Mi a nyitvatartási idő?

Hétfő 09:00 - 18:00 Kedd 09:00 - 18:00 Szerda 09:00 - 18:00 Csütörtök 09:00 - 18:00 Péntek 09:00 - 18:00

https://www.facebook.com/2039629403000714/

Gőz Enikő Gyógymasszőr

Kezdőlap
Magyarország
Budapest
Gőz Enikő Gyógymasszőr

- Svédmasszázs (hát, talp, kar, teljes test)
- Talpmasszázs
- Mézes masszázs
- Csokoládé mas
(1)

20/01/2026

☀️ D-vitamin & masszázs – belső és külső feltöltés ☀️

A masszázs segít kivenni a feszültséget a testből.
A D-vitamin segít belülről támogatni a regenerációt.
A kettő együtt működik igazán jól. 🌿

👉 A D-vitamin szerepe:
- támogatja az izomműködést
- részt vesz a gyulladáscsökkentésben
- hatással van az immunrendszerre
- befolyásolja az energiaszintet és a hangulatot

👉 A masszázs hatása:
- oldja az izomfeszülést
- segíti a keringést
- nyugtatja az idegrendszert
- gyorsítja a regenerációt

❗ Amit sokan nem tudnak:
D-vitamin hiány esetén a regeneráció lassabb, az izmok fáradékonyabbak lehetnek – hiába a rendszeres masszázs.

🩸 Ezért fontos a mérés.
Nem találgatunk, hanem megnézzük:
- hol tart a szinted
- szükséges-e pótlás
- mennyire hatékony, amit csinálsz

✨ A holisztikus szemlélet nem vagy-vagy.
👉 kívül lazítunk, belül támogatunk.

Ha szeretnéd tudni, hogyan tudod a masszázst és a belső feltöltést összehangolni, szívesen segítek 💛
✅ Célom: Elégedetté és egészségessé tenni az embereket!
Gőz Enikő, gyógymasszőr
📞 +36 70 358 5363

18/01/2026

✨ Szakmai együttműködéseket keresek!

Holisztikus masszőrként abban hiszek, hogy a valódi változás nem csak kívülről, hanem belülről is történik.
Ezért keresek olyan nyitott, fejlődni vágyó szakembereket, akikkel közösen, egymást erősítve tudunk dolgozni az emberek egészségéért. 🤍

🔹 Kikkel szeretnék együttműködni?
- masszőrökkel
- dietetikusokkal, táplálkozási tanácsadókkal
- edzőkkel, jóga- és pilates oktatókkal
- természetgyógyászokkal, holisztikus szemléletű szakemberekkel
-bárki aki szívügyének tekinti az egészségtudatos életmódot és szeret segíteni másoknak

🔹 Miben különleges az együttműködés?
Az általam képviselt rendszer a Zinzino tesztalapú táplálkozási programjára épül, ahol
✔️ nem találgatunk, hanem mérésekre támaszkodunk,
✔️ személyre szabott útmutatást kap a vendég,
✔️ a masszázs hatása belső támogatással megsokszorozható.

💡 A tapasztalat azt mutatja, hogy így:
- gyorsabban regenerálódnak a vendégek
- jobban reagál a test a kezelésekre
- hosszú távon is fenntartható eredmények születnek

🤝 Ha te is úgy érzed, hogy a munkád akkor teljes, ha a vendégeidet komplexen, test–lélek–életmód szinten támogatod,
írj nekem üzenetet vagy kommentelj 👇

Beszélgessünk, és nézzük meg, hogyan tudunk közösen értéket teremteni – szakmailag és emberileg is. 🌿✨

✅ Célom: Elégedetté és egészségessé tenni az embereket!
Gőz Enikő, gyógymasszőr
📞 +36 70 358 5363

16/01/2026

Végre tud aludni és nem fájdalmakra ébredt!😴

Nemrég megkeresett egy vendégem, aki egy luxus mozgó vonaton dolgozik szakácsként 🚆👩‍🍳
A munkája rendkívül megterhelő: vannak időszakok, amikor közel 3 hónapot dolgoznak egyben, megállás nélkül, vonaton élve, ott aludva.

Egy idő után a teste elkezdett jelezni ⚠️
Alvásproblémák, fájdalmak, állandó fáradtság.
Érezte, hogy ideje lenne saját magával is foglalkozni

Az első masszázs után másnap erőteljes izomláza volt, ami ilyen terhelés mellett teljesen természetes.
Viszont volt egy nagy változás: végre tudott aludni 😴
Nem fájdalmakra ébredt fel, kipihentebben kelt és ezt már másnap jelezte is felém. ✨

Azóta rendszeresen jár hozzám 90 perces teljes testmasszázsra 💆‍♀️
Így tudunk fókuszálni a problémás területekre, miközben az egész testet is kezeljük, hogy újra egyensúlyba kerüljön 🌿

Már a 2. alkalom is egészen más volt:
-> kevesebb fájdalom, könnyebb érzetek, jobb reakciók a kezelésre 🙏
Szépen, fokozatosan haladunk előre.

