Életvirág dúlai gondoskodás - Kiss-Kovács Mónika dúla, masszőr, jógaoktató

Életvirág dúlai gondoskodás - Kiss-Kovács Mónika dúla, masszőr, jógaoktató Életvirág dúlai gondoskodás - Kiss-Kovács Mónika dúla, masszőr, jógaoktató, Masszázsszolgáltatás, Érsekújvári Utca 10, Budapest elérhetőségei, térképes helyadatai és útbaigazítási információi, kapcsolatfelvételi űrlapja, nyitvatartási ideje, szolgáltatásai, értékelései, fényképei, videói és közleményei.

Szülés felkészítés, szülés támogatás, gyermekágyas segítség, szülésre bocsájtó ünnep szervezés, szülészáró rituálé, Isten hozott a Földön ünnepség, baba-, kismama-, és svédmasszázs, kismama-, és gerincjóga, kismama kinesio tape

       Ha anya jól van mindenki jól van?!Ti hogy vagytok ezzel a mondással? Én nagyon nem szeretem személy szerint, mert...
02/03/2026



Ha anya jól van mindenki jól van?!
Ti hogy vagytok ezzel a mondással?
Én nagyon nem szeretem személy szerint, mert totál bűntudatkeltőnek érzem.
És mi van abban az esetben, ha a gyerek nincs jól? Nah akkor nincs jól igazán egy anya. Múlt héten totál szétcsúszot Levi az oviban, az se ment neki, ami korábban könnyedén. A gyerekekkel még nehezebben kapcsolódott, pedig nagyon szeretett volna.
Küzdünk még mindig a kakival és a szobatisztasággal. Előző héten a szünetben voltak nagy áttörések, aztán nagy visszaesések és meltdownok…Nagyon szíven ütöttek a történtek. Mit teszek ilyenkor? Ha nincs ott a gyerek, szétesek és nyalogatom picit a sebeim. A következő lépés, hogy kiöntöm a lelkem. Hálás vagyok, hogy van olyan, akinek küldhetek egy hangüzenetet vagy felhívhatom telefonon. Ezútán már képes vagyok átgondolni a helyzetet és stratégiákat felállítani. Levi pénteken már inkább nem ment oviba, hogy pihenhessen, kikapcsolódjon. És aztán átgondolom a fejlesztési irányokat, mikben kellenek változások, új irányok, egyeztettek a szakemberekkel. most is épp gyerekpszichológushoz tartok. Ma már nagyon jó kedvűen ment. Reméljük, az oviból is ezt jelzik vissza😅
Nektek milyen stratégiáitok vannak? Mi segít ezekben a helyzetekben? Hogy küzdötök meg? Miből nyertek erőt?

28/02/2026

"Meg kell érteni, hogy mivel játszunk" - interjú Dr. Varga Katalinnal

Szeretettel ajánljuk az első elkészült interjúnkat. Hálás stzívvel a készítők felé.
Dr. Varga Katalin - pszichológus, egyetemi tanár, az MTA doktora, az ELTE Affektív Pszichológiai Tanszékének vezetője, Kérdező: Flóra Veres Flóra - perinatális szaktanácsadó jelölt. Vágó: Hoztam e világra

Nézzétek meg, kommenteljetek és csatlakozzatok.
Május a szülésindítás hónapja.
Készült: 2026.01.29.
Link kommentben.

        Izgalmas napok vannak mögöttem. Helyettese vagyok két kismamának is. Az egyik már készenléti időben jelentkezett...
11/02/2026


Izgalmas napok vannak mögöttem.
Helyettese vagyok két kismamának is. Az egyik már készenléti időben jelentkezett, a fődúla a hétvégére elutazott. VBAC-re készül. Vasárnap megvolt az első találkozónk.
A másik kismamánál még nem indult a készenléti idő, így a másik fődúla is pont elutazott a családjával. Aztán jött a hír, hogy epepangás gyanú áll fent, így befektették a kórházba. Így igen izgatottan telt a hétvégém, de másik dúlatársam biztosított, hogy itt van a háttérben, ha bármi van. Hálás vagyok, hogy Békés dúla vagyok és van mindig kihez fordulnom ezen a csodás úton. 🙏
Azért nem mondom, hogy nem örülök, hogy hazaértek a lányok.😁 Így most nyugodt szívvel mehetek gyermekágyas látogatásra.🌷

