Új remény a termékenységre: pszichológiai módszerekkel csoportos kezelés a gyermekre vágyóknak.
24/10/2025
👉 Mit üzen a testünk, amikor újra és újra ugyanazokkal a tünetekkel küzdünk?
A bio-pszicho-szociológiai szemlélet szerint a testünk nemcsak a fizikai hatásokra reagál, hanem sokszor olyan feszültségekre is, amelyeket nem merünk vagy nem tudunk kimondani. Előfordul, hogy egy gyomorrontás, fejfájás vagy fáradtság valójában nem a körülményektől származik, hanem egy elfojtott konfliktus üzenete.
Lehet, hogy a gyomorrontás nem csak az ünnepi menünek szól, hanem annak a helyzetnek is, amit legszívesebben elkerülnénk?
💭 Te mit gondolsz: a tested szokott jelezni, amikor valamit inkább nem vállalnál?
20/10/2025
Már csak pár nap, és indul az őszi GyereBaba csoportunk! 🍂
Ha úgy érzed, megakadtatok és nehézségekkel küzdötök a babavárás útján, akkor még nem késő jelentkezni. Legyél részese egy biztonságos és elfogadó közegnek, ahol segítünk megtalálni a testi és lelki egyensúlyt – azt a harmóniát, ami sokszor a fogantatás kulcsa lehet.
A program során stresszoldó technikákkal, önismereti munkával, párkapcsolati támogatással és különféle módszerekkel (relaxáció, kismedencei torna, hipnózis) kísérünk végig, hogy megerősödve, reménnyel telve léphess tovább ezen az úton.
Adj egy esélyt magatoknak – és a kisbabátoknak. 💛
📅 Őszi csoportdátumok
- október 25–26. (szombat–vasárnap)
- november 8–9. (szombat–vasárnap)
- december 6–7. (szombat–vasárnap)
- december 19–20. (péntek–szombat)
Kíváncsi vagy, miben más a GyereBaba Program, mint az eddig kipróbált lehetőségeid? Szeretnéd pontosan tudni, hogyan segítünk, és milyen hatékony módszerekkel támogatjuk a babavárást?
Vagy egyszerűen csak személyesen találkoznál a program vezetőjével, hogy minden kérdésedre választ kapj?
✨ Akkor gyere el az ismerkedő konzultációra – egy kötetlen, biztonságos beszélgetésre, ahol:
- átbeszélhetjük, hol tartotok most a folyamatban,
- feltérképezzük, milyen akadályokat éltek meg,
- és közösen megkeressük a következő lépéseket.
⏰ A konzultáció időtartama: 1 óra
💛 Díja: 20 000 Ft / pár
📞 Időpont-egyeztetés: Soponyai-Nagy Krisztina, a GyereBaba Program vezetője – +36 30 203 7413
📩 Írhatsz emailt is: nagykrisztina.pszi@gmail.com
11/10/2025
💬 Tudtad, hogy tízből nyolc párnak sikerült a GyereBaba Program után megélni a szülővé válás csodáját?
Október 25-én újabb GyereBaba Csoport indul!
Ha ti is küzdötök a fogantatás nehézségeivel, szeretettel várunk benneteket egy olyan támogató közegben, ahol oldhatjátok a stresszt, mélyíthetitek az önismeretet, erősíthetitek a párkapcsolati összhangot, és különféle módszerek – relaxáció, kismedencei torna, hipnózis – segítségével támogathatjátok a babavárást.
Itt nem vagytok egyedül: biztonságos, elfogadó közösségben kaphattok lelki és testi erőt az úthoz, amely a gyermekáldáshoz vezethet.
💛 Új GyereBaba Csoport indul hamarosan!
Ha régóta várjátok a kisbabátokat, de az út hosszabb és nehezebb, mint reméltétek, itt egy hely, ahol megértenek, támogatnak és segítenek.
✨ A GyereBaba Program célja
Biztonságos, elfogadó közegben támogatni benneteket abban, hogy oldódjon a stressz, feloldódjanak a belső elakadások, és megtaláljátok a testi-lelki egyensúlyt – ami sokszor a fogantatás kulcsa. A program során lehetőséget kaptok a stressz oldására és az önismereti munkára, kipróbálhattok relaxációs technikákat és hipnózist is.
📅 Őszi csoportdátumok
- október 25–26. (szombat–vasárnap)
- november 8–9. (szombat–vasárnap)
- december 6–7. (szombat–vasárnap)
- december 19–20. (péntek–szombat)
Hogyan tudsz igazán támogatni valakit, aki nehezített babavárással küzd?
A nehezített babavárás gyakran magányos és fájdalmas élmény. Sokszor a környezet jó szándékkal, de rossz mondatokkal próbál segíteni.
