12/01/2026
Ha az elhatározás megszületett, az már fél siker.
A másik felét te teheted hozzá, ha tudatosan készülsz rá – így válhat az újévi fogadalom valódi eredménnyé, ha az egészségedről van szó.
A tudatossághoz azonban egy laborvizsgálat is kell, hogy tudd, honnan indulsz.
Erről és a sikeres életmódváltásról beszélt Póda Tamás, a SYNLAB kereskedelmi és marketingigazgatója a Mokkában, ami a linkre kattintva újra megnézhető!
Hogy hogyan lehet jól véghezvinni az életmódváltást és a rossz szokások elhagyását, arról Póda Tamással beszélgettek a Mokka műsorvezetői.