Magyar Akupunktúrás Orvosok Társasága

02/05/2026

SZÉNANÁTHA

Tombol az allergia szezon.
Talán erősebb, mint máskor volt.
Érdemes átgondolni, miért is, mit lehet tenni.
1.Félelem-Vese:
Mire vagyok érzékeny, mi elől menekülök, zárkózok be…a virágportól? Kicsi kori félelem maradvány, mely a vesét gyengíti le. Ettől bennünk marad oedema, mely, bár mindenhol lehet, gyakran a fejben gyűlik össze az orr-szem környékén.
2.Emésztés:
Eleve adott volt epeürülési elégtelenség-tehát epét kell nagyon hajtani/ feketeretek csepp/. Emiatt a belek mozgása lelassul, nem ürül ki teljesen, pang benne az étel, esetleg gomba-bakterium…Tehát széklethajtó-béltisztító is kell/utifű maghéj, perui kovaföld, ördöggyökér por stb./ Ha több a széklet, az oedema is kimegy vele.
Persze lehet májat is tisztítani 1-2-szer, így gyorsabb, megelőzésre is jó.
3. Tüdő gyengeség:
Magyar betegség, a régen volt sok tbc maradványa. A keletiek nem véletlen javasolnak légzőgyakorlatokat-gyógymódként is. Ilyen a kínai statikus qigong, ahol hanyatt fekve lassan lélegzünk a hasunkba be-ki, s közben számolunk-20 percig, 1-1 mp-re bent tartjuk a levegőt.
4. Fej vérellátása-gerinc:
A gerinc ferdülései, a farokcsont törései alapvetően befolyásolják a fej energia és vérellátását.
Ezek rendezése/manuálterápia, gerinctorna/ fontos.
Mindezeket meg lehet oldani akupunktúrás kezeléssel, nem is kell túl sok kezelés, sőt, meg is lehet előzni.
A tüdőben felhalmozódott allergéneket/ hiszen arra vagyunk allergiások, amiből sok van bennünk/, pedig ki lehet vezetni az abból készült homeopátiás szerrel.
Jó gyakorlást és öngyógyítást mindenkinek.

Szerző: dr. Saáry Kornélia - https://www.drsaarykornelia.hu/

📷 Pinterest: https://hu.pinterest.com/pin/616500636515201979/

15/04/2026

FEJ DIAGNOSZTIKA

Mi hiányzik a fejemből?
Mi telíti---rosszul?

Ezeket a kérdéseket kell feltenni magunknak, ha fáj a fejünk, szédülünk, magas a vérnyomásunk, rossz a memóriánk…

1️⃣ Miből tudjuk meg, ha kevés az energia/vér a fejünkben?
❗️ Tegyük a fejünkre a kezünket-ha jó érzés, csökken a fájdalom
❗️ Ha a tünet csak fokozott igénybevétel esetén jelentkezik
❗️ Megnézzük a lábfejünket, mely ugyanannyi energia/vérellátást kap, mint a fejünk, és a lábfejünket inasnak látjuk, esetleg görcsös lábujjaink vannak

2️⃣ Ha vörös és forró az arcunk, szemünk? Fáj a fejünk ,
szédülünk?
A májunkból nem ürül eléggé az epe- a széklet színe világos. Ilyenkor epét kell hajtani, májat táplálni:
🫜 feketeretek csepp vagy Raphachol,
🌿 máriatövis vagy homoktövis…
3️⃣ Mit mutatnak a ráncaink? A tápláló yin energia és vér alig
jut a fejbe. Ez erős fejfájással, memória gondokkal, a
gondolkodás kifáradásával is jár.
Ezen már szerekkel vagy
kozmetikával alig lehet segíteni, inkább akupunktúrával és
speciális kínai gyógynövény terápiával lehet.

