Babasegély Szolgálat

08/03/2026

😎

Az allergének rendszeres fogyasztásának szerepe a tolerancia fenntartásában

Mit tegyünk bevezetés után, és mi a helyzet, ha csak egy olajos magra allergiás a gyermek?
Az elmúlt években jelentősen változtak az ételallergiák megelőzésére vonatkozó ajánlások. Ma már egyértelmű szakmai konszenzus, hogy az allergének korai bevezetése fontos szerepet játszik az allergia megelőzésében. Ugyanakkor kevésbé ismert, hogy a bevezetés önmagában nem elegendő – a rendszeres fogyasztás kulcsfontosságú a tolerancia fenntartásához.
Az alábbiakban két kérdést járunk körül.

1, Az allergének bevezetés után is rendszeresen adandók
A nemzetközi szakmai irányelvek (EAACI, ESPGHAN, NIAID) egyetértenek abban, hogy az allergének – például földimogyoró, tojás, tej, olajos magvak – korai bevezetése csökkentheti az allergia kialakulásának esélyét.
A tolerancia azonban nem statikus állapot, hanem aktív immunológiai folyamat.
Az immunrendszer folyamatos „találkozást” igényel az adott fehérjével ahhoz, hogy fenntartsa a toleráns választ. Ha az adott élelmiszer hosszabb időre kikerül az étrendből, elméletileg csökkenhet a tolerancia stabilitása, és nőhet a szenzibilizáció esélye.
A LEAP-tanulmány (Learning Early About Peanut Allergy) egyértelműen kimutatta, hogy azoknál a gyermekeknél, akik rendszeresen fogyasztottak földimogyorót, szignifikánsan alacsonyabb volt az allergia kialakulásának aránya, mint azoknál, akik kerülték azt¹.
Az ajánlások szerint, ha egy allergént a gyermek:
• biztonságosan tolerál,
• nincs rá klinikai reakciója,
akkor azt rendszeresen, jellemzően heti több alkalommal érdemes adni, az allergológus javaslata alapján.

2, Mi a teendő, ha a gyermek egy olajos magra allergiás?
Gyakori helyzet, hogy egy gyermek például földimogyoróra allergiás, de más olajos magvakat (pl. mandula, kesudió, dió) jól tolerál.

Fontos hangsúlyozni:
-Az indokolatlan elimináció nem javasolt.
-Az igazoltan tolerált olajos magvak rendszeres fogyasztása segíthet a tolerancia fenntartásában.
Az EAACI 2020-as irányelve hangsúlyozza, hogy csak azokat az élelmiszereket szükséges kerülni, amelyek igazoltan klinikai reakciót okoznak².
A túlzott, megelőző jellegű diéta:
• növelheti a szenzibilizáció esélyét,
• feleslegesen szűkítheti az étrendet,
• pszichés és életminőségi terhet jelenthet a család számára.
Természetesen minden esetben allergológiai kontroll és – szükség esetén – felügyelt terhelés javasolt, mielőtt döntés születik egy adott élelmiszer rendszeres adásáról.

Összegzés
- Az allergének korai bevezetése fontos, de önmagában nem elegendő.
- A tolerancia fenntartásához rendszeres fogyasztás szükséges.
- Egyetlen magra fennálló allergia nem indokolja automatikusan a többi mag elhagyását.
- Az étrendi döntéseket mindig allergológussal egyeztetve hozzuk meg.
Az indokolatlan elimináció helyett a cél a biztonságos, szakmailag megalapozott toleranciafenntartás.

Források
1. Du Toit G. et al. (2015). Randomized trial of peanut consumption in infants at risk for peanut allergy. New England Journal of Medicine, 372:803–813. (LEAP study)
2. EAACI Guidelines on the prevention of food allergy (2020 update). European Academy of Allergy and Clinical Immunology.
3. NIAID-Sponsored Expert Panel (2017). Addendum Guidelines for the Prevention of Peanut Allergy in the United States.
4. ESPGHAN Committee on Nutrition (2017). Complementary feeding position paper.

💸 Támogasd befizetett adód 1%-val az Anafilaxiás Allergiásokért Egyesületet
Adószám: 19339672-1-08

05/03/2026

❤️

🏥 Klinikánk idén tavasszal ismét útjára indítja a Szülőklubot! A térítésmentes interaktív előadás-sorozat ez alkalommal is olyan témákat jár körül, amelyek szinte minden krónikus betegséggel küzdő család életében kihívást jelentenek.

