Bali Mariann- gyógytornász

06/09/2025

⚽️🇪🇸A Spanyol Labdarúgó Szövetség szervezésében konferenciát rendeztek Barcelonában, a labdarúgásban dolgozó gyógytornászoknak és sportorvosoknak.

🔴🔵Mint az FC Barcelona egykori gyógytornásza, feltételezték érdekel a téma, és meghívást kaptam az eseményre, én pedig örömmel éltem ezzel a lehetőséggel.

⚽️A spanyol nyelvű előadások között pl. a Real Madrid, a Barcelona vagy a Villareal sportorvosai és gyógytornászai osztották meg szakmai tapasztalataikat.

Néhány érdekes előadás témája:

❓Hogyan vezetik vissza a spanyol játékosokat a pályára bokasérülés után (RTP)?
❓Mennyiben befolyásolja a női labdarúgókat a menstruációs ciklus?
❓Mik a legújabb műtéti lehetőségek egy 10-12 éves ACL (elülső-keresztszalag) szakadt játékos esetében?

Hamarosan itt is, és a rendelő oldalán () is láthattok/ olvashattok részletesebb beszámolókat a konferencián elhangzottakról🤓

31/08/2025

Sikeres felépülés sportsérülés után: Gyollai Dániel története

,,Sajnos 2023 februárjában egy angol 5. osztályú meccsen egy rossz ütközésben sérültem meg. Utána 60 percet még játszottam, ami biztosan nem segített!

2023 áprilisban Bali Mariann- gyógytornász ajánlására mentem el egy konzultációra Majzik doktor úrhoz. Nagyon pozitív élmény volt, és szimpatikus volt a közvetlensége - segítőkész volt végig!

Sok jó tanácsot kaptam már a műtét előtt. Gyorsan sikerült minden vizsgálatot és papírt elintézni - mindezt húsvét idején! Hála a Doktor úr nagyon precíz és segítőkész csapatának!

A rehabilitáció kb. 8-9 hónap volt, amit Dr. Majzik Ernővel szorosan együttműködve Bali Mariann gyógytornász vezényelt. A műtét után 1 évvel már csapatedzéseken vettem részt, és kész voltam visszaállni az élsportba. Egy apróbb patella femoral ízületi gyulladás volt, ami visszatartott az intenzív rehab közben, de Doktor úr gyorsan reagált és soron kívül fogadott injekciókra, amik gyorsan megoldották a problémát.

Nagyon tudom ajánlani Dr. Majzik Ernő rendelését: gyors, profi az ügyintézés, és tényleg mindenben nagyon segítőkész a teljes stáb. Nekem nagy nyugalmat adott, hogy ilyen jó kezekben voltam!

1 évvel a sérülés után már az északír első osztályban szerepelhettem, majd most 2 évvel és 3 hónappal az operáció után NB1-es szerződést írtam alá. Hogy ez megtörténhetett, abban Dr. Majzik Ernőnek óriási szerepe van! Ezúttal szeretném neki és Marcsinak is megköszönni a segítséget, türelmet és a törődést!”

Gyollai Dániel, magyar válogatott labdarúgó

Fotó: Internet.

📞Bejelentkezés telefonon:
+36 30 940 5846
+36 30 1 377 377

05/07/2025

Keresztszalag műtét utáni gyógytorna az első hetekben 👩🏼‍⚕️

https://milmarfisio.com/sportfizioterapia/

A teljesség igénye nélkül, megmutatok Nektek néhány feladatot, amivel a hozzánk érkező, frissen műtött sportolóinkat fogadjuk az első hetekben⚽️🏀

07/06/2025

🎥 Gyollai Dániel – keresztszalag-szakadás utáni rehabilitáció
⚽️Motiváció minden sérült játékosnak

https://milmarfisio.com/sportfizioterapia/

Elülső keresztszalag-sérülése után csapat nélkül maradt az egykori válogatott labdarúgó kapus, így kezdtük el a műtét utáni rehabilitációt.

A cél mégis egyértelmű volt:
-teljes fizikai felépülés és visszatérés a profi sportba.

Fokozatos terhelés, célzott gyógytorna, sportspecifikus felkészítés.

Az eredmény:
-sikeres visszatérés a pályára
-felépülése után azonnal igazolás az északír első osztályban szereplő Glentoran FC-hez
-még abban az évben Az év játékosa díj

Kitartása és elért eredményei kiváló motivációként szolgálhatnak minden sérült játékosnak!🫡

Szeretném kiemelni dr Majzik Ernő szerepét is ebben a visszatérésben, hiszen a legújabb all-inside technikával végezte el Dani keresztszalag műtétjét, amivel sikeresen minimalizálta az előfordulható komplikációkat, ezzel is segítve a gyorsabb és teljesebb rehabilitációt!🙏🏻

24/05/2025

A MilMar Fisio Studio csapatával egy új projektbe kezdtünk bele, aminek a segítsègével szeretnénk szélesebb körben is megismertetni az emberekkel a gyógytorna adta lehetőségeket😉
Hamarosan jelentkezünk a részletekkel, addig is várunk Titeket gyógytornára és masszázsra a 11.kerületi rendelőnkbe!

