Alkosd meg magad

18/03/2025

Szolgáltatásgyűjteményem... 😁
Várom szeretettel, aki úgy érzi, én tudom segíteni, támogatni a testi-lelki harmónia felé vezető úton.
Azóta is megtanultam valamit, de még kicsit gyakorlom, és aztán közzéteszem. Annyit megsúgok: kezd összeállni a bio-pszicho-szociális eszköztáram!😊

Kedves Régi és Leendő Klienseim!
2024 őszétől az alábbi szolgáltatásokkal várlak Benneteket:
- művészetterápia (egyéni önmegismerést segítő 60 perces foglalkozás elakadásaink, feszültségeink, külső-belső konfliktusaink, önértékelési problémáink megoldásához a művészetterápia eszközeivel)
- pályaorientáció (egyéni 60 perces foglalkozás továbbtanulás, fakultációválasztás előtt állóknak - akár online formában)
- karriertanácsadás (egyéni 60 perces foglalkozás álláskeresőknek, pályaváltás előtt állóknak - akár online formában is)
- vagus-terápia (30 perces masszázs alvászavarral, szorongással vagy feszültségkezelési nehézségekkel küzdőknek)
- vagus-terápia segítő beszélgetéssel (75 perces egyéni foglalkozás, ahol a feszültség- és szorongásoldó masszázs mellett célzott segítő beszélgetéssel támogatjuk meg a testi-lelki harmónia elérését).
Bővebb információ:
meszaroseli79@gmail.com címen vagy
06-30/322-9560 telefonszámon.
Szeretettel várok mindenkit: Mészáros Eleonóra (pályaválasztási tanácsadó, művészetterápiás foglalkoztató, vagus-terapeuta, konfliktuskezelési tréner)

15/11/2024

Ami most nagyon aktuális: pályaorientáció 😉💪
Várom szeretettel az érintetteket! Akár online formában is tudunk ebben a témában együtt gondolkodni. 🥰

Kedves Régi és Leendő Klienseim!
2024 őszétől az alábbi szolgáltatásokkal várlak Benneteket:
- művészetterápia (egyéni önmegismerést segítő 60 perces foglalkozás elakadásaink, feszültségeink, külső-belső konfliktusaink, önértékelési problémáink megoldásához a művészetterápia eszközeivel)
- pályaorientáció (egyéni 60 perces foglalkozás továbbtanulás, fakultációválasztás előtt állóknak - akár online formában)
- karriertanácsadás (egyéni 60 perces foglalkozás álláskeresőknek, pályaváltás előtt állóknak - akár online formában is)
- vagus-terápia (30 perces masszázs alvászavarral, szorongással vagy feszültségkezelési nehézségekkel küzdőknek)
- vagus-terápia segítő beszélgetéssel (75 perces egyéni foglalkozás, ahol a feszültség- és szorongásoldó masszázs mellett célzott segítő beszélgetéssel támogatjuk meg a testi-lelki harmónia elérését).
Bővebb információ:
meszaroseli79@gmail.com címen vagy
06-30/322-9560 telefonszámon.
Szeretettel várok mindenkit: Mészáros Eleonóra (pályaválasztási tanácsadó, művészetterápiás foglalkoztató, vagus-terapeuta, konfliktuskezelési tréner)

04/09/2024

Kedves Régi és Leendő Klienseim!
2024 őszétől az alábbi szolgáltatásokkal várlak Benneteket:
- művészetterápia (egyéni önmegismerést segítő 60 perces foglalkozás elakadásaink, feszültségeink, külső-belső konfliktusaink, önértékelési problémáink megoldásához a művészetterápia eszközeivel)
- pályaorientáció (egyéni 60 perces foglalkozás továbbtanulás, fakultációválasztás előtt állóknak - akár online formában)
- karriertanácsadás (egyéni 60 perces foglalkozás álláskeresőknek, pályaváltás előtt állóknak - akár online formában is)
- vagus-terápia (30 perces masszázs alvászavarral, szorongással vagy feszültségkezelési nehézségekkel küzdőknek)
- vagus-terápia segítő beszélgetéssel (75 perces egyéni foglalkozás, ahol a feszültség- és szorongásoldó masszázs mellett célzott segítő beszélgetéssel támogatjuk meg a testi-lelki harmónia elérését).
Bővebb információ:
meszaroseli79@gmail.com címen vagy
06-30/322-9560 telefonszámon.
Szeretettel várok mindenkit: Mészáros Eleonóra (pályaválasztási tanácsadó, művészetterápiás foglalkoztató, vagus-terapeuta, konfliktuskezelési tréner)

18/08/2024

+VAGUS-TERÁPIA – avagy szolgáltatásbővítés nálam!
A közelmúltban végeztem el a vagus-terapeuta képzést, melyet ezentúl klienseim körében is szeretnék használni a testi-lelki egyensúly eléréséhez, a szorongások és a feszültség legyőzéséhez. Talán egyedülálló (de biztosan nem minden segítő szakember által használt) módszer a szorongásoldásra, feszültségkezelésre kiválóan alkalmas Vagus-terápia, valamint a segítő beszélgetés és/vagy a művészetterápia összekapcsolása.
És hogy miért pont ezt a módszert választottam? Mert:
- nagyapám (a Tata) sokat masszírozott engem, a családot, sőt a helyi focicsapatot is. Amikor én masszíroztam őt, mindig mondta, hogy milyen „jó kezem van”.
- ha gyerekeim 6 kis kezét, 6 kis lábát masszírozgattam át, mindig ellazultak, megnyugodtak.
- amikor kicsi voltam, és fájt a hasam (mert mindig fájt a rengeteg szorongás miatt), anyukám a hátam és a tarkóm simogatta. Azóta is az érintés, a simogatás az egyetlen valódi gyógyír fájdalmaimra.
- 6 éve és most fél éve is hasi fájdalmakkal kerültem kórházba. Első alkalommal nagyon erős gyulladásban volt szinte minden hasi szervem, de műtéttel sem tudták beazonosítani, hogy mi bajom van. Persze én sejtettem, hogy nőiességemmel kapcsolatos megoldatlan problémáim ilyen formán adnak jelet. Most tavasszal pedig folyamatos vérzés miatt eltávolították a méhem – melyben 3 gyermekem fogant és fejlődött. 17 éves, leválóban lévő lányom, aki elég jól képzett lett mellettem pszichológiailag, csak ennyit mondott: „Basszus anyu, te érted ennek a szimbolikáját?!” – „Igen, ezért sírok 3 napja.”
Talán ennyi önvallomás elég, hogy tudjá(to)k, továbbra is teljes empátiával és folyamatos képzéssel, tanulással szerzett szaktudással segítek a hozzám fordulóknak. Hiszek az alkotás, a szavak és az érintés erejében, abban, hogy a magunkban bekövetkezett pozitív változás pozitívan hat környezetünkre is.
Várlak szeretettel: Eli