26/09/2025
Az intenzív energiaszint emelő légzés gyakorlatok foglalkozás sorozatra hívlak szeretettel október 15-től.
Az online foglalkozásokon eleinte heti három, majd két estén találkozunk.
Minden alkalommal új energiaszint emelő légzés gyakorlatot sajátíthattok el. A sorozat végén színes, hasznos eszköztáratok lesz az energiaszint emelő légzés gyakorlatokból.
A két részből álló foglalkozások 18.00-kor kezdődnek, 19.15-ig tartanak.
A zoom belépő kódokat az aktuális napokon küldjük a program előtt.
A programról nem készül felvétel. A gyakorlatok elsajátításához szükséges az egyidejűség, így van lehetőségetek feltenni a kérdéseiteket.
Évente három alkalommal, októberben, februárban és júniusban kerül sor a 10+4 alkalmas esti intenzív foglalkozás sorozatra az online térben.
Az energiaszint emelő légzéssel felismerjük a testünket, az energiaszintünket, mi befolyásolja az egészséges fizikai, lelki állapotunkat.
Az energiaszint emelő légzés élvezetes, örömet adó, nem csak egészséges, hanem a gyakorlással a sportteljesítményünk is növelhető. Mentálisan szép eredményeket hoz, segíti a munkánkat, a szellemi fejlődésünket.
Folyamatosan gyakorolunk együtt, és otthon.
A sorozat időpontjai:
október 15. szerda, 16. csütörtök, 17. péntek, 20. hétfő, 21. kedd, 22. szerda, 29 szerda, 31. péntek, november 5. szerda, 7. péntek, 12. szerda, 14. péntek, 19. szerda, 21 péntek.
Alkalmankénti díj: 3.500 Ft.
A programra a vivation2020@gmail.com címen tudtok jelentkezni, bővebb információt kérni.