Szerző: dr. Saáry Kornélia - https://www.drsaarykornelia.hu/

📷 Pinterest: https://hu.pinterest.com/pin/1548181186403448/

31/03/2026

Mi történik az akupunktúrás kezelés alatt?
☯️

A tű beszúrásakor energiát viszek be az ember testébe. Minél több tűt szúrok be, annál többet. A többlet energia felpörgeti a meglevő energia keringést, ami maga után vonja a vérkeringés felélénkülését. Ennek hatására az energiahiányos, gyengébb területek feltöltődnek (pl. fejfájás, alvászavar, fájó váll vagy térd stb.), ahol pedig valami akadály van az energia-vérkeringés útjában, az elsodródik, vagy mi segítjük a kiürülését (pl. gyulladások). Ez akkor is történik, amíg az ágyon fekszik a beteg (általában az összes tű beszúrása után fél órát), majd még 3-4 napig. Közben azt érzi, mintha kis hangyák másznának benne sávokban-ez az energiaáramlás érzete, és mintha beindulna a testében az élet. A tűk összekötődnek, hálózatot alkotnak, majd az érzet kiterjed a test minden részére, minden sejtjére. Közben egyre könnyebbnek érzi magát és erősebbnek. Ezt a hatást semmilyen más gyógymód nem tudja elérni.

Szerző: dr. Saáry Kornélia - https://www.drsaarykornelia.hu/

29/03/2026

Pár gondolat a Qi megszerzéséről

Miként gondolkodtak a klasszikusok a szúrásról?
☯️

A Su Wen 25. fejezete ekképpen fogalmaz:
„…minden esetben úgy cselekedjünk, mintha szakadék szélén állnánk, mintha tigrist fognánk, kizárólag arra figyelve, amit csinálunk.”
Az általában fentről lefelé irányba tartó szúrások fontos mozzanata a ’Qi megszerzése’, amit De Qi néven ismerünk. Ez a tű pontos beszúrását és a megfelelő mélység elérését követően jelentkező érzet, ami mind a páciensben (pl. duzzadás-érzés, nehézség, hideg, hőség), mind pedig az orvosban megjelenik (pl. mély összehúzódás, kiáradás). Ez az érzés akár az érintett csatorna lefutása mentén is megmutatkozhat. Tetszetős és jellegzetesen kínai elnevezése ennek a ’Qi a tű alá érkezik’ kifejezés.
A Qi-érzet terjedése a betegség helye felé a tűkezelés sikerének egyik kulcsa.

Szerző: dr. Ságodi László - https://sagodirendelo.hu/

📷 Pinterest: https://hu.pinterest.com/pin/145804106683060396/

24/03/2026

Tömören a titokzatos akupunktúrás pontokról

Hogy mi volt előbb felfedezve: a pontok vagy a csatornák?
Ez a vita nem dőlt el, marad a tyúk-tojás kérdés, de talán nem is ez a fontos. Sokkalta érdekesebb, hogy az akupunktúrás pontok pontosan miként is értelmezhetőek (amiknek száma a klasszikus elmélet szerint egyébként éppen háromszázhatvanöt, de másként nézve akár csaknem kétezerről is említést lehetne tenni). Minden egyes ponthoz jól meghatározott terápiás hatás kapcsolható, és – ahogyan Wang Ju-Yi fogalmazott -, valójában kicsiny nyílásoknak lehet e pontokat tekinteni a test kötőszövetes mátrixán belül.
A XUE (穴) magyarul üreget, lyukat, barlangot jelent, de ezzel a karakterrel jelölik az akupunktúrás pontot is, sőt egy Han-kori kínai szótárban egyenesen ’egy kamra a föld alatt’ jelentéssel is felruházták.
Mindez összeköthető azzal a kínai orvosi szemlélettel, hogy az emberi test valójában egy természetes domborzattal rendelkezik, amin belül az ún. akupunktúrás pontok sokkal inkább térbeli, üregszerű képződmények, semmint pusztán pontok.
A Xue elnevezés mellett még a SHU (输 – továbbít, szállít) is használatos, ami elsősorban víz jellegű mozgásra és aktivitásra utal. Ez arra mutat rá, hogy ezeken a helyeken számottevő Qi és Vér mozgás és aktivitás jellemző.
A pontok önmagukban véve is aktív résztvevői a testben zajló élettani folyamatoknak és dinamikus aktivitást mutatnak. A „pontok” felől információ továbbítódik és ezáltal szabályozható a csatorna és a szerv funkció.
Végezetül: éppígy, a pontok képesek a velük kapcsolt szerv állapotát is visszatükrözni.

