Calligraphy Yoga Hungary

It is a fusion of four long established traditions of Tai Chi, Qi Gong, Yoga and Chinese Calligraphy to prolong life by increasing internal energy. A Calligraphy Jóga egy új, Master Zhen Hua Yang által kifejlesztett mozgásforma, melynek elemei az ősi kínai és indiai hagyományokban gyökereznek. A Tai Chi a mozgás simaságának, egyenletességének, erőfeszítésmentességének, a Chi Kung az energiaközpontra, a belső energia megnövelésére és mozgatására való fókusznak, a jóga a mozdulatok fiziológiai szerkezetének és formájának, a kalligráfia pedig a mozdulatok 3D-ben való összekötésének, áramoltatásának a forrása. A Calligraphy Jóga gyakorlásával testünk természetessé, mozgásunk könnyeddé, szabaddá, feszültségmentessé válik, energiaszintünk megnő, immunrendszerünk megerősödik. Az áramló energia mind fiziológiai, mind energetikai síkon oldja a blokkokat - mindezt erős nyújtások és sérülés veszélye nélkül. Gyakorlásával nemcsak ízületi sérülések, gerincbántalmak, vérnyomásproblémák, cukorbetegség, asztma gyógyíthatóak, hanem a szorongás és stressz is kezelhető. A Calligraphy Jógát bárki gyakorolhatja korra, fizikai állapotra, erőnlétre való tekintet nélkül. masszőröknek, manuálterapeutáknak.