Szeretem ezeket a folyamatokat ✨
Amikor a test kap időt, figyelmet és törődést, elkezd változni 🤍

✅ Célom: Elégedetté és egészségessé tenni az embereket!
Gőz Enikő, gyógymasszőr
📞 +36 70 358 5363

13/01/2026

🧠 Tudtad-e?

A tartós stressz és a mozgáshiány hatására az izmok:
- rövidülnek
- letapadnak
- fájdalmat okoznak máshol is (pl.: nyaknál fejfájás)

Ezért van az, hogy:
👉 nem mindig ott fáj, ahol a probléma gyökere van.

🌱 A rendszeresség a KULCS
A masszázs akkor a leghatékonyabb, ha:
- nem csak "tűzoltás"
- hanem része egy tudatos öngondoskodásnak

Ahogy az autót is szervizbe visszük,
a testünk is megérdemli a karbantartást!

💬 Te mikor voltál utoljára igazán ellazulva?
✅ Célom: Elégedetté és egészségessé tenni az embereket!
Gőz Enikő, gyógymasszőr
📞 +36 70 358 5363

11/01/2026

🌿 Amikor az első masszázs nem csak a testről szól..

Nemrég volt nálam egy kedves új vendégem, aki életében először járt masszázson. A párjától kapta ajándékba. 💚

Már a kezelés végén mondta, hogy
✨ testileg is,
✨ mentálisan is nagyon jól érzi magát.

Korábban sportolt, az utóbbi időben viszont háttérbe szorult a mozgás.
Nem ”újévi forradalommal” érkezett, hanem egy szokást szeretne kialakítani hosszú távra.

60 perces, főként hátfókuszú masszázst kapott, a combokat is végig dolgoztuk, mert időnként fáj neki a dereka a munkája miatt.
Másnap azt írta, hogy:
👉 nem lett izomláza,
👉 könnyebben mozgott,
👉 aktívabbnak érezte magát,
👉 és „Ez az, amikor az ember igazi szakemberhez megy!”

🙏 Jó érzés ilyen visszajelzéseket olvasni, de számomra a legfontosabb az, ami mögötte van:

Már egy alkalom is elég lehet ahhoz, hogy a figyelem visszakerüljön saját magunkra és a testünkre.
A masszázs nem csak ellazít, hanem segít lelassulni, feltöltődni és elindítani egy pozitív változási folyamatot.

💚 Most már azt tervezi, hogy a mozgás mellé rendszeresen beépíti a masszázst is és hamarosan közösen állítunk fel erre egy tervet.
Nagyon szurkolok neki és kíváncsian várom a történet folytatását!

✅ Célom: Elégedetté és egészségessé tenni az embereket!
Gőz Enikő, gyógymasszőr
📞 +36 70 358 5363

08/01/2026

🌿 Hogyan építs reális szokásokat az új évben?

Masszőrként nap mint nap látom:
- a fájdalom, feszültség és kimerültség mögött nem csak fizikai okok, hanem berögzült szokások és működésminták állnak.

✨ Ezért ajánlom ezt az ingyenes online előadást, ha valódi, fenntartható változást szeretnél:
🟢 miért nem a motiváció a kulcs, hanem a rendszer?
🟢 hogyan lehet kis lépésekkel új, támogató szokásokat kialakítani?
🟢 hogyan kapcsolódik a szokásépítés az önazonossághoz és az önbecsüléshez?

🎤 Előadó: Vikárius Ferenc, Egészséges Vállalkozó
aki gyakorlati szemlélettel, érthetően és sallangmentesen mutatja meg, hogyan lehet a célokat nem túlélni, hanem beépíteni a mindennapokba.

📅 Időpont: január 8. (csütörtök) 18:00
💻 Online (Zoom) - A részvétel ingyenes, a linket kérd tőlem üzenetben vagy kommentben!

✨ A test akkor tud igazán oldani, ha az életmód is támogatja.
👉 Ha érzed, hogy ez most megszólít, csatlakozz és oszd meg azzal is, akinek jól jöhet 💚

✅Célom: Elégedetté és egészségessé tenni az embereket!
Gőz Enikő, gyógymasszőr
📞 +36 70 358 5363

06/01/2026

Az új év sokaknak a „tiszta lapról” szól – fogadalmakról, tervekről, lendületről. ✨
De van egy dolog, amit gyakran elfelejtünk: a test nem dátumokban gondolkodik.