       Nagyon izgalmas projekt része vagyok. Böngésszétek ti is az oldalt, folyamatosan kerülnek fel tartalmak. Májusban...
04/02/2026


Nagyon izgalmas projekt része vagyok. Böngésszétek ti is az oldalt, folyamatosan kerülnek fel tartalmak.
Májusban pedig egy nagy kampánnyal készülünk.
Ha pedig van kedvetek az oldalon keresztül Ti is megoszthatjátok a történeteteteket.

Közérthető, bizonyítékalapú tudásanyag a szülésindításról Tudd meg, milyen hatással lehet rád és a babádra a szülésindítás, mikor indokolt, és mikor mérlegelhető más megoldás is, hogyan kérdezz okosan. Csatlakozom Feliratkozom az összefoglalókra Facebook Facebook Szakért...

         ́jratervezésAmikor bármelyik percben csöröghet a telefonod, hogy menni kell. Avagy milyen is egy készenlét? He...
01/02/2026

́jratervezés

Amikor bármelyik percben csöröghet a telefonod, hogy menni kell. Avagy milyen is egy készenlét?
Helyettes dúla vagyok egy nagyon kedves egyedülálló kismamának. A fődúla lebetegedett. A kismama GDM miatt már pár napja a kórházban fekszik. Reggel jött a hír, hogy elkezdik a méhszájérlelést. Gyors logisztikai áttervezése a napnak, napoknak. Én nem megyek inkább a baráti találkozóra, helyette szendvicset gyártok, összekészítem a mai és holnapi ebédet a családnak, tàska átnézés. A történethez hozzá tartozik, hogy a kisfiam a héten elvágta az oviba a kezét és holnap kötözésre kell vinni. Hálás vagyok, hogy a szüleim ebben is segítenek, nélkülük biztos nem menne. 🙏 Plusz jövő héten kezdjük a gluténmentes diétát, vinni kell neki majd az ebédet.
Már este mondta dúlatársam nincs jól.
Többször megébredtem és ránéztem a telefonra, mintha újra kisbabám lenne. Ha nem kell fel este, tuti ellenőrzöm minden rendbe van, lélegzik, alszik, be van takarva.😅
Most még azt teszem, amit a kismamának is javaslok ebben a helyzetbe. Feltöltöm a raktárakat, eszem, iszom, pihenek persze csak úgy, hogy a telefon hangereje a maximumon.🌷
Gondoljatok Ránk a napokban✨

Meséld el a szülésindításod történetét::
27/01/2026

Meséld el a szülésindításod történetét::

Meséld el a történeted | együtt változtatjuk meg a szülésindítás gyakorlatát. 2025 májusában a Szülésindítás hónapját indítjuk el, melynek célja, hogy nyíltan beszélhessünk a szülésindítás valódi hatásairól.

Sok szeretettel küldöm Nektek vasárnapra ezt a számot😍Pénteken a vizsgaidőszak lezárásaként volt szerencsém élőben is me...
25/01/2026

Sok szeretettel küldöm Nektek vasárnapra ezt a számot😍
Pénteken a vizsgaidőszak lezárásaként volt szerencsém élőben is meghallgatni Nessi Gomest❤️
Babaváráshoz, szüléshez is csodálatos ez a dal, a finom ringatásával. Ebben a változatban tényleg érezni a nők finom támogatását a háttérből🌷
Szép hétvégét✨

All Related - Nessi GomesLive in St. Matthias Church, London 10/12/2024(For the best experience - Listen with good headphones/good speakers!)***Performed wit...

22/01/2026

🤰 Miben rejlik a közösségi dúlaszolgálat valódi hatása?

