Tátra Sóbarlang - Tudatos Egészség Klub

Tátra Sóbarlang - Tudatos Egészség Klub Természetesen, mellékhatás nélkül enyhíti a köhögést az allergia, asztma, COPD, influenza ?

Mi felkészültünk az őszi/téli forgalomra.  Csodás megújult környezet, de a régi nyugalom, béke és halk zene várja a pihe...
13/11/2025

Mi felkészültünk az őszi/téli forgalomra. Csodás megújult környezet, de a régi nyugalom, béke és halk zene várja a pihenni és gyógyulni vágyókat.
Várjuk Önöket sok-sok szeretettel!
Show Time

A sóterápia jövője: természet és tudomány szövetségeA haloterápia ma már nemcsak népi gyógyászati módszer, hanem orvosil...
12/11/2025

A sóterápia jövője: természet és tudomány szövetsége

A haloterápia ma már nemcsak népi gyógyászati módszer, hanem orvosilag is elismert kiegészítő kezelés.
A modern technológia lehetővé teszi, hogy a sóbarlangi környezetet tökéletesen reprodukáljuk – stabil hőmérséklettel, páratartalommal és optimális sókoncentrációval.
Ez a természetes, mégis tudományosan megalapozott terápia egyre több egészségközpontban és klinikán válik elérhetővé.

💬 A Tátra Sóbarlangban a természet ereje és a modern tudomány találkozik – hogy minden levegővétel gyógyító legyen.

Kedves Vendégeink! A Sóterápia kezelések mellé igénybe lehet venni Proetz kezelést is, ezzel is gyorsíthatja a gyógyulás...
11/11/2025

Kedves Vendégeink!
A Sóterápia kezelések mellé igénybe lehet venni Proetz kezelést is, ezzel is gyorsíthatja a gyógyulást, hamarabb megszüntetni a nátha, megfázás, arcüreg gyulladás kellemetlen tüneteit. Bővebben itt olvashat a kezelésről: https://soterapia.hu/mi-az-a-proetz-kezeles/
Várjuk szeretettel: 1136 Budapest, Tátra utca 31.
Telefon: 70/7233555

Mit mondanak az összesített kutatások?Egy 2022-es meta-analízis több mint 20 klinikai vizsgálat eredményeit elemezte.Az ...
10/11/2025

Mit mondanak az összesített kutatások?

Egy 2022-es meta-analízis több mint 20 klinikai vizsgálat eredményeit elemezte.
Az összesített adatok szerint a sóterápia jelentősen javította a tüdőfunkciót, csökkentette a krónikus köhögést és a felső légúti gyulladásokat – kortól és nemtől függetlenül.

💬 A tudomány is megerősíti azt, amit az emberek már évszázadok óta tudnak: a sós levegő gyógyít.

Allergiás panaszok enyhítése sóterápiávalEgy 2019-es klinikai vizsgálatban allergiás rhinitisben (szénanáthában) szenved...
07/11/2025

Allergiás panaszok enyhítése sóterápiával

Egy 2019-es klinikai vizsgálatban allergiás rhinitisben (szénanáthában) szenvedő betegek 10 napon keresztül napi sóterápián vettek részt.
A páciensek 80%-a számolt be csökkenő orrdugulásról, kevesebb tüsszögésről és enyhébb könnyezésről.
A sós levegő ugyanis csökkenti az orrnyálkahártya duzzanatát és enyhíti a gyulladást.

💬 A só a természet antihisztaminja – kíméletes, mellékhatás nélkül.

Sóterápia a COVID utáni tüdőrehabilitációbanA COVID utáni időszakban sokan tapasztaltak elhúzódó köhögést és légszomjat....
06/11/2025

Sóterápia a COVID utáni tüdőrehabilitációban

A COVID utáni időszakban sokan tapasztaltak elhúzódó köhögést és légszomjat.
Több európai klinika rehabilitációs programjába beillesztették a haloterápiát: a betegek légzésfunkciója, oxigénszintje és állóképessége már 3 hét után mérhetően javult.
A sóaeroszol segíti a hörgők kitisztulását és a gyulladás csökkenését.

💬 A természet csendesen, de hatékonyan segíti a gyógyulást – minden egyes levegővétellel.

A só természetes antibakteriális és vírusgátló hatásaA só mindig is ismert volt fertőtlenítő tulajdonságairól – nemcsak ...
05/11/2025

A só természetes antibakteriális és vírusgátló hatása

A só mindig is ismert volt fertőtlenítő tulajdonságairól – nemcsak az ételek tartósításában, hanem a levegő tisztításában is.
Laboratóriumi kutatások kimutatták, hogy a levegőbe juttatott mikroszemcsés só gátolja bizonyos baktériumok és vírusok szaporodását, miközben enyhíti a nyálkahártya-irritációt.

Ez különösen a téli időszakban fontos, amikor a zárt terekben terjedő vírusok és por allergének irritálhatják a légutakat.
A sóterápia nem helyettesít gyógyszert, de hatékonyan segítheti a szervezet védekezését.

💬 A só a természet lehelete – tisztít, fertőtlenít, megnyugtat.