A decemberi hajtás, az ünnepi stressz, a kevés mozgás, a sok ülés és feszültség nyomot hagy az izmokban, az idegrendszerben és a közérzetünkben. Január 1-jén ez nem tűnik el magától, viszont tudatos odafigyeléssel igen.

A masszázs nem luxus, hanem regeneráció:
✔️ segít oldani a felhalmozott izomfeszültséget,
✔️ támogatja a keringést és a nyirokrendszert,
✔️ csökkenti a stresszhormonok szintjét,
✔️ segít visszatalálni a testi-lelki egyensúlyhoz!

Január eleje tökéletes időszak arra, hogy ne csak a céljaidat tervezd meg, hanem a tested jelzéseire is figyelj!
Ha jó alapokról indulsz, az egész éved más minőségben telik. 🌿

Az egyik legértékesebb újévi döntés:
👉 rendszeresen időt adni a regenerációnak!

✅Célom: Elégedetté és egészségessé tenni az embereket!

Gőz Enikő, gyógymasszőr
📞 +36 70 358 5363

02/01/2026

Boldog Új Évet kívánok minden kedves követőmnek és vendégemnek! ✨

2026 legyen az az év, amikor többet törődsz magaddal, figyelsz a tested jelzéseire és időt adsz a feltöltődésre. 💆‍♀️💆‍♂️

Kívánok egészséget, belső egyensúlyt, nyugalmat és sok mosolyt az új esztendőre! 🌿

Számíthattok rám idén is!

✅Célom: Elégedetté és egészségessé tenni az embereket!

Gőz Enikő, gyógymasszőr
📞 +36 70 358 5363

31/12/2025

2025. Évértékelő 🎉

Ahogy az év végéhez érünk, szeretnék egy pillanatra megállni és szívből megköszönni nektek az idei közös utat.
Hihetetlen gyorsan elrepült ez az év, rengeteg élménnyel, tanulással és lépésről lépésre haladással. 🌿

Idén is több, mint 100 új vendéget köszönthettem, ami számomra óriási megtiszteltetés. Nem a szám a legfontosabb, hanem az, amit mögötte látok:
👉 fájdalmak enyhülését,
👉 tartós javulásokat,
👉 tudatosabb döntéseket,
👉 és azt a felismerést, hogy az egészség komplex rendszer!

Egyre többen értitek és tapasztaljátok meg, hogy
✨ a mozgás
✨ a táplálkozás
✨ és a mérés, a tesztalapú megközelítés
együtt adnak valódi, hosszú távú eredményt.
Mert mi nem találgatunk, hanem mérünk, értelmezünk és abból dolgozunk. Nagyon sok esetben már önmagában ez a szemlélet elindítja a változást. 🙏

Különösen hálás vagyok azért a megelőlegezett bizalomért, amikor valaki úgy keres meg, hogy:
„Szeretném, ha TE segítenél nekem.”
Ez óriási felelősség és nap, mint nap arra ösztönöz, hogy szakmailag és emberileg is a lehető legjobbat adjam.

Büszke vagyok rátok.
A folyamatokra, amiken végigmentek.
Arra, hogy belevágtok a változásba, akkor is, amikor nem mindig könnyű.
És arra is, hogy élvezitek a folyamatot: a masszázsokat, a beszélgetéseket, a tesztalapú táplálkozás elemzéseket, az életmódbeli felismeréseket. 🌱

Köszönöm az idei adományokat és összefogást is!
A Gyerkőcök projekt már harmadik éve lépi át a 100.000 Ft-os támogatást – ez óriási dolog és nagyon hálás vagyok nektek érte. 🤍

Köszönöm, hogy vagytok.
Köszönöm a bizalmatokat.
És számíthattok rám jövőre is – izgalmas, értékes dolgokkal készülök. ✨

Év végére csak ennyit kívánok nektek:
- Álljatok meg egy pillanatra, értékeljétek ki az éveteket és nézzétek meg, min szeretnétek változtatni.
🙏 Köszönöm az idei évet!
✅Célom: Elégedetté és egészségessé tenni az embereket!

Gőz Enikő, gyógymasszőr
📞 +36 70 358 5363

27/12/2025

✨ Mit tegyünk két ünnep között a jobb közérzetért?