16/05/2025

🎯 Gyorsabb regeneráció, hatékonyabb rehabilitáció a Compex elektroterápiával! www.milmarfisio.com

Ismerd meg a professzionális sportolók által is használt Compex elektroterápiás készüléket, amely már nálunk is elérhető a rehabilitáció részeként!

💡 Mi az a Compex?
A Compex egy orvostechnikai eszköz, amely izomstimulációval segíti az izmok regenerációját, erősítését és a fájdalomcsillapítást. Kiválóan alkalmazható sérülések utáni felépülésben, műtétek utáni rehabilitációban, krónikus fájdalmak kezelésére, vagy akár sportteljesítmény fokozására is.

✅ Miben segít a Compex elektroterápia?
• Izomerő visszaállítása sérülés után
• Ízületi stabilitás támogatása
• Izomlazítás, fájdalomcsillapítás
• Izomsorvadás megelőzése hosszabb inaktivitás esetén
• Gyorsabb regeneráció edzés vagy műtét után

🔬 Tudományosan igazolt hatékonyság – biztonságos, fájdalommentes, és célzottan alkalmazható az adott testrészen.

👩‍⚕️ Személyre szabott kezelés
A Compex kezelést minden esetben képzett terapeuta végzi, a Te egyéni állapotodhoz és céljaidhoz igazítva.

📍 Próbáld ki a MilMar Fisio Studioban, és tapasztald meg a modern rehabilitáció erejét!

https://milmarfisio.com/

05/05/2025

A Röplabda Specifikus Módszertani Központ szakmai napján tartott előadásom anyaga- A regeneráció menete az FC Barcelona csapatainál- a szövetség szakmai folyóiratában is megjelent, illetve a www.hunvolley.hu mellett oldalunk blogján is olvasható!

https://milmarfisio.com/a-regeneracio-menete-az-
fc-barcelona-csapatainal/

Akit érdekel, hogyan zajlik a regeneráció egy profi
klubnál, illetve egyéb szakmai írásokra is kíváncsiak, ajánlom a MilMar Fisio Studio honlapján található,
folyamatosan frissülő blog bejegyzések
nyomonkövetését🤓

04/05/2025

16/04/2025

Sportoló gyermekeket és fiatal, utánpótlás korú játékosokat (u7-u19) is várunk mind prevenciós, sérülésmegelőző céllal, mind sérülések utáni rehabilitációra🦾

11/04/2025

Achilles-műtét utáni rehabilitáció, part2
www.milmarfisio.com

A videó 3 hèt aktív gyógytorna után készült, a mozgástartomány növelése folytatódott a manuális technikák segítségével, illetve egyre több aktív gyakorlattal. Amennyire az achilles-ín engedi, elkezdtük a boka erősítéseket, de 6-8 hetes fekvőgipsz után a teljes testet próbáljuk regenerálni, a combot, farizmokat és a törzs izmait is meg kell dolgoztassuk. A járás ideális esetben már mankó nélkül is megy, célunk itt a járáskép helyreállítása, és a mindennapi feladatok kivitelezése, mint pl egy lépcsőn fellépés.

16/03/2025

́gytorna

24/02/2025

Legújabb irományom🤓
Keressétek a teljes cikket a Magyar Sportrehabilitációs Egyesület oldalán👇🏻

A sérülés utáni rehabilitáció felépítése a "kontroll-káosz kontinuum" alapján, labdarúgók esetében⚽️

Egy sérülés után a megfelelően felépített rehabilitáció és a pontosan időzített
visszaterés az edzésekbe és a mérkőzésekbe alapvető fontosságú annak érdekében, hogy minimalizálni tudjuk az újrasérülés esélyét. A sérülést követő túl korai visszatérés nagyban növeli az újrasérülés kockázatát, de a
kulcsfontossagú jatekosok rendelkezésre
állása a csapat számára szintén rendkívül
fontos.
A szakembereknek tehát, egyensúlyban kell tartaniuk a sporthoz való visszatérés folyamatának e két összetevőjét (csapat érdeke - játékos állapota), alapul véve a bizonyítékokat és a klinikai tapasztalatokat, hogy felmérjék a kockázatot, majd ennek megfelelően megtervezzék és módosítsák a visszatérés folyamatát.

Egy sérülés után a megfelelően felépített rehabilitáció és a pontosan időzített visszatérés az edzésekbe (RTS- Return To Sport) és a mérkőzésekbe (RTP- Return To Play) alapvető fontosságú annak érdekében, hogy minimalizálni tudjuk az újrasérülés esélyét. A sérülést ...