Szerző: dr. Ságodi László - https://sagodirendelo.hu/

📷 Pinterest: https://hu.pinterest.com/pin/21673641952670385/

19/03/2026

MEGHÍVÓ
a Magyar Akupunktúrás Orvosok Társasága Rendkívüli Közgyűlésére

Tisztelt Társasági Tag Kollégák!
Kedves Barátaink!
Társaságunk Alapszabálya értelmében az egyesület legfőbb döntéshozó szerve a Közgyűlés, amelyet két évente, Kongresszusunkkal egyidőben hívunk össze. A 2026. januári Közgyűlésen megtárgyaltunk egy új alapszabály tervezetet, a szöveg véglegesítésére sor került.
Az ügyben eljáró Pécsi Törvényszék hiánypótlásra kötelezte Társaságunkat, amelynek benyújtási határideje szűk.
Jelen levelemmel tisztelettel meghívjuk Önöket a MAOT rendkívüli Közgyűlésének ülésére, amelynek időpontja: 2026. március 29. 17.00 óra
helyszíne: Budapest, XIII. Radnóti Miklós u. 21/b

Napirend: A MAOT Alapszabályának módosítása, az új Alapszabály elfogadása a bírósági hiánypótlás által javasolt pontokban.
Tájékoztatom, hogy határozatképességhez a tagok 50%-ának megjelenése szükséges. Amennyiben a Közgyűlés határozatképtelen lesz, a megismételt Közgyűlés: időpontja: 2026. március 29. 17.30 óra
helyszíne: Budapest, XIII. Radnóti Miklós u. 21/b
A megismételt Közgyűlés a megjelentek számától függetlenül határozatképes.
Megjelenésére feltétlenül számítunk.

dr. Máté Ágnes
a MAOT elnöke
Budapest, 2026. március 19.

Magyar Akupunktúra Orvosok Társasága
Cím: 1196 Budapest, Petőfi u. 79.
Telefon: +36 1/ 281 30 35
Fax: +36 1/ 281 30 35

19/03/2026

Az akupunktúra fontos indikációja az energiahiány. Fáradtság, kimerültség, lemaradás a világunk pörgő tempójától. Sokszor úgy kezeljük pácienseinket orvosként, hogy végig sem gondoljuk: talán nem a pácienssel van a baj, hanem a világgal.

A hatékony életvezetés alapvető elvárás, a szorgosság erény, egzisztenciát sok munkával lehet teremteni, így szól a kulturális programozottságunk. De nem vettük észre, hogy mióta ez a gondolkodás kialakult, világunk óriásit változott. Mindenekelőtt felgyorsult, a bennünket érő információáradat sokszorosa a száz évvel ezelőttinek. Kutatások szerint a beszédtempónk négy és félszeresére gyorsult a XIX. század közepe óta. De vajon képesek vagyunk egyensúlyban maradni ennek ellenére? Vajon milyen ára van manapság, ha igyekszünk kimaxolni az életünket?

Orvosként az a helyes, ha visszatöltjük pácienseink energiaszintjét és segítünk nekik tovább pörögni? Vagy érdemes nekünk magunknak is szemléletet váltani? Öntsünk tiszta vizet a pohárba, olvass tovább a képre kattintva!
Szerző: Dr. Joós Károly

Nagyon sokan már stresszesen vagy szorongva születnek – ki gondolta volna? Az anyai stresszhormonok programozzák a baba ideg- és hormonrendszeri alapbeállítását, szorongása szintén elkerülhetetlenü…

