
09/09/2024
Gluteus Maximus
masszírozása nem elhanyagolható terület, főleg azok számára, akik derékproblémával küzdenek.
Nem csak jóleső érzés, hanem számos pozitív hatása is van:
- ellazítja a merev izmokat, így növeli a csípőizület mozgástartományát
- enyhíti az ülőidegre nehezedő nyomást
- helyreállítja az alsó végtagok helyes helyzetét
Ha ülőmunkát végzel
Ha sokat kell hajolni
Ha fizikai munkát végzel
Egyeztessünk időpontot egy izomlazító masszázsra!
.........................................................................
🍑