Magnéziumpótlás

Kezdőlap
Magyarország
Budapest
Magnéziumpótlás

Wörwag Pharma Kft. Mellékhatás bejelentés:
Helyi Farmakovigilancia Kapcsolattartó
24h
+36709047161 Mellékhatás bejelentés: mellekhatas@woerwagpharma.hu

15/01/2026

📅 Az új év elején könnyű belecsúszni abba, hogy túl sokat vársz el magadtól egyszerre. A célok halmozása azonban nem feltétlenül hoz gyorsabb eredményt, inkább egy folyamatos belső feszültséget, amit nehéz felismerni, amíg el nem fogy az energia.

🧠 Amikor túl sok feladatot, elvárást vagy új szokást próbálsz egy időben beépíteni, az idegrendszer nem tud lépést tartani a tempóval. A figyelem szétszórttá válik, a nap végére pedig egyfajta „belső zaj” marad, ami nem engedi a kikapcsolódást.

⏸️ A változás nem attól működik, hogy egyszerre mindent átalakítasz. Sokkal kíméletesebb és eredményesebb, ha néhány apró lépésre koncentrálsz, és hagysz időt a szervezetednek alkalmazkodni.

Wörwag Pharma Kft., 1133 Budapest, Váci út 116-118. 10. em., info@woerwagpharma.hu, mellekhatas@woerwagpharma.hu, Mag/FB/2025-192. Lezárás dátuma: 2025.12.17.

13/01/2026

🔊 Télen előfordulhat, hogy ugyanazok a zajok - a városi forgalom, az iroda háttérzaja vagy akár a háztartási gépek hangja - jóval terhelőbbnek tűnnek, mint máskor. Ennek nemcsak lelki oka van: a hideg hónapokban a szervezet érzékenyebben reagál minden stresszingerre.

❄️ A kevesebb fény, a rövidebb nappalok és a fáradékonyabb idegrendszer együttesen alacsonyabb terhelhetőséget eredményezhetnek.

💡 A tartós zajterhelésre a szervezet stresszválasszal reagál, ami növelheti a magnéziumigényt, mivel az idegrendszer működéséhez erre az ásványi anyagra is szükség van.

🟠 Építsd be a napi rutinba a rendszeres magnéziumbevitelt, válaszd ehhez a magnerot®-ot, melynek orotát tartalma elősegíti a magnézium hatékonyabb felszívódását.*

*magnerot alkalmazási előírás: https://ogyei.gov.hu/gyogyszeradatbazis/

Wörwag Pharma Kft., 1133 Budapest, Váci út 116-118. 10. em., https://magnerot.hu/ , info@woerwagpharma.hu, mellekhatas@woerwagpharma.hu, Mag/FB/2025-187. Lezárás dátuma: 2025.12.17.

01/01/2026

✨ Az új év mindig jó lehetőség arra, hogy egy kicsit tudatosabban figyelj magadra. Nem kell nagy, betarthatatlan fogadalmakban gondolkodni, sokkal többet számít, ha mindennap teszel valami aprót a nyugalmadért.

Ilyen lehet például az is, hogy jobban figyelsz a tested visszajelzéseire, és nem hagyod, hogy a mindennapi feszültség átvegye az irányítást.

🎯 A stresszes időszakok, a rendszertelen étkezés vagy a kevés alvás gyorsíthatják a magnézium felhasználását, ezért az ünnepek után érdemes átgondolni, hogyan tudod tudatosabban támogatni a szervezetedet.

🟠 Építsd be a napi rutinba a rendszeres magnéziumbevitelt, válaszd ehhez a magnerot®-ot, melynek orotát tartalma elősegíti a magnézium hatékonyabb felszívódását.*

*magnerot alkalmazási előírás: https://ogyei.gov.hu/gyogyszeradatbazis/

Wörwag Pharma Kft., 1133 Budapest, Váci út 116-118. 10. em., https://www.magnerot.hu/ , info@woerwagpharma.hu, mellekhatas@woerwagpharma.hu, Mag/FB/2025-183. Lezárás dátuma: 2025.11.20.

27/12/2025

😌 Az év végi időszakban könnyű elveszni a teendők között, ezért most egy kis játékra hívunk: vajon melyik út vezet el a nyugodt pillanathoz?

🔎 Nézd meg figyelmesen az A, B és C útvonalat, csak az egyik visz célba!

💬 Írd meg kommentben, szerinted melyik a helyes út!

Wörwag Pharma Kft., 1133 Budapest, Váci út 116-118. 10. em., info@woerwagpharma.hu, mellekhatas@woerwagpharma.hu, Mag/FB/2025-181. Lezárás dátuma: 2025.11.20.

22/12/2025

🍽️ Karácsonykor gyakran kerül az asztalra több sós, zsíros vagy fehérjedús étel, és ilyenkor az sem ritka, hogy egy pohár pezsgő vagy egy ünnepi koktél is előkerül.