Sóterápia és a lelki egyensúly – pszichológiai megfigyelésekKutatások szerint a sóbarlangban eltöltött idő nemcsak a lég...
04/11/2025

Sóterápia és a lelki egyensúly – pszichológiai megfigyelések

Kutatások szerint a sóbarlangban eltöltött idő nemcsak a légzést, hanem a pszichés állapotot is javítja.
A sós mikroklíma negatív ionjai segítik a relaxációt, csökkentik a stresszhormon-szintet, és javítják az alvásminőséget.
A pszichológiai vizsgálatok azt is kimutatták, hogy a sóbarlang-látogatók 90%-a nyugodtabbnak, kiegyensúlyozottabbnak érezte magát már néhány alkalom után.

💬 A sós levegő nemcsak a tüdőt, hanem a lelket is megtisztítja.

Sóterápia gyerekeknek – a kutatások szerint is hatékonyA gyerekek immunrendszere még fejlődésben van, ezért gyakoriak a ...
03/11/2025

Sóterápia gyerekeknek – a kutatások szerint is hatékony

A gyerekek immunrendszere még fejlődésben van, ezért gyakoriak a légúti panaszok.
Egy 2020-as lengyel kutatásban 100 megfázásos gyermeket osztottak két csoportba: az egyik csoport naponta 30 percet töltött sóbarlangban, a másik hagyományos kezelést kapott.
Az eredmény: a sóterápiás csoport gyorsabban gyógyult, ritkábban újult ki a fertőzés, és 40%-kal kevesebb antibiotikumra volt szükség.

A só finom részecskéi gyengéden tisztítják a légutakat, oldják a váladékot, és segítenek megelőzni a visszatérő hurutot.
A Tátra Sóbarlang gyerekbarát környezete lehetővé teszi, hogy a kicsik játszva gyógyuljanak – miközben a levegő csendben elvégzi a dolgát.

💬 A gyerekek nevetnek, játszanak – a só közben gyógyít.

Klinikai bizonyíték: a só javítja az asztmás betegek légzésétA Lubojemska és munkatársai (2018) által végzett vizsgálatb...
31/10/2025

Klinikai bizonyíték: a só javítja az asztmás betegek légzését

A Lubojemska és munkatársai (2018) által végzett vizsgálatban 4 héten át figyelték 150 asztmás beteg állapotát.
A résztvevők meghatározott gyakorisággal 40 percet töltöttek száraz sóaeroszolos helyiségben.
A mérések végére a betegek FEV1 értéke (kilégzési kapacitás) átlagosan 28%-kal javult, és kevesebben számoltak be rohamról vagy légszomjról.

A kutatók szerint a sóterápia a mikroszkopikus sórészecskék révén csökkenti a légúti nyálkahártya-duzzanatot, és segíti a váladék természetes kiürülését.
Mindez mellékhatások nélkül – a szervezet saját öngyógyító folyamatait aktiválva.

💬 A só nem csodaszer, hanem a természet ajándéka, amely segít, hogy újra könnyedén lélegezhess.

A só gyógyító ereje – a bányákból a tudományigA só gyógyító hatásának felfedezése nem laborban, hanem a bányák mélyén ke...
30/10/2025

A só gyógyító ereje – a bányákból a tudományig

A só gyógyító hatásának felfedezése nem laborban, hanem a bányák mélyén kezdődött.
A 19. században a lengyelországi Wieliczka sóbányában dolgozó bányászokról megfigyelték, hogy kivételesen jó egészségnek örvendenek: ritkábban szenvednek köhögéstől, náthától vagy tüdőpanaszoktól, mint más munkások.
Ez keltette fel az orvosok figyelmét, és elindította a sóterápia tudományos vizsgálatát.

Ma már számos klinikai kutatás bizonyítja, hogy a száraz sóaeroszol belélegzése javítja a légzésfunkciókat, csökkenti a légúti gyulladást, és támogatja a nyálkahártya regenerációját.
A Tátra Sóbarlangban ezt a természetes mikroklímát mesterségesen, biztonságos környezetben hozzuk létre – ugyanazt a gyógyító hatást, amit évszázadokkal ezelőtt a bányák mélyén tapasztaltak.

💬 A hagyományból tudomány lett – a só ma is az egyik legtisztább természetes gyógyító erőnk.

A közös éneklés gyógyító erejeA Tátra Sóbarlangban nemcsak a só, hanem a hang rezgése is gyógyít.Az éneklés és a sós lev...
29/10/2025

A közös éneklés gyógyító ereje

A Tátra Sóbarlangban nemcsak a só, hanem a hang rezgése is gyógyít.
Az éneklés és a sós levegő kombinációja különleges élmény: segíti a légzésritmust, javítja a tüdőkapacitást, és feltölti a lelket.

💬 „A só tisztítja a levegőt, az ének a lelket.”

Cím

Tátra Utca 31
Budapest
1136

Nyitvatartási idő

Hétfő 10:00 - 19:00
Kedd 10:00 - 19:00
Szerda 10:00 - 19:00
Csütörtök 10:00 - 19:00
Péntek 10:00 - 19:00
Szombat 10:00 - 14:00

Telefonszám

+3617886676

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Tátra Sóbarlang - Tudatos Egészség Klub új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategória