pedikűrre vagy masszázsra.
Remélem mindenki kicsit kipihente magát és megújult erővel indul neki az új esztendőnek.

Január elején az alábbi időpontok szabadok még.

Tel: 06 30 947 5293
Vagy messenger-en is elérhető vagyok.

24/12/2024

Minden kedves Vendégemnek békés, boldog ünnepeket kívánok!

09/12/2024

Kedves Vendégeim!

Nagyon gyorsan eltelt ismét egy év ami azt is jelenti számomra, hogy ideje kicsit elmélkedni, pihenni és családi, baráti körben tölteni pár napot. December 20-án dolgozom utoljára ezért ha valaki szeretne még jönni ebben az évben jelezze.

Szabad időpontok:
Dec.12-e csütörtök 11:30, 12:30
Dec.18-a szerda 11:00
Dec.20-a péntek 10:00 12:00, 14:00

Mindenkinek nagyon kellemes készülődést kívánok!

17/11/2024

Kedves Vendégeim!

Hamarosan megkezdődik az év utolsó hónapja ami a legtöbb ember számára sokkal több elfoglaltsággal jár mint általában.
Előreláthatólag december 20-a péntekig dolgozom. Aki még tervezi, hogy idén szeretne jönni pedikűrre vagy vagy masszázsra jelezze mert decemberre is fogynak már az időpontok.

Ha valakinek krémre vagy bármilyen termékre lenne szüksége írjon.

Tel: 06 30 947 5293

30/06/2024

Kedves Vendégeim!

Július 22-től 28-ig szabadságon leszek telefonon nem leszek elérhető. Aki szeretne előtte jönni időben jelezze!

03/04/2024

12/03/2024

Kedves Vendégeim!

Áprilistól egy új szolgáltatással bővül a paletta. Bizonyára sokan hallottatok már a Jade kő pozitív hatásairól. Magyarországon inkább a kozmetikában is használatos arckezeléseknél találkozhatunk vele azonban a Jade-val a testet is kezelhetjük nem is akárhogyan.
A Gua Sha mélyszöveti masszázzsal nemcsak a bőr felszínére vagyunk hatással hanem az egész test keringésére és ami talán a legfontosabb az immunrendszerünk megfelelő működésére is hatni tudunk.

Mit jelent a Gua Sha kifejezés?

A Gua „kaparás”-t jelent a Sha pedig homokot ami arra utal, hogy kezelés után a bőr kipirosodik és apró bevérzések jelennek meg mintha homokszemek lennének. Egy másik fordítás szerint pedig a Gua Sha név azt jelenti, hogy lekaparni a rosszat. Tehát az elnevezés utal a Jade kővel végzett technikára vagyis a bőrön végzett kaparó mozdulatokra.

Milyen problémák esetén lehet hatásos a Gua Sha kezelés?

- fizikai közérzet javításra,
- az izomcsomók (myalgiás csomók) kezelésére,
- letapadt szövetek fellazítására
- és a fájdalmi tünetek csökkentésére

Ezek mellett alkalmas a narancsbőr okozta „gödröcskék” megszüntetésére.

A masszázzsal akkor érhetünk el látványos eredményeket ha rendszeresen eljárunk, minimálisan 5-10 alkalom szükséges ahhoz, hogy a szervezetünkben beinduljanak a gyógyító folyamatok. Sok esetben úgy érezhetjük, mintha rosszabbul lennénk az első alkalom után azonban ettől nem kell megijedni mert ahogyan a szervezet megszabadul a toxinoktól érezni fogjuk a javulást.
Minden szervezet más és más így az is lehetséges, hogy valaki már az első alkalom után is sokkal energikusabban érzi magát a fájdalom is jelentősen enyhülhet. Probléma esetén érdemes legalább hetente egyszer eljárni masszázsra.
Mivel a Gua Sha egy sokkal intenzívebb masszázs mint a hagyományos masszázs ezért hatása is tovább tart.

Milyen problémák esetében érhetünk el javulást?

Ez a technika rendkívül hatékony az izom-csontrendszer problémáira.

Csontproblémák esetén a GUA SHA masszázs eredményeként javul az érintett területek vérkeringése, növekszik a nyirokkeringés, ennek következtében az ödéma megszűnik, az ezzel járó fájdalom szindróma is csökken.

Az alsó hát (ágyéki szakasz) és a has reflexzónáin végzett GUA SHA masszázs javítja a vérkeringést és normalizálja a medence nyirokáramlását, amely javítja a vérállást ezen a területen. Enyhíti a gyulladásos folyamatok tüneteit és normalizálja a medencei szervek funkcionális aktvitását.

Helyreállítja az egészséges energiaáramlást

- Javul a vér és a nyirok áramlása
- A vér folyási tulajdonságai normalizálódnak (csökken a vér viszkozitása, csökken a trombózis kockázata)

Az idegrendszer oldalán pozitív áthangolódás történik: csökken a stresszre adott negatív reakció, javul az érzelmi állapot, az alvás normalizálódik, enyhül a szorongás, javul az étvágy.

- A test öngyógyító folyamatai aktivizálódnak, növekszik a fertőzésekkel szembeni ellenálló képesség.

Természetesen mint minden masszázs kezelésnek lehetnek kizáró tényezői ezért fontos, különösen az első alkalommal átbeszélni hogy milyen meglévő betegségek vannak és van-e bármilyen orvosi ellenjavallat.

Új időpontokat március 25-től tudok adni.

Bejelentkezés:
📞 06 30 947 5293
Vagy messenger

További információk és árak:
https://fitt-pedikur.webnode.hu/masszazs/

11/02/2024

Kedves Vendégeim!

A következő két hétben az alábbi szabad időpontokra lehet még jelentkezni.

✅️Esztétikai pedikűr
✅️Callux szikementes lábápolás
✅️Talpmasszázs
✅️Hátmasszázs
✅️Hátmasszázs csúsztatásos köpöllyel
✅️Wellness talpmasszázs narancsos/szedres peelinggel

Bejelentkezés:
📞06 30 947 5293
Vagy Messenger

1204 Nagysándor J. u. 52.