🥂 A magasabb sóbevitel, az alkohol és bizonyos üdítők mind hozzájárulhatnak ahhoz, hogy a szervezet gyorsabban ürítse a magnéziumot.

💡 Éppen ezért az ünnepi időszakban különösen fontos odafigyelni a magnéziumbevitelre, hogy a szervezet megkapja azt a támogatást, amire a fokozott terhelés mellett is szüksége van.

🟠 Építsd be a napi rutinba a rendszeres magnéziumbevitelt, válaszd ehhez a magnerot®-ot, melynek orotát tartalma elősegíti a magnézium hatékonyabb felszívódását.*

*magnerot alkalmazási előírás: https://ogyei.gov.hu/gyogyszeradatbazis/

Wörwag Pharma Kft., 1133 Budapest, Váci út 116-118. 10. em.,
https://www.magnerot.hu/ , info@woerwagpharma.hu, mellekhatas@woerwagpharma.hu, Mag/FB/2025-182. Lezárás dátuma: 2025.11.20.

18/12/2025

🎄 Az ünnepek néha nem csak a csendről és békéről szólnak, hanem az érzelmi terhekről is: elvárások, családi helyzetek, régi feszültségek, amelyek ilyenkor könnyebben felszínre kerülnek.

😣 Ezek a lelki folyamatok komolyan megterhelik az idegrendszert, és mindenféle stressz gyorsítja a magnézium felhasználását is.

🟠 Építsd be a napi rutinba a rendszeres magnéziumbevitelt, válaszd ehhez a magnerot®-ot, melynek orotát tartalma elősegíti a magnézium hatékonyabb felszívódását* és vedd könnyebben az ünnepekkel járó feszült helyzeteket.

*magnerot alkalmazási előírás: https://ogyei.gov.hu/gyogyszeradatbazis/

Wörwag Pharma Kft., 1133 Budapest, Váci út 116-118. 10. em., https://magnerot.hu/ , info@woerwagpharma.hu, mellekhatas@woerwagpharma.hu, Mag/FB/2025-177. Lezárás dátuma: 2025.11.20.

15/12/2025

🏃 Az év végéhez közeledve sokszor egyszerre érkeznek a feladatok: a munkahelyi teendők, a családi készülődés és a mindennapi rutin is intenzívebbé válhat. Ilyenkor azt érezhetjük, hogy a napok gyorsabban eltelnek, mint máskor.

😮‍💨 A fokozott terhelés, a rendszertelen étkezések vagy a feszültebb időszakok, amelyek mind stresszt jelentenek, növelik a szervezet magnézium szükségletét. A magnézium felhasználása ilyenkor gyorsulhat, ezért érdemes tudatosabban odafigyelni a bevitelére.

🟠 Építsd be a napi rutinba a rendszeres magnéziumbevitelt, válaszd ehhez a magnerot®-ot, melynek orotát tartalma elősegíti a magnézium hatékonyabb felszívódását.*

*magnerot alkalmazási előírás: https://ogyei.gov.hu/gyogyszeradatbazis/

Wörwag Pharma Kft., 1133 Budapest, Váci út 116-118. 10. em., https://www.magnerot.hu/ , info@woerwagpharma.hu, mellekhatas@woerwagpharma.hu, Mag/FB/2025-179. Lezárás dátuma: 2025.11.20.

11/12/2025

❄️ Ahogy lehűl a levegő, a testednek egyre több energiára van szüksége ahhoz, hogy megtartsa az ideális hőmérsékletet. A hideg hatására az erek összehúzódnak, az izmok megfeszülnek, és a szervezet természetes stresszválaszai is erősebben működhetnek.

🌬️ Nem véletlen, ha télen gyakrabban érzed magad nyugtalanabbnak vagy fáradtabbnak. A kevesebb természetes fény, a rövidebb nappalok és a hűvös idő mind hozzájárulhatnak ahhoz, hogy az idegrendszer érzékenyebben reagáljon a mindennapi terhelésre.

💡 Ilyenkor érdemes jobban figyelni arra, hogy a szervezeted megkapja a számára fontos tápanyagokat, például a megfelelő folyadékbevitelt, valamint olyan ásványi anyagokat, mint a magnézium, amely szerepet játszik az idegrendszer működésében.

✨ Ha ezekre odafigyelsz, könnyebb lesz egyensúlyban maradni a téli hónapok során.

Wörwag Pharma Kft., 1133 Budapest, Váci út 116-118. 10. em., info@woerwagpharma.hu, mellekhatas@woerwagpharma.hu, Mag/FB/2025-178. Lezárás dátuma: 2025.11.20.

