14/01/2026
Az előző posztban arról írtam, milyen belső feszültséget és készenléti állapotot hoz magával a bizonytalanság, amikor a test „nem hagy nyugodni”.
Innen szeretném folytatni.
📛A tested nem hibás. Csak jelez.
Én abban nem hiszek, hogy a testet meg kell javítani.
Nem egy elromlott gép, amit „megszerelünk”.
Abban igen, hogy meg lehet hallani.
Mert a test folyamatosan kommunikál – csak nem mindig hangosan.🔇
Feszültséggel, kimerültséggel, visszatérő állapotokkal.
A frekvenciaalapú megközelítés számomra erről szól:
finom információt adni a szervezetnek,
hogy újra emlékezzen arra, hogyan tud egyensúlyba rendeződni.
Nem erővel.
Nem harccal.
Hanem együttműködéssel, a test saját ritmusát tiszteletben tartva.🌿