18/03/2026

KARCSÚSÁG ÉS MÁJ

Sok embert látunk, akiknek „úszógumijuk” van-vagyis a has felső fele kidomborodik körkörösen. Nők és férfiak egyaránt. Ez tipikusan a májpangás tünete. Ez azt jelenti, hogy a májból nem ürül kellőképpen az epe, hanem benne pang, megnövelve a máj térfogatát és mozgási akadályt jelent az egész sávban. Ugyanis ha az epe nem ürül, nem indul be a perisztaltika, nem ürülnek ki az egyéb emésztőnedvek (bél, hasnyálmirigy), nem bomlik le úgy a cukor, de még a nemi hormonok sem jutnak el a felhasználás helyére. Másrészt a lábakból és hasból felfelé áramló vénás vér sem jut át olyan könnyedén a májon-fel a szívhez, tüdőhöz, fejbe.
Mit tehetünk?
Lehet epehajtót szedni: a feketeretek készítményei.
Lehet kombinálni májtámogatóval: Wörishofener Leber und Gallenpflege 3x4 tabl. (DM, Rossmann-ban kapni)
Lehet még erősíteni a májtámogatást: máriatövis mag őrlemény, homoktövis lé, csalán tea. Utóbbiak tavasszal különösen ajánlott.
Lehet olyan gyakorlatokat csinálni (pl. twist), amivel a derekat megmozgatjuk, így a májat is.
És lassan beindul az epeürülés, alaposabb bél ürülés, és a terület simul le és húzódik össze. EGYRE KARCSÚBBAK LESZÜNK.
A KARCSU NŐKNEK JÓ A MÁJUK, NEM HARAGTARTÓK ÉS ERŐSEK.

Szerző: dr. Saáry Kornélia https://www.drsaarykornelia.hu/

📷 Pinterest: https://hu.pinterest.com/pin/386465211794433083/

10/03/2026

A mesterséges édesítőszerek biztonsága és a kutatási statisztikák

Ha megfontoltan és tudományos megalapozottsággal véleményt kell alkotnunk arról a kérdésről, ami egy ideje igencsak sokunkat foglalkoztat, hogy vajon a mesterséges édesítőszerek biztonságosak-e, akkor bizony nehéz úgy kinyilatkoztatni bármit, hogy azt kellően széles körű, statisztikailag alátámasztott, reprodukálható tudományos vizsgálat is bizonyítsa.
A KUTATÁSOK és az EVIDENCIÁK bűvkörében nehéz ilyet találni….
Ugyanakkor a „hivatalos” válasz az, hogy ezek az anyagok biztonsággal fogyaszthatók --- egy bizonyos mennyiségi határig.
No de mikor érjük el ezt a mennyiéget? Hiszen a címkéken erről nincs információ…
És vajon BIZTOSAN kimondható-e mindez?

Nos, a válasz nem biztos, hogy egyszerű, és nem biztos, hogy valaha meg fogjuk találni a BIZTOS válaszokat erre a kérdésre.

A mesterséges édesítőszerek vegyipari úton előállított, intenzív édesítőszerek. Édesítőerejük általában nagyságrendekkel meghaladja a cukorét, ezért rendkívül kis koncentrációban használatosak.
Előnyük (lenne), hogy glikémiás indexük 0, így nem emelik a vércukrot, nem táplálják a szájüregben a fogszuvasodást okozó baktériumokat, és a legfőbb előny az lenne, hogy nem tartalmaznak kalóriát – azaz elvi síkon hasznos lehetne őket súlycsökkentés céljára használni.

Biztonságos voltunk azonban vitatott.
Tanulmányok születtek, amelyekben különféle kedvezőtlen összefüggést tapasztaltak, így felvetődött, hogy paradox módon okozhatnak:
• a súlycsökkenés helyett súlygyarapodást
• a metabolikus státusz romlását, a cukorbetegség kockázatának növekedését
• a bél mikrobiom károsodását
• bizonyos daganatkockázat fokozódását

Ezeket a tanulmányokat azonban a fehérgalláros tudományos körökben ellentmondásosnak tartják, mert nem voltak eléggé részletesek, nem voltak bennük egyértelműek a vizsgált populáció tulajdonságai, a felvett paraméterek eltértek és az édesítőszerek mennyisége és minősége sem volt minden esetben egzakt.
Ilyenformán azonban az igényes tudományos elme nem állíthat biztos dolgokat.

A bökkenő azonban az, hogy megbízható tanulmányt ebben a tárgyban nehéz is csinálni.