👉 Íme néhány apróság, amivel valóban támogatni tudsz:
- meghallgatás ítélkezés nélkül,
- tanácsok helyett együttérzés,
- annak elismerése, hogy ez egy nehéz út,
- és az egyszerű, de fontos üzenet: „Nincs egyedül.”
A GyereBaba Programban nap mint nap látjuk, hogy a lelki támogatás és a közösség ereje kulcsfontosságú a fogantatás útján. 💚
́rás
23/09/2025
Kinek mit ad a GyereBaba Program?
Minden résztvevő számára mást jelent, hiszen mindannyian más terhet, vagy éppen más történetet hordozunk magunkkal.
💛 Van, akinél a párkapcsolat erősödik.
💛 Van, aki a családi „örökség” nehézségeit dolgozza fel.
💛 Van, aki a mindennapi stresszt tanulja kezelni.
💛 És van, akinek a hitet és a reményt adja vissza – önmagában, a testében, a babavárásban.
A GyereBaba Program biztonságos, elfogadó közegben segít feldolgozni a belső elakadásokat, oldani a feszültséget, és megtalálni azt a testi-lelki egyensúlyt, ami sokszor a fogantatás kulcsa.
🌱 A következő GyereBaba Csoport október 11-én indul.
Ne halogasd – tedd meg ma az első lépést magadért, a kisbabádért, a reményért.
💛 Október 11-én indul a következő GyereBaba Csoport!
Ha régóta várjátok a kisbabátokat, de az út nehezebb, mint hittétek… itt egy hely, ahol megértenek.
A GyereBaba Program célja, hogy biztonságos, elfogadó közegben segítsen feldolgozni a stresszt, a belső elakadásokat, és megtalálni a testi-lelki egyensúlyt, ami sokszor a fogantatás kulcsa.
Mire számíthatsz?
- Stresszcsökkentés, önismereti munka
- Párkapcsolati támogatás
- Relaxáció, kismedencei torna, hipnózis
- Támogató közösség, ahol nem vagy egyedül
Több mint 80% azok aránya, akik a program után megtapasztalhatták a gyermekáldást – sokszor hosszú, fájdalmas időszak után. Ha úgy érzed, itt az idő változtatni, szeretettel várunk!
💛 Tedd meg ma az első lépést – magadért, a kisbabádért, a reményért.
11/09/2025
⏰ Már csak 1 nap van hátra!
Holnap indul az ingyenes online webináriumunk:
„Ha a baba várat magára” – lelki támogatás a fogantatás útján
Ez az utolsó lehetőséged, hogy csatlakozz! Írj nekünk Facebook üzenetet, küldd el az e-mail címedet, és azonnal elküldjük a belépési linket a webináriumhoz.
Ne maradj le – lehet, hogy éppen ez a beszélgetés adja vissza a reményt és az erőt az utadon. 💛
08/09/2025
Már csak pár nap van hátra az ingyenes webinárig: „Ha a baba várat magára” – lelki támogatás a fogantatás útján
Jegyezd fel a dátumot, mentsd el a linket – és ha bármi kérdésed van a webinárium előtt, írj bátran üzenetet! 💌
Szeretnél gyermeket, de a várakozás egyre nehezebb?
A fogantatás sokszor nemcsak testi, hanem mélyen lelki folyamat is – kimeríthet, elszigetelhet, próbára teheti az önbizalmat és a kapcsolatot is.
A GyereBaba Program segít újra kapcsolódni önmagadhoz, a reményhez – és megnyitni az utat a baba érkezése felé. 💛
🌿 A webináron szó lesz arról:
– Miért lehet kulcsfontosságú a lélek a fogantatásban
– Milyen módszerek és eszközök támogatnak
– Mit ad a GyereBaba csoport – és mire számíthatsz a folyamat során
🗓 Időpont: Szeptember 12-én 17:00-18:30!
💻 előadás + kérdezz-felelek
Várunk szeretettel, akár most is kérdezhetsz – akár élőben is találkozunk szeptember 12-én!
06/09/2025
Ingyenes webinárium szeptember 12-én: „Ha a baba várat magára” – lelki támogatás a fogantatás útján
Amikor a gyermekáldás késlekedik, az sokszor nemcsak testi, hanem lelki teher is. A bizonytalanság, a csalódások, a feszültség a kapcsolatban – mind-mind nehezíthetik az utat.
A GyereBaba Program célja, hogy segítsen oldani ezeket a lelki blokkokat, és támogassa a párokat a fogantatásban – akár önmagában, akár az orvosi kezeléseket kiegészítve.