04/12/2025

👩‍🦳 Hatvan év felett sok nő új ritmusra talál: lassabb, tudatosabb mindennapokra, amikor már nagyobb szerepet kap a saját jóllét és az, hogy hogyan érzi magát testileg-lelkileg.
Az élet ebben a szakaszban is tartogathat kihívásokat: a hormonális változások után például gyakrabban jelentkezhet fáradékonyság, nyugtalanabb alvás vagy hullámzó energiaszint.

💡 Ilyenkor különösen fontos figyelni azokra a tényezőkre, amelyek támogatják a vitalitást: a rendszeres mozgásra, a pihentető alvásra, a kiegyensúlyozott táplálkozásra és arra, hogy a szervezet megkapja a számára szükséges ásványi anyagokat.

🟠 A magnézium ebben az életszakaszban is szerepet játszik az idegrendszer működésében és a fizikai jóllét fenntartásában, érdemes tudatosan odafigyelni rá a mindennapok során.

Wörwag Pharma Kft., 1133 Budapest, Váci út 116-118. 10. em., info@woerwagpharma.hu, mellekhatas@woerwagpharma.hu, Mag/FB/2025-176. Lezárás dátuma: 2025.11.20.

01/12/2025

❄️ Télen gyakran változik meg az életmódunk anélkül, hogy észrevennénk: másképp eszünk, máshogy alszunk, és kevesebbet mozgunk. Ezek a szokások együtt hatással lehetnek arra is, mennyi magnézium áll rendelkezésre a szervezetben.

🍲 Töményebb, nehezebb ételek: A hideg hónapokban hajlamosak vagyunk laktatóbb fogásokat választani, miközben kevesebb magnéziumban gazdag friss alapanyag kerül az asztalra.

☕ Több kávé és tea: A hideg miatt gyakrabban iszunk meleg italokat, ám a koffein fokozhatja a magnézium ürülését.

😴 Rövidebb nappalok: A kevesebb természetes fény hatással lehet az alvásra és az energiaszintre, ami növelheti a szervezet igénybevételét.

💡 Ezek együtt oda vezethetnek, hogy a szervezet gyorsabban használja fel a rendelkezésre álló magnéziumot, ezért a téli időszakban érdemes tudatosabban odafigyelni a bevitelére, a kiegyensúlyozott étrend és az elegendő folyadék mellett.

Wörwag Pharma Kft., 1133 Budapest, Váci út 116-118. 10. em., info@woerwagpharma.hu, mellekhatas@woerwagpharma.hu, Mag/FB/2025-180. Lezárás dátuma: 2025.11.20.

27/11/2025

🍂 Az év vége felé gyakran érezzük úgy, hogy egyre nehezebb tartani a tempót.

A folyamatos stressz, a rövidülő nappalok és az év végi feladatok együtt fokozzák a fáradtságérzetet, miközben az idegrendszer folyamatos terhelés alatt áll.

💡 Ilyenkor a szervezet magnéziumraktárai fokozatosan kiürülhetnek, és ez hatással lehet a koncentrációra, az alvás minőségére és a hangulatunkra is.

⚡ A magnézium hozzájárul az idegrendszer és az izmok megfelelő működéséhez, támogatja az energiaszint fenntartását és segíthet a feszültség csökkentésében is.

Wörwag Pharma Kft., 1133 Budapest, Váci út 116-118. 10. em., info@woerwagpharma.hu, mellekhatas@woerwagpharma.hu, Mag/FB/2025-168. Lezárás dátuma: 2025.10.22.

24/11/2025

🤯 Ismerős érzés, amikor egy feszültséggel teli nap végén szinte „szorít” a fejed?

A tartós stressz nemcsak az idegeidet terheli meg, az izmok tartós feszülése gyakran fejfájáshoz vezethet.

💡 Ilyenkor a szervezet magnéziumszintje is könnyen csökkenhet, hiszen stresszhelyzetben a magnézium felhasználás fokozódik. A magnézium pedig kulcsszerepet játszik abban, hogy az idegrendszer és az izmok – köztük az érfalak izmai is – ellazulhassanak.

✔️ Figyelj oda a tested jelzéseire, és támogasd a szervezeted a megfelelő ásványi anyagokkal!

🟠 Válaszd ehhez a magnerot®-ot, melynek orotát tartalma elősegíti a magnézium hatékony felszívódását*.

Vény nélkül kapható gyógyszer.

*magnerot alkalmazási előírás: https://ogyei.gov.hu/gyogyszeradatbazis/

Wörwag Pharma Kft., 1133 Budapest, Váci út 116-118. 10. em., info@woerwagpharma.hu, mellekhatas@woerwagpharma.hu, Mag/FB/2025-169. Lezárás dátuma: 2025.10.22.

Cím

Montevideó Utca 5
Budapest
1037

Telefonszám

+3613457350

Weboldal

http://magnerot.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Magnéziumpótlás új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.