H a n a • Ájurvéda • Tudatosság • Tiszta táplálkozás

H a n a • Ájurvéda • Tudatosság • Tiszta táplálkozás Ájurvéda | Tudatosság | Tiszta táplálkozás | ...és Hana Panaszaikkal minden esetben keressék fel háziorvosukat, vagy a megfelelő szakrendelést!

FONTOS FIGYELMEZTETÉS
Az ezen az oldalon található információk önmagukban nem alkalmasak arra, hogy a betegek, páciensek, saját diagnózist állítsanak fel, vagy az itt talált információkat bármilyen egyéb módon önmaguk gyógyítására használják. Az oldal üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal az itt megosztott tartalmak felhasználásából eredő egészségügyi problémákért, még akkor sem, ha az adott tartalmat szakorvos véleményezte.

❗Kedvesek, még 2 helyünk van a január 10-én induló Ájurvéda esszencia programra, a Calendula Ayurvedikus és Orvosi Klini...
03/01/2026

❗Kedvesek, még 2 helyünk van a január 10-én induló Ájurvéda esszencia programra, a Calendula Ayurvedikus és Orvosi Klinikán.🌿 Ha érdekel a "minden gyógyítás anyjának" tartott ájurvéda, akkor szerdáig van lehetőséged jelentkezni.🤓🙏 Részletek itt 👇 https://hanayurveda.com/ajurveda-esszencia-calendula/

🎄🤩Egy szuper meglepetéssel készültünk Advent második vasárnapjára! 🤩🎄Van még 4 helyünk személyes részvétellel a januárba...
05/12/2025

🎄🤩Egy szuper meglepetéssel készültünk Advent második vasárnapjára! 🤩🎄
Van még 4 helyünk személyes részvétellel a januárban induló ájurvéda tanfolyamunkra, amíg ez elérhető, addig tart az Adventi meglepetésünk, amiben:

December 7-én, Advent második vasárnapján, 24 órán át (vasárnap 0 órától éjfélig) 199.000Ft az Ájurvéda eszencia programon® való részvétel díja (230.000Ft helyett) egy összegű befizetés esetén. Ha már jelentkeztél előleggel, természetesen akkor is érvényes az ajánlat, ez esetben csak az előleg feletti rész vonatkozik Rád. ☺️

Ha már fontolgattad, hogy elvégzed a képzést, vagy ajándékba adnád, csak vártál a döntéssel, akkor ez egy jó lehetőség! 😍

A képzésről minden infót megtalálsz a weboldalon 👇
https://hanayurveda.com/ajurveda-esszencia-calendula/
Ha már ismered és csak jelentkeznél, akkor egyszerűen kattints a jelentkezési lapra itt 👇
https://docs.google.com/forms/d/1teyzfuSDokZN7LPo7MGpmNCdfJ4o9LCluvcSlqjBYV8/edit

Ha élsz a lehetőséggel, egyszerűen töltsd ki a jelentkezési lapot és írd a megjegyzés rovatba, hogy "Advent", majd utald el a képzés kedvezményes árát (199.000Ft)....vagy ha bármi nem teljesen érthető, kérdezz bátran üzenetben! 😇

“According to Ayurvedic principles, by understanding oneself, by identifying one’s own constitution, and by recognizing ...
04/11/2025

“According to Ayurvedic principles, by understanding oneself, by identifying one’s own constitution, and by recognizing sources of doshic aggravation, one can uplift oneself into a realm of awareness previously unknown.” — Dr. Vasant Lad

“The body is literally manufactured and sustained by mind.” — Paramahansa Yogananda.
01/11/2025

“The body is literally manufactured and sustained by mind.” — Paramahansa Yogananda.

Nemrég fejeztem be az idén aktuális panchakarma kúrámat, amit általában igyekszem 2 évente beiktatni. Ha tehetem befeksz...
28/10/2025

Nemrég fejeztem be az idén aktuális panchakarma kúrámat, amit általában igyekszem 2 évente beiktatni.
Ha tehetem befekszem egy klinikára, vagy elvonulok valahova, például Indiába, de idén úgy alakult, hogy ez nem fért bele a naptárba, így ambuláns módon csináltam a kúrát, vagyis minden nap bejártam a kezelésekre és otthon hozzátettem magamnak egy étrendet (mono-diétát), illetve a készítményeimet is otthon adagoltam magamnak. Azért az fontos kiegészítés, hogy a készítmények személyesen nekem készültek, az én terápiámhoz igazítva.
A panchakarma fantasztikus módszer, én mindenkinek felírnám receptre néhány évente, mert bár a szervezetünk egy elképesztően hatékonyan működő szuper számítógép, de mivel a legtöbben erősen túlterheljük, így nem árt időnként a frissítés. Pláne, ha bármilyen egészség problémánk is van, ami sajnos manapság az "új normális"...mindenkinek van valami betegsége, anyagcsere problémája, autoimmun betegsége, vagy akármi más a mai civilizációs betegség palettáról.🙄