💟 Kimutatások, statisztikák, hivatalos értékelések nem tudják visszaadni az alábbiakat. Mert van, amikor a segítség nem nagy gesztus. Hanem egy ott maradó kéz. Egy mondat, ami megnyugtat. Egy aprónak tűnő figyelmesség.

🤰 Egy szülésnél az anya nem akart levenni egy ruhadarabot.
A szülésznő rászólt a dúlára: vetesse le vele.
A dúla viszont nem utasított – megkérdezte a nőt.
És észrevette, amit más nem: a nő szégyenérzettel küzdött.
Így a ruhadarab fent maradt. A döntés az anyáé volt.

🤰 Egy másik esetben a vajúdás közben az anyát pánikrohamok fogták el.
Ilyenkor ösztönösen a dúla kezét fogta.
Amikor ez a szülésznőt zavarta, egy jelenlévő fiatal orvosnő erősítette meg az érzelmi biztonság jelentőségét: nyugodtan fogja azt a kezet,

mert amíg az anya pánikban van, addig a szülés sem tud előre haladni.

🤰 Ezek pillanatok a szülés során rendkívül erőt adóak.
Ezért sok nő mondja a dúlának visszajelzésként:

💟 „Köszönöm, hogy ott voltál. Nélküled nem tudtam volna megcsinálni.”
Nem a tanácsot, a kapott információt köszönik, hanem a jelenlétet.
Hogy volt valaki, aki nem utasított, nem sietetett, és nem hagyta figyelmen kívül lelki állapotukat. Aki bátorított volt, és emlékeztetett arra:
Te csináltad ezt. Képes vagy rá.

🤰 Számunkra ez a dúlai munka lényege.
Ott lenni akkor is, amikor az ellátás már nem méltó.
Visszajelezni – hivatalosan és a helyzetben azonnal.
És támogatni a nőket abban, hogy kiállhassanak magukért –
magukért, és a következőkért is.

💟 Mert a támogató, partneri jelenlét nem extra.
Hanem alapja kell legyen az egészségügyi ellátásnak.

Köszönjük az SOS Gyermekfalvak támogatását a programunk működéséhez!

Köszönjük a munkád Timi! Hiánypótló, amit csinálsz. Ha még nem tettétek töltsétek ki ti is!
21/01/2026

Köszönjük a munkád Timi! Hiánypótló, amit csinálsz. Ha még nem tettétek töltsétek ki ti is!

Éppen ma hét éve, hogy útjára indult a Szülészeti Adatbázis. A facebook oldalt pár nappal korábban már létrehoztam, de az első nyilvános bejegyzéssel meg akartam várni a 21-ét. A férjem születésnapja és szerettem volna, ha ezen a napon indul el az oldal. A veszteség árnyékában ez most nem boldog szülinap, de évforduló, ami eszembe juttatta a kezdeteket.

Úgy volt, hogy miközben elkezdtem bejegyzéseket írni, elkezdtem “kilincselni” is. Messengeren megkeresni szüléssel, anyasággal, női léttel foglalkozó szervezeteket, magánszemélyeket. Megírtam nekik, hogy ki vagyok, hogy mit vettem a fejembe, és megkértem őket, hogy osszák meg az adatbázishoz készült kérdőíveket. És ők megtették. Utólag többen elmesélték, hogy voltak kétségeik arról, hogy valóban működni fog-e. De a felhívást ennek ellenére kitették az oldalaikra, és így eljutott az első anyákhoz, akik megosztották a szülésük során szerzett tapasztalataikat, és akik az első követői lettek az oldalnak.

Az első kitöltések már másnap megérkeztek. Hatan voltak az első fecskék. Másnap már 56-an, 24-én 108-an töltötték ki a kérdőíveket. Az első héten több mint 700 szülésről érkezett beszámoló. Volt, amikor ugyanabban a percben 3-4 kitöltés is érkezett. Kaptam az üzeneteket, hogy nem lehet a legördülő menüből választani. Először nem értettem, aztán kiderült, hogy a google forms nem bírja a terhelést.

