Mi a nyitvatartási idő?

Hétfő 08:30 - 19:00 Kedd 08:30 - 19:00 Szerda 08:30 - 19:00 Csütörtök 08:30 - 19:00 Péntek 08:30 - 19:00 Szombat 09:00 - 12:00

Yoga Liget - Női Stúdió

Kezdőlap
Magyarország
Budapest
Yoga Liget - Női Stúdió

Szeretettel várunk gerincjógára, női alakformáló órára és személyi edzésre a családias, hangulatos ministúdiónkba a Városliget közvetlen szomszédságában.

23/11/2025

A héten a következő időpontokban várlak benneteket szeretettel a stúdióban és online: hétfőn 9h-tól Napindító jógával; kedden, szerdán és csütörtökön 15h-tól Gerincjógával. Gyertek örömmel!

19/11/2025

A Gyertya póz (Sarvangasana) a test valamennyi részére jótékony hatást gyakorol. Ez következik szanszkrit nevéből is: a "sarvanga" szó jelentése: 'valamennyi rész'. Javítja a gerincoszlop rugalmasságát, oldja a nyak merevségét, serkenti és harmonizálja a pajzsmirigy működését, nyugtatja az idegrendszert, kiváló hatással van az emésztésre.

16/11/2025

Kedves Jógások, íme a heti YogaRend: hétfőn és pénteken 9h-tól Napindító jógával, kedden és csütörtökön 15h-tól, szerdán 15.30h-tól Gerincjógával várlak benneteket szeretettel a stúdióban. Gyertek örömmel! ❤️🧡
Követők

12/11/2025

A jógások nagy részének az óra végi levezetés és relaxáció az óra kedvenc része.😊 A levezetésnek két konkrét és legfontosabb célja: az idegrendszer megnyugtatása, valamint az óra hatásainak integrációja. Legyen szép napotok!

09/11/2025

Kedves Jógások, várlak benneteket szeretettel a héten kedden, szerdán és csütörtökön 15h-tól Gerincjógára, pénteken 9h-tól pedig Napindító jógára. Gyertek örömmel!
Követők
Kiemelt megjelenítés

05/11/2025

"Gyakorolj, a többi jön magától!"

30/10/2025

Kezdd a novembert jógával!
Kedves Jógások, jövő héten a szokott időpontokban várlak benneteket a stúdióban: hétfőn 9h-tól Napindító jógával, kedden, szerdán és csütörtökön 15h-tól Gerincjógával. Gyertek örömmel!

29/10/2025

Mit gondolsz, van bemelegítés a jógában? Van bizony. :) Ahogy a többi mozgásformánál, úgy a jógánál is bemelegítéssel kezdjük az órát, ami általában már rávezet a különböző gyakorlatokra, ászanákra. Ezek az óra eleji kis intenzitású gyakorlatok felkészítik a testet, ízületeket, izmokat, sőt az idegrendszert is a mozgásra.

25/10/2025

Kedves Jógások, jövő héten visszatérünk az őszi szünetről. Hétfőn 9h-tól Napindító jógával (online), kedden és szerdán 15h-tól Gerincjógával várlak benneteket a stúdióban.

18/10/2025

Kedves Jógások, a Yoga Liget - Női Stúdió őszi szünetre megy. Találkozzunk a 27-i héten újra!Addig is gyakoroljatok otthon v a szabadban. Jóga bárhol, bármikor. ❤️
Követők

12/10/2025

Kedves Jógások! Íme a heti YogaRend: hétfőn 9h-kor várlak benneteket Napindító jógával, kedden és csütörtökön 15h-tól, szerdán 16h-tól Gerincjógával. Gyertek örömmel!

08/10/2025

"Előrehajlás" a jógában minden olyan gyakorlat, amely a test hátulsó felén lévő (úgynevezett „hátsó vonalat”) nyújtja. Mivel a mindennapokban meglehetősen sok időt töltünk előhajlásban (széken ülve, laptop, telefon előtt görnyedve, viszonylag rosszabb testtartásban), ezért érdemes kiegyensúlyozni nyújtózással (elongációval) illetve óvatos hátrahajlásokkal ezeket a gyakorlatokat.

Cím

Jávor Utca 3
Budapest
1145

Nyitvatartási idő

Hétfő	08:30 - 19:00
Kedd	08:30 - 19:00
Szerda	08:30 - 19:00
Csütörtök	08:30 - 19:00
Péntek	08:30 - 19:00
Szombat	09:00 - 12:00

Telefonszám

+36702867035

Weboldal

http://www.yogaliget.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Yoga Liget - Női Stúdió új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Yoga Liget - Női Stúdió számára:

Parancsikonok

Szeretnéd, hogy a(z) rendelőod elsőként szerepeljen az Klinika tematikájú vállalkozások között Budapest városában?

Megosztás

Kategória

Jógastúdió