Az ünnepek után sokan érezzük:
😴 nehéznek a testünket
😵‍💫 fáradtnak az idegrendszerünket
🥨 telítettnek az emésztésünket
💭 és túlterheltnek a gondolatainkat

Ez teljesen rendben van. 💛
A két ünnep közti időszak nem a „visszafogásról”, hanem a finom egyensúly-visszaállításról szól.

Ami ilyenkor igazán SOKAT SEGÍT:
🧘‍♀️ Lassítás
Engedd meg magadnak a pihenést. Nem kell most „produktívnak” lenni -> a regeneráció is munka.

💧 Hidratálás & könnyebb ételek
Több folyadék, levesek, párolt ételek -> ezzel már rengeteget teszel a testedért.

🌬️ Tudatos légzés
Napi pár perc mély légzés csökkenti a stresszt és megnyugtatja az idegrendszert.

💆‍♀️ Masszázs, azaz az érintés, ami helyretesz.
A masszázs segít:
✨ oldani az ünnepi feszültséget
✨ támogatni a nyirokkeringést
✨ javítani az alvást
✨ visszahozni a „jól vagyok a testemben” érzést
Holisztikus szemlélettel ilyenkor nem csak az izmokat, hanem az egész embert kezeljük.

Ha úgy érzed, jólesne egy megállás, egy mély fellélegzés,
👉 szívesen várlak a két ünnep között is! Ajándék a testednek és a lelkednek. 💛

📩 Írj üzenetet időpontért.
✅ Célom: Elégedetté és egészségessé tenni az embereket!
Gőz Enikő, gyógymasszőr
📞 +36 70 358 5363

25/12/2025

🎄 Drága Vendégeim! 🎄

Nagyon boldog, békés és meghitt karácsonyt kívánok Nektek!
Kívánom, hogy az ünnepek a szeretetről, az együtt töltött időről és az igazi kapcsolódásról szóljanak 🤍

Számomra a karácsony lényege az, hogy azokkal legyünk, akik igazán fontosak az életünkben.
Karácsony előtt elutaztunk pár napot barátokkal. Azokkal töltöttem az időmet, akik igazán fontosak számomra és most pedig a családommal töltöm az időt.

Arra bátorítalak Benneteket, hogy az ünnepek alatt is figyeljetek oda egymásra,
mondjátok el a szeretteiteknek, mennyire értékesek számotokra,
és köszönjétek meg nekik, hogy vannak és, hogy számíthattok rájuk! ✨

Hálás vagyok, hogy idén is velem tartottatok,
hogy itt vagytok és, hogy együtt haladtunk ebben az évben is. 💫

🎁 Nagyon boldog karácsonyt kívánok mindenkinek! 🎄🥰

Szeretettel,
Gőz Enikő, gyógymasszőr
📞 +36 70 358 5363

24/12/2025

🎁 Karácsonyi nyereményjátékra!🎄

Drága Vendégeim!
Boldog Karácsonyt Kívánok Nektek!❤️

🙏 Idén is sokan vettetek részt a legnagyobb nyereményjátékomban, amiért nagyon hálás vagyok! Meg is vannak a nyerteseink!
30 perces masszázs nyertese: dzsuzsanna1965
60 perces masszázs nyertese: Vargáné Mizsei Dorottya
90 perces masszázs nyertese: Éva Csománé Könczöl

Gratulálok Nektek! Kérlek, vegyétek fel velem 48 órán belül a kapcsolatot!👏
- 30 napotok lesz beváltani a nyereményeteket általatok választott masszázsra! (hát, talp, egész te**es) ✨
- amennyiben 48 órán belül nem történik meg a kapcsolatfelvétel, a poszt alatt új nyertest fogok kihirdetni.

Azok, akik most nem nyertek, ne búsuljanak, mert a közeljövőben lesz még játék!🥰 Töltsetek sok időt a családdal, szeretteitekkel! Kellemes Ünnepeket!

✅Célom: Elégedetté és egészségessé tenni az embereket!

Szeretettel,
Gőz Enikő, gyógymasszőr
📞 +36 70 358 5363

Cím

Francia út 9
Budapest
1143

Nyitvatartási idő

Hétfő	09:00 - 18:00
Kedd	09:00 - 18:00
Szerda	09:00 - 18:00
Csütörtök	09:00 - 18:00
Péntek	09:00 - 18:00

Telefonszám

+36703585363

Weboldal

facebook.com

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Gőz Enikő Gyógymasszőr új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Gőz Enikő Gyógymasszőr számára:

Parancsikonok

Szeretnéd, hogy a(z) rendelőod elsőként szerepeljen az Klinika tematikájú vállalkozások között Budapest városában?

Megosztás

Kategória

Masszázsszolgáltatás