A torna Berczik módszer alapján épül fel, Pilates elemekkel kiegészítve.
A foglalkozások alatt jóga-légzéssel egészítjük ki a gyógytornát.Minden korosztálynak, elsősorban hát, derék és gerincproblémák kezelése. Hátfájás, derékfájás, hanyag tartás illetve ülő munka miatt kialakult fájdalmak kezelése és enyhítése. Az alkalmazott rendszer bármely korosztály számára lehetővé teszi a fájdalomtól való tartós megszabadulást. A foglalkozások során elsősorban a meggyengült váz- és mély-izomzat megerősítése történik, személyre szabottan.
Be the first to know and let us send you an email when Gyógytorna posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
