Emsfit Életmód Stúdió

26/10/2023

14/07/2023

Tragédia történt hétfőn Balatongyörökön.

03/07/2023

Ezért mondom mindig, hogy a mesterségesen előállított élelmiszereket(bár ennek nem nevezném) jobb teljesen kiiktatni az életünkből.

08/04/2023

Áldott békés húsvéti ünnepeket kívánunk!

15/03/2023

Itt a tavasz! Jön a kullancsszezon. Mit tegyünk, ha megcsípett egy? Soha ne dobjuk ki a kiszedett kullancsot! Sok jó tanács egy helyen.

Itt a tavasz, enyhe volt a tél, sajnos emiatt több lesz idén a kullancs is. Már 1 hónapja arról olvashattunk, hogy a kullancsok több, mint 90%-a Borreliával fertőzött... (döbbenet!!!!), vagyis elég nagy esélyünk van Borreliássá, vagyis Lyme-kórossá válni, ha egy kullancs belőlün...

07/03/2023

"A tánc átváltoztatja a teret, az időt és az embert...."

/Szent Ágoston/

02/03/2023

Sokszor mondom, hogy Isten a természet által mindent biztosított számunkra, amire szükségünk van.

Számos komoly egészségügyi problémához vezethet az eritrit fogyasztása egy új tanulmány szerint – pedig az édesítőt széles körben használják a cukor kiváltására.

25/02/2023

a cikk nagyon fontos információkkal bír azok számára, akik rendszeresen fogyasztanak gyógyszereket.
Allergia, vérnyomás, koleszterin, fogamzásgátlók stb.

Ki hinné, hogy a grapefruit fogyasztásba akár még bele is lehet halni. Ehhez persze még kell egy gyógyszer, ami interakcióba lép a grapefruit hatóanyagaival, ám az ilyen gyógyszer nem is olyan ritka, úgyhogy van min aggódnunk.

13/02/2023

Tudjátok-e, hogy az inzulinrezisztencia kezelésénél elengedhetetlen a heti minimum 2 alkalmas 30 perces súlyzós vagy ellenállással szemben végzett edzés?
Az Efit edzés ezeknek a paramétereknek megfelel. Kiegészítésként a táplálkozásban inzulin érzékenyítő kiegészítést javaslok.