👨‍👩‍👧‍👦 👨‍👩‍👧‍👦 Az alkalmak célja, hogy a pszichológiai tudásátadás mellett lehetőséget biztosítson a hasonló élményeket megélő családok tapasztalatcseréjének és egymás támogatásának. Mindennek figyelembe vételével, alkalmanként legfeljebb 25 fő jelentkezését tudjuk fogadni.

📍 A Szülőklub kéthetente, szerdánként 16:00 és 17:30 óra között kerül sor a Semmelweis Gyermekklinika Bókay utcai részlegén: 1083 Budapest, Bókay János u. 53., I. emelet, Könyvtár.

🗓️ Az egyes alkalmak önállóan is látogathatók, azonban mindegyikre külön regisztráció szükséges.

💙 1. alkalom – március 11.: A diagnózis után. A család életének formálódása a tartós betegség diagnózisát követően – Cserép Melinda, Tóth Franciska

📝 Regisztráció március 10-ig:
https://forms.office.com/e/cHPuNkSQXM

🔗 További alkalmak dátumai és regisztráció:
https://semmelweis.hu/bokayklinika/2026/03/03/szuloklub-a-kronikus-betegseggel-elo-csaladoknak/

💛 Az előadásainkon való részvétel ingyenes. Amennyiben támogatni szeretnék munkánkat, azt a Bókay Gyermekklinikáért Közhasznú Alapítványon keresztül tehetik meg banki utalás formájában. A közleményben kérjük feltüntetni az osztály (Gyermek- és Ifjúságpszichiátria) megjelölését. Bankszámlaszám (K&H Bank): 10403387-00031000-00000008

❤️ Minden érdeklődőt szeretettel várunk!

🙏 Köszönünk minden megosztást, amely segít eljuttatni az információt az érintettekhez.

24/02/2026

❤️

Ti láttátok azt a videót, ahol egy kicsi majmot bántanak a társai, ő pedig egy plüssállatnál találja meg a biztonságot? 🐵
A felvétel nagy hatással volt rám, már csak amiatt is, mert a bullying következményeivel van, hogy én is találkozom a rendelőben.

A bullying, a kirekesztettség és a magány ugyanis nem csupán lelki fájdalmat okoz, hanem nagyon is kézzelfogható élettani reakciókat indít el a szervezetben. Amikor egy gyereket megfélemlítenek vagy kiközösítenek, a szervezete védekező üzemmódba kapcsol, elárasztják a stresszhormonok, megemelkedik a vérnyomás és a pulzus, éppen úgy, mintha fizikai veszély fenyegetné. Ha ez a hatás tartóssá válik, a krónikus stressz gyengítheti az immunrendszer működését, alvászavarokat okozhat, és ronthatja a koncentrációs képességet is. És sajnos ez még nem minden.

Érdekes módon a kirekesztettség érzése ugyanazt a fájdalomközpontot aktiválhatja az agyban, mint egy ütés vagy egy sérülés, szóval ha egy gyerek azt mondja, fáj a hasa vagy a feje, az gyakran nem kitaláció, a teste tényleg szenved. A videóban a legszebb pillanat számomra az volt, amikor a kismajom odabújt a plüsshöz, mert ez azt mutatja, hogy már elindult a gyógyulás útján. Az ölelés, a biztonságot nyújtó kapcsolódás beindítja a szervezet gyógyító folyamatait, csökkenti a stresszhormonok szintjét és helyreállítja a belső egyensúlyt.

Szülőként ezért fontos szem előtt tartani, hogy a gyakori fejfájás vagy hasfájás akár a bullying testi tünete is lehet, és ilyenkor a legjobb gyógyszer a mi ölelésünk, az általunk biztosított nyugalom, ahol a gyermekünk végre biztonságban érezheti magát. Ezt keresi Punch, a kismajom is a plüssénél. 🥺

24/02/2026

Koraszülés és kötődés:

Hogyan befolyásolja a koraszülés a kötődést?
Ha a babád a vártnál korábban érkezett, az "élmény" valószínűleg nem olyan volt, amilyennek elképzelted. Sok szülő ilyenkor egyszerre érez félelmet, aggódást, bizonytalanságot, sőt bűntudatot is. Ezek az érzések teljesen természetesek. A koraszülés nemcsak testi, hanem komoly lelki megterhelés is. Gyakori kérdés ebben a helyzetben, hogy vajon hogyan alakul majd a kötődés, ha a kezdet nem a tervek szerint történt.

A kötődés az a mély érzelmi kapcsolat, amely fokozatosan épül fel. Ez ad biztonságot a gyermeknek, ez lesz az alapja annak, hogy később bízzon másokban, merjen felfedezni, és stabil önértékelése alakuljon ki. A kötődés nem egyetlen pillanat műve, hanem egy folyamat, nem attól lesz erős, hogy mi történt az első órában, hanem attól, hogy a mindennapokban újra és újra megtapasztalja a baba, hogy számíthat rád.

Koraszülés esetén gyakran nehezebb az indulás. Előfordulhat, hogy a baba inkubátorba kerül, orvosi eszközök veszik körül, és fizikailag nem lehet azonnal annyit együtt, mint egy időre született újszülöttel, ez sok szülőben kelthet távolságérzést vagy tehetetlenséget. Az intenzív osztály látványa ijesztő lehet, és könnyen megjelenhet a gondolat, hogy valamit rosszul csináltál. Fontos kimondani: a koraszülés nem a te hibád.

A korai hetekben a stressz és a bizonytalanság miatt az is előfordulhat, hogy nehezebben éled meg az anyaság érzését, vagy nem azonnal érzed azt a mély érzelmi hullámot, amiről sokat hallani. A kötődés nem mindig robbanásszerű, sokszor csendesen, apró lépésekben alakul ki.

Sokat segíthet a bőrkontaktus, amikor a baba a mellkasodon pihen. A kenguru módszer bizonyítottan támogatja a baba légzését, szívritmusát, hőszabályozását, és csökkenti a stresszt. Ugyanakkor benned is elindítja azokat a hormonális folyamatokat, amelyek erősítik a gondoskodó késztetést és a megnyugvást. Ha az állapota engedi, érdemes minél többször élni ezzel a lehetőséggel, és később otthon is folytatni.

A hangod és az érintésed akkor is sokat számít, ha a babád még inkubátorban van. Már a várandósság alatt megismerte a hangodat, ezért a beszéded, a nyugodt jelenléted is biztonságot ad neki. A finom érintés, a simogatás mind üzenet a számára arról, hogy nincs egyedül.

A táplálás szintén lehet a kapcsolódás tere. Ha tudsz és szeretnél szoptatni, az segítheti a kötődést, de nem kizárólagos út. Ha fejéssel adsz anyatejet, vagy más módon eteted a babádat, a lényeg a figyelmes, szeretetteljes jelenlét. A baba számára az számít, hogy az etetés során érzi a közelségedet, a tekintetedet, a hangodat.

Nem szabad megfeledkezni a saját lelkiállapotodról sem. A koraszülés sokszor traumatikus élmény. Ha tartós szorongást, levertséget, ürességet vagy eltávolodást tapasztalsz, érdemes szakemberhez fordulni. A segítségkérés nem gyengeség, hanem felelős döntés. A támogató közösség, sorstárs csoport vagy pszichológus sokat segíthet abban, hogy feldolgozd a történteket és magabiztosabban legyél jelen a babád mellett.

Az apa bevonása szintén erősíti a családi rendszert. Az apai érintés, a bőrkontaktus, az etetésben és gondozásban való részvétel nemcsak a babának fontos, hanem neked is tehermentesítést és érzelmi támaszt jelenthet.

Ha a babád koraszülött, a kapcsolatotok talán más ritmusban indul, mint ahogy elképzelted. De a kötődés nem egyetlen órán múlik, hanem a következő napokon, heteken, hónapokon. Minden alkalom, amikor válaszolsz a jelzéseire, amikor megsimogatod, amikor beszélsz hozzá, amikor figyelsz rá, építi ezt a láthatatlan, de nagyon is valóságos kapcsolatot.

Nem kell tökéletesnek lenned. Elég, ha jelen vagy. A biztonságos kötődés alapja nem a hibátlanság, hanem az ismétlődő, szeretetteljes odafordulás. Ez az, amit a babád a leginkább megérez, és ez az, ami hosszú távon a legerősebb kapaszkodót adja neki.

Adód 1%-val segítheted munkánkat.

1% : 18283114-1-06

19/02/2026

KRUPP:

14/02/2026

1997. február 14-ben tartották meg az epilepsziával élők első világnapját. A dátum nem véletlen. Szent Bálint (Valentin) nem csak a szerelmesek mentora, de az epilepsziások védőszentje is.

Február 14. – nem csak a szerelmesek napja, hanem az Epilepszia Világnapja is Az epilepszia egy neurológiai betegség, ami világszerte több mint 50 millió embert érint, […]

12/02/2026

2026:

GYERMEKGONDOZÁSI DÍJ (GYED):

A gyermekgondozási díj (GYED): a gyermekvállalás támogatására nyújtott pénzbeli ellátás az egészségbiztosítás pénzbeli ellátásai keretében. A GYED biztosítási jogviszony, illetve felsőoktatási intézmény nappali tagozatán folytatott hallgatói jogviszony alapján megállapítható pénzbeli ellátás. A szülőn kívül a nagyszülő, illetve a nevelőszülő is jogosult igénybe venni. A CSED lejártát követő naptól (illetőleg az annak megfelelő időtartam, azaz 168 nap lejártát követő naptól) lehet igényelni és a gyermek második életévének betöltéséig (ikergyermekek esetén a gyermekek harmadik életévének betöltéséig) jár főszabály szerint.

A GYED összege 2026-ban: a naptári napi alap 70%-a, de legfeljebb havonta a mindenkori minimálbér kétszeresének 70%-a, azaz, azaz 2026-ban 451.920,- Ft.

Nagyszülői GYED 2026-ban: a nagyszülő jövedelméből számított a naptári napi alap 70%-a, de legfeljebb havonta a mindenkori minimálbér kétszeresének 70%-a, azaz 2026-ban 451.920,- Ft.

Nevelőszülői GYED 2026-ban: a nevelt gyermek után járó gyermekgondozási díj alapja a gyermekgondozási díjra való jogosultság első napján érvényes minimálbér 55%-a, azaz a gyermekgondozási díj összege a naptári napi alap 70%-a: 2026. évben napi bruttó 4.142,6,- Ft.

Teljes cikk az első kommentben. (katt a képre)

06/02/2026

Pályázat: 📌A márciusban induló pályázat egyik alapfeltétele, hogy a gyermek érvényes szemészeti (látásvizsgálati) lelettel rendelkezzen, mivel a program nem tartalmaz szemészeti vizsgálatot, kizárólag a szemüveg elkészítéséhez nyújt támogatást.📌
Részletek:

A jó látás a fejlődés alapja, és most különösen fontos odafigyelni rá!
A koraszülött gyermekeknél a látásproblémák gyakran észrevétlenek maradnak, pedig a látás minősége alapvetően befolyásolja a mozgásfejlődést, a tanulást és a mindennapi tájékozódást. A koraszülöttekre jellemző rövidlátás sokszor eltér a klasszikus, iskoláskorban jelentkező formától, korábban alakul ki, gyorsabban változhat, ezért rendszeres ellenőrzést és pontos korrekciót igényel.

Ezért hívjuk fel most a figyelmet a PICi Szemek – Szemüvegtámogatási Pályázatra!

📌A márciusban induló pályázat egyik alapfeltétele, hogy a gyermek érvényes szemészeti (látásvizsgálati) lelettel rendelkezzen, mivel a program nem tartalmaz szemészeti vizsgálatot, kizárólag a szemüveg elkészítéséhez nyújt támogatást.📌

A program keretében gyermekenként 80.000 Ft vissza nem térítendő támogatás igényelhető szemüveg készítésére.
Mert a jó látás nem halasztható, és egy időben elvégzett vizsgálat esélyt ad a fejlődésre, a tanulásra és egy magabiztosabb jövőre.

📍Ha érintettek vagytok, érdemes már most időpontot foglalni a vizsgálatra.📍

A program az adó1% felajánlásokból, és magánadományokból valósul meg!
Részletek az első kommentben (katt a képre)

24/01/2026

Vasárnapunk;)

Babaelsősegély oktatás, újraélesztés, légúti idegentest eltávolítása gyakorlatban, valamint egészségügyi tanácsadás, betegségek, vészhelyzetek ismeretése, bemutatása, hogy mindenki magabiztos legyen, mire a baba megszületik! Babasegély Szolgálat 17 éve a családok szolgálat....