Ehhez ugyanis szükség lenne:
• nagy lélekszámú populációra, ezres, tízezres vagy még nagyobb nagyságrendben, és ráadásul külön vizsgálva az egyes további alpopulációkat, mint például a várandósokat, gyerekeket
• megfelelő hosszú megfigyelési időtartamra – hiszen az aggódott betegségek, az elhízás, a cukorbetegség, a szív- és érrendszeri betegségek egyike sem öt perc alatt alakul ki, hanem hosszú évek alatt
• a használt édesítőszerek pontosan meghatározott mennyiségére és minőségére, és a minőséget még csak-csak meg lehet határozni, hiszen az a címkén szerepel, de hogy pontosan mennyi is van benne – nos ezt legtöbbször keresve sem találjuk
• végtelen türelemre, hiszen a résztvevőknek hosszú ideig és aprólékosan le kell jegyezniük, amit elfogyasztottak, ez pedig, valljuk meg, nem egyszerű kihívás
• és végül különféle, rendszeresen ismételt állapotfelmérő vagy orvosi vizsgálatokra – hogy a betegség-összefüggések felszínre kerüljenek

És természetesen mindezt valakinek finanszíroznia kell.
Nyilvánvaló, hogy ehhez nem fűződik semmiféle ipari vagy gazdasági érdek, tehát nem fogunk találni erre forrást.

Addig pedig maradnak a „sejtések”, és a vitatott tanulmányok.

Utóbbiakból összeállítottam egy csokorra valót, serkentendő az elgondolkodást – mert ez utóbbi mindennél fontosabb!

09/03/2026

A BENNÜNK KERINGŐ ENERGIA

☯️

Ahol anyag van, energia is van. Hiszen az energia működteti, változtatja meg az anyagot. Így van ez az emberi testben is.
Energiát a levegővel és az étellel veszünk fel.
Persze más a mennyisége, ha tiszta a levegő, és elég mélyeket lélegzünk, vagy ha egy légkondis, baktériummal teli helyiségben ülünk egész nap, és csak kicsiket, felszínesen lélegzünk.
Az ételnél sem mindegy, hogy friss, vegyszermentes-e a táplálék, vagy agyonpermetezett, hetek vagy hónapok óta fóliában eltárolt, vagy éppen fagyasztott.
A felvett energia bejut a keringésbe. Testünkben együtt kering az energia, fotonok, elektronok, érzelmek neuropeptidjei a kötőszöveti hálózatban, de átjárja az összes sejtünket. A felesleges energiát a minden sejtben jelen levő kis erőművek, a mitochondriumok eltárolják egy anyagban, amiből előjön, ha kell.
Ez az energia különféle feladatokat lát el. Van olyan része, ami működteti és melegíti az izmokat- szerveket ,ez a Yang energia, van olyan, ami gondoskodik a szövetek eredeti szerkezetének fenntartásáról – ez a Yin energia, van ami védi a test felszínét a környezeti behatásoktól (ütések, hideg-szél, kórokozók), van, ami a szöveteket táplálja és információval látja el…
Az energiakeringés egyenletes és teljességét légzéssel és mozgással tudjuk fenntartani.
Ezért is fontosak a légzőgyakorlatok, és a napi rendszeres mozgás.

Szerző: dr. Saáry Kornélia - https://www.drsaarykornelia.hu/

04/03/2026

Egy érdekes nyugati orvosi irányelvre szeretnénk felhívni a figyelmet.
Az American College of Physicians (ACP) 2017-es ajánlása a derékfájás kezelésre az egyik első olyan nem keleti orvosi irányelv, amely első választásként nyomatékosította a nem gyógyszeres kezelési módszereket.
Külön érdeme, hogy a szokványos nyugati módszerek mellett az akupunktúrát is ajánlja, mint elsőként választható lehetőséget.

Eszerint a gyógyszerek alkalmazására pedig akkor kerülne sor, ha a nem gyógyszeres eljárások hatástalanok.

Forrás: Qaseem A, Wilt TJ, McLean RM, Forciea MA.Noninvasive Treatments for Acute, Subacute, and Chronic Low Back Pain: A Clinical Practice Guideline From the American College of Physicians. Ann Intern Med. 2017;166(7):514-530. doi: 10.7326/M16-2367

További információért keresse a Magyar Akupunktúrás Orvosok Társasága szakembereit!

📷 Pinterest: https://hu.pinterest.com/pin/738731145139027389/