🌱 A webináron szó lesz arról:
– Hogyan hatnak a lelki tényezők a termékenységre
– Milyen módszerek segíthetnek a belső egyensúly megteremtésében
– Hogyan működnek a GyereBaba csoportok, és mire számíthatsz, ha csatlakozol
🗓 Időpont: szeptember 12. (csütörtök) 17:00–18:30
👥 előadás + kérdezz-felelek
👉 Ha szeretnél részt venni, írj nekünk privát üzenetet Facebookon az e-mail címeddel, és elküldjük a belépéshez szükséges linket és részleteket.
👉 Facebook esemény: https://www.facebook.com/events/740614792186983
23/08/2025
Szeptember 20-án indul a következő GyereBaba Csoport 💛
Ha régóta várjátok a kisbabátokat, de az út nehezebb, mint hittétek, itt egy hely, ahol megértenek.
A GyereBaba Program célja, hogy biztonságos, elfogadó közegben segítsen feldolgozni a stresszt, a belső elakadásokat, és megtalálni a testi-lelki egyensúlyt, ami sokszor a fogantatás kulcsa. A csoportban résztvevők esetében több mint 80%-os a fogantatás - sokszor hosszú, fájdalmas időszak után. Ha úgy érzed, itt az idő változtatni, szeretettel várunk!
Mire számíthatsz?
- Stresszcsökkentés, önismereti munka
- Párkapcsolati támogatás
- Relaxáció, kismedencei torna, jóga
- Támogató közösség, ahol nem vagy egyedül
Tedd meg ma az első lépést - magadért, a kisbabádért, a reményért.
Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni GyereBaba Program új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.
A központ elsődleges célja a termékenység elősegítése
Dr.Lux Elvira központ a Lux Baba Alapítvány keretein belül lett megszervezve. Dr. Lux Elvira tanítványaival együtt hozta létre az alapítványt 2014-ben azzal a céllal, hogy olyan pároknak segítsenek, akiknél valamilyen oknál fogva nem fogan meg baba. A Lux Baba Alapítvány működteti az – eredetileg Lux Baba – Programot (jelenleg GyereBaba Programot), amelyet Dr. Lux Elvira neve ”fény-jelzi”.Egyéb termékenységet elősegítő tanfolyamok is folynak a központban: relaxáció, önismereti csoportok, AVIVA, családállítás.
Dr. Lux Elvira szexuálpszichológusként az I. számú Női Klinika Meddőségi Tanácsadójában 1968-tól kezdett foglalkozni olyan párokkal, akiknél szervi ok nem indokolta a terméketlenséget. Több évtizedes sikeres klinikai munkásságát folytatják a programot vezető pszichológusok, orvosok, akik javarészt az ő tanítványai, szellemi örökösei. Céljuk: azoknak segíteni, akik hosszú éveken keresztül mindent megtettek, hogy vágyaik megfoganjanak, kisbabájuk szülessen, azonban mindeddig elmaradt a gyermekáldás. Az időközben ”átkeresztelt” ”GyereBaba” program keretében a csoportot vezető szakemberek együtt dolgoznak a leendő szülőkkel, hogy a tünetek hátterében lévő lelki okokat feltárják és a termékenységhez vezető utat megtalálják. A Dr. Lux Elvira Központ a termékenység központja.
📷
GyereBaba Program
Dr. Lux Elvira több mint 500 meddőnek hitt párnak segített, hogy kisbabájuk szülessen, az eddigi GyereBaba csoportok sikerrátája 50 %-os a 30-40 éves korú nők csoportjában.
A Lux-módszer Dr. Lux Elvira adjunktus több évtizedes sikeres működésének, klinikai gyakorlatának tapasztalataira épül és számos más, termékenységet fokozó terápiás módszerrel is bővül.
A Dr. Lux Elvira Központ magában foglalja azokat az elméleti és gyakorlati terápiás lehetőségeket, egyéni és csoportos kezelési módokat, integratív módszereket, amelyek a meddőség kezelésében hatékonyak. A módszerek különböző terápiás módszereket ötvöznek: kognitív terápia, kognitív viselkedésterápia, relaxáció, bodywork, imaginatív technikák, kismedencei torna és termékenységet fokozó masszázs. Az integrált kezelés fő tevékenysége a négy-hétvégés, 60 órás termékenységi tanfolyamon. Az Intenzív tanfolyam a termékenységi tanfolyam négynapos változata azoknak, akik a 4×2 napos programban nem tudnak részt venni.
Rendszeres egyéb, termékenységet fokozó csoportok
A Központ programjában szerepel még ezen kívül stresszoldó és párkapcsolati problémákat megoldó csoport is. Van még rendszeres relaxációs csoport, kismedencei torna (AVIVA) és Shiatsu masszázs csoport.