A panchakarma egyébként az ájurvéda egyik legmélyebb tisztító és fiatalító terápiája, ami többek közt:
💧 csökkenti a gyulladásokat,
💧 lassítja az öregedést,
💧 optimalizálja az anyagcserét.

A jól-létem alapja az életmódom, amiben igyekszem a táplálkozás, a testmozgás és az étrend-kiegészítők és gyógynövények terápiás alkalmazásának ideális arányát mindig az aktuális állapothoz igazítani. Figyelek a stressz kezelésre és hogy eleget aludjak. Figyelek rá, hogy ne mérgezzem magam rossz minőségű ételekkel, toxikus kozmetikumokkal, sem toxikus emberekkel....🫢

Ez időigényes? Igen.
Igényel energia befektetést? Igen.
Van költsége? Igen.
Megéri? Határozottan igen! 🤩

Én sem egyik napról a másikra alakítottam ki azt, ahogy élek, hanem évek alatt....és pontosan tudom milyen betegnek lenni és hogy az mennyibe kerül, ha egy komolyabb betegségből szeretnél meggyógyulni. Ezért most nem a betegséget, hanem az egészségemet menedzselem. 😇

Nekem azért egy picit könnyebb a dolgom, hiszen ez a hivatásom....nagyon sok év munkája, tanulása és jó sok iskola tananyaga van ebben. De ha érdekel hogy érdemes egészségesen élni, esetleg meggyógyulni és azt fenntartani, fiatalosnak maradni és egészséges szokásokat kialakítani, akkor várlak Téged is egyéni konzultációimon, vagy a tanfolyamaimon. Nézz körül itt: hanayurveda.com

“The moment you change your perception is the moment you rewrite the chemistry of your body.” Bruce Lipton ...
28/10/2025

“The moment you change your perception is the moment you rewrite the chemistry of your body.”
Bruce Lipton

"Truth is not hidden - you are hiding from it"Sadhguru
25/10/2025

"Truth is not hidden - you are hiding from it"
Sadhguru

Cím

Csanády Utca 10
Budapest
1132

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni H a n a • Ájurvéda • Tudatosság • Tiszta táplálkozás új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése H a n a • Ájurvéda • Tudatosság • Tiszta táplálkozás számára:

Parancsikonok

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategória

Sport. Jóga. Ayurveda. Kabbala. Utazás...és H a N a...

Sportolóként megtapasztaltam, hogy a teljesítmény elérése hogyan tudja teljesen kiüríteni a szervezet tartalékait, amit a sportoló - ahogy én is - általában csak a versenyzés befejezésével ismer fel.

Én magam számtalan fizikai és mentális panasszal hagytam el a sport pályát, amiért - bármennyire is furcsán hangzik - nagyon hálás vagyok, mert ez vezetett el a jóga és az Ayurveda világába. A sok év alatt felhalmozott, “millió” sportsérülésre az allopátiás orvoslás nem szolgált megoldással, a jóga gyakorlásával együtt járó életmód és az Ayurveda viszont igen.

Nem csak a problémákat szüntette meg, hanem egy sokkal jobb minőségű életet teremtettem magamnak.

Sportközgazdászként, küzdősport bíróként, sportdiplomataként és újságíróként eltöltöttem még néhány évet az élsport világában: voltam az Amatőr Nemzetközi Ökölvívó Szövetség (AIBA) női bizottságának elnöke és saját cégemmel szerveztem világeseményeket a sportban, tanácsadóként dolgoztam sportvállalkozásokban is, de vezető és pontozó bíróként működtem 4 küzdősport világszervezetben is. Volt saját rovatom egy most is működő és nagyon szuper sport magazinban a Presztízs Sportban és működtettem egy saját sportgazdasági online magazint is KormánySport néven, csak hogy a teljesség igénye nélkül említsek néhányat a sportos múltamból...mindemellett kezdő jógiként folyamatosan tanultam a jóga és az Ayurveda tudományát.