A beérkező tapasztalatokból elkezdtem készíteni az első statisztikákat, és az egész elkezdett életre kelni. Az első évben több, mint 6000 szülés tapasztalata gyűlt össze.

Nem volt ritka, hogy napi 8-10 órát is a statisztikák készítésével, posztolással, összefoglalók írásával töltöttem. Sokszor éjszaka az alvó gyerekek mellett dolgoztam, de a fáradtsággal együtt megérkezett az érzés, ami azóta is az egyik legnagyobb erőforrásom: végre nagyon a helyemen vagyok.

Még 2019-ben elkészült az intézményen kívüli szülésekre szabott kérdőív is, elindult az instagram oldal, és elkezdtem összerakni azt a tudásbázist, ami az összefüggésekre is rávilágítva mutatja meg, miért elképesztő fontosak a Szülészeti Adatbázisban napvilágra kerülő mutatók. Ebből készült aztán a Szülésfelkészítő kártyacsomag, és az online szülésfelkészítő is.

Így 7 év távlatából és csaknem 30 000 anyai tapasztalatot látva ma már bevallhatom, amit a kérdőív összeállítása közben még csak titkon reméltem: az egyes szülészetek gyakorlatának az alaposabb megismerése fontos, de ettől sokkal több lehetőséget rejt számunkra az adatbázis. Olyan hiánypótló információkhoz férünk hozzá általa, amihez máshogy nem vagy alig lenne lehetőség. Nagyon szeretem látni, hogy mennyire igazam lett ebben.

Köszönöm, hogy itt vagy, hogy kitöltöd, megosztod a kérdőívet, hogy hírét viszed a Szülészeti Adatbázisnak! Hogy együtt tesszük, amit tenni tudunk azért, hogy a mi lányaink és fiaink már egy egészen más ellátást tapasztalhassanak majd meg a szülőszobán.

Ha van kedved, írd meg, te mióta vagy itt velem. 🌷

Csodálatos részese lenni a folyamatnak, amit egy várandós nő átél. Mennyi réteg mozdul meg benne ez alatt a 9 hónap alat...
16/01/2026

Csodálatos részese lenni a folyamatnak, amit egy várandós nő átél. Mennyi réteg mozdul meg benne ez alatt a 9 hónap alatt. Mennyi emlék, kétely, öröm, félelem, megérkezés és erő. Hatalmas testi és lelki változások mennek végbe, hogy megszülethessen a kisbaba és az édesanya. Hálás vagyok és köszönöm nektek, hogy beengedtek ebbe az intim térbe és kísérhetem ezt a mély transzformatív folyamatot. ✨

Fotó: Pinterest

Kedvesek!Májusban csinálunk egy figyelemfelhívó, aláírásgyűjtő kampányt a   protokoll megváltoztatásáról több remek Peri...
13/01/2026

Kedvesek!

Májusban csinálunk egy figyelemfelhívó, aláírásgyűjtő kampányt a protokoll megváltoztatásáról több remek Perinatális szakemberrel.
Kíváncsiak lennénk, hogy Titeket mi érdekelne a szülésindítás kapcsán? Mi az, ami eszetekbe jut a szó hallatán?
Köszönöm, ha megosztjátok itt vagy privát üzenetben.
Várjuk továbbá a történeteket is az alábbi linken:

https://www.szulesinditas.hu/elmeselem-a-tortenetem/

Köszönjük, ha segítetek a munkánkat bármilyen formában🌷

Meséld el a történeted | együtt változtatjuk meg a szülésindítás gyakorlatát. 2025 májusában a Szülésindítás hónapját indítjuk el, melynek célja, hogy nyíltan beszélhessünk a szülésindítás valódi hatásairól.

Cím

Érsekújvári Utca 10
Budapest
1161

Telefonszám

+36202703535

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Életvirág dúlai gondoskodás - Kiss-Kovács Mónika dúla, masszőr, jógaoktató új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Életvirág dúlai gondoskodás - Kiss-Kovács Mónika dúla, masszőr, jógaoktató számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram