Safespace Műhely

02/03/2026

Művészetterápiás csoportajánló: szabaduljatok fel közelgő csoporján, ami március végén indul!

Reszletek és infók a bioban elhelyezett linken :)

26/02/2026

🧡MÁRCIUS FELKÉSZÜL!

Mutatjuk, milyen programra várunk Titeket a tavasz első hónapjában :)

24/02/2026

Olvastátok már a blogunkon VisszaHozzám pszichológia & irodalomterápia cikkét? Izgalmas gondolatok egy általa is képviselt módszerről, aminek csoportjait nálunk is kipróbálhatjátok. :)

Teret engedni az érzelmeidnek, megérteni és valóban érezni őket olyan, mintha egy sűrű erdőben való bolyongás után megérkeznél a hegytetőre, ahonnan a legtöbb fára rálátsz. Olyan, mintha a hullámok közt […]

23/02/2026

Érzelemszabályozás, mentalizáció, irodalomterápia: egy izgalmas út ahhoz, hogy érzéseinket elérhetővé, megdolgozhatóvá, átélhetővé, szabályozhatóvá tegyük.

Műhelyünk irodalomterapeuta-pszichológusa, Vukov Johanna ebben a témában írt egy klassz blogcikket hozzánk, márciusban pedig 7 alkalmas csoportot is indít. Infók a bióban! 🌞

18/02/2026

Újra lesz Tört fény! 🫶
Save the date: február 28!
Infók a bioban elhelyezett linken.

16/02/2026

✨DOBPERGÉS! ✨

Kurzus indul a -ben már végzettséggel rendelkező művészet- és irodalomterapeuták számára szeptembertől.

Egyelőre előjelentkezési időszak zajlik, ha érdekelnek a reszletek, itt ki tudod tölteni az űrlapunkat: https://safespacemuhely.hu/tovabbkepzes-inditunk-muveszet-es-irodalomterapeutak-szamara/

Ha pedig kérdésed van, addig írj nekünk e-mailt: safespace.budapest@gmail.com

14/02/2026

Egy pillanatkép az és utolsó tavalyi művészetteràpiás alkalmából. A lányok ismét több hónapon át vittek csoportfolyamatot nálunk, ami legnagyobb örömünkre ebben az évben is folytatódik. Ezekre az alkalmakra ingyenesen jöhetnek az önismeret iránt érdeklődő nők, hogy ismerkedjenek kreatív énükkel és biztonságos közegben nézzenek rá elakadásaikra.

Következő témájuk a “határ” lesz. 👋

11/02/2026

Nem minden teher születik bennünk, amit mégis mi cipelünk.
lorincz cikke a transzgeneraciós örökségről. Hosszabb változat és gyakorlatok hozza a blogon!

10/02/2026

DOBPERGÉS! Nagy dolgok történnek nálunk szeptembertől! :)
Ez még csak az előzetes infó, ha érdekelnek a részletek, töltsd ki a jelentkezési lapot, amit a cikkben találsz.

Miért nem telnek be a csoportjaim? Milyen hosszú csoportot érdemes hirdetnem? Mit kezdjek a határátlépő csoporttagokkal? Honnan vegyem észre, ha egy téma nem nekem való? Miért nem köteleződnek el a […]

08/02/2026

tavaly zárt nálunk egy szuper irodalomterápiás csoportot, február második felében pedig azoknak is kedvez, akik hosszabb elköteleződés helyett először csak egy alkalomra merészkednének el.

Aztán ha megtetszik, március 7-én ismét csatlakozhattok hozzá egy hosszabb folyamatra is!

Infók a posztban, és a bioban elhelyezett linken! :)

05/02/2026

Lőrincz Beca neve mostanság többször is szembejöhetett veled az oldalunkon: amellett, hogy ő tartja minden hónapban a Tört fény művészetterápiás alkalmakat, remek blogcikkeket is ír hozzánk. Szóval itt az idő, hogy mélyebben is megismerjétek őt - a teljes interjút a blogunkon találjátok, amit a bioba ágyaztunk.