Azya- Dance and Meditation

09/07/2025

Visszanyernéd rugalmasságodat és megszabadulnál az izomfájdalomtól?

Gyere el szerdánként 11 órától
Yoga-Streching óráimra!

Csapj le gyorsan a felszabadult helyekre!

Bejelentkezés: frank.szabina.coach@gmail.com vagy
+36 70 222 30 52

Helyszín: Törökbálint, HRV Fitness

Vendégeim mondták:
"Amióta hozzád járok, a masszőröm azt mondta maga ellen beszél, de olyan jó munkát csinálok nálad az izmaimmal, hogy lassan rá nem lesz szükségem!"
"Szinte függő vagyok, minden nap kellene csinálnom, mert amikor nem csinálom úgy érzem csak félig bírok mozogni "
"Amióta heti egyszer nyújtok, a heti 3 erősítést kB 250 %-jobban teljesítem. Az edzőm is megdícsért!"
"Azt hittem sima yoga. Jártam évekig yogázni rendszeresen, de ennyire laza sosem voltam tőle!"

03/07/2025

Az első tábor után, a lányokat újra várom, nyár végi sulira hangoló táborra.

A tábor célja, hogy hangolódjunk a mindennapokhoz.
A hétköznapi edzésekre- ami a mi esetünkben a koreográfiák, akrobatika, tánc, és yoga elemeivel teszünk.

Az előző tábor tagjai nyitottak, könnyen és szívesen barátkoznak.
A csapatban folyamatosan építjük a napok alatt a csapat szellemet, egyéni önkifejezést, fejlődést,és támogatásra bíztatjuk egymást!

Szeptembertől indul nálam új csoport is,amire szintén várom a jelentkezőket.
A csoportomban a fő cél, az érzelmi fókuszú koreok lesznek, amivel megálhetik a lányok, saját lelkükre szabott fizikai élményfeldolgzást.
Meg fűszerezve a minden lányt érdeklő akrobatikával.

02/07/2025

Aki hozzád jön, neked is hoz üzenetet!

Így hangzott ez annak idején az asztrozófia tanfolyamon. Vajon hányan figyeltek fel erre a mondatra, hányan értik igazán? Hányan figyelik mindezt a mai napig is?

Mindenki, aki segítő munkát végez, vagy bármilyen módon emberekkel foglalkozik, kell, hogy figyeljen azokra a tanításokra is, amelyeket a hozzá érkezők, a vele dolgozók hoznak. Nem közvetlenül! Ha mindez közvetlen lenne, akkor már nem az a tanítás lenne…

Van egy rendkívül egyszerű elve a létezésünknek, egy végtelenül egyszerű, univerzális törvény, ami mindannyiunkra vonatkozik. Ez annyi, hogy csak azzal tudunk kapcsolódni, az tud elérni hozzánk, amivel nekünk, magunknak is hasonló rezgésünk van. Bármi, ami és aki megtalál, azért tud megtalálni, mert mi engedjük, beengedjük valamiért. Be tud jutni hozzánk valamilyen energiaszálon, rezgésen keresztül. Ez a tükör elve (és nem az, hogy olyan vagyok, mint a másik, mert igen ritkán vagyok olyan és amilyen a másik, az mindig az övé – erről már rengetegszer írtam, meséltem).

Tehát mindenki, aki velünk KAPcsolódik, azért tudja ezt megtenni, mert az ő energetikai rendszere a miénkből KAP valamit. Kölcsönösségben, kapcsolódni tudásban van valamiért.

Érdemes ezt figyelni – és nem kell mindig túl mélyen, túl komolyan, túl drámai módon venni. Mindenki a maga egyéni útját járja. De megvannak az emberi létezés archetípusai és így a tanulási útjaink archetípusai is! Ha ezekre a hasonlóságokra, ismétlődésekre, közös vonásokra felfigyelünk, akkor nagyon sokat meríthetünk belőle!


Zentai Anna - AsztroHerbárium - Zentai Anna
Eredeti cikk a Blogon: https://zentaianna.hu/aki-hozzad-jon-neked-is-hoz-uzenetet/
Kérdezni e-mailben lehet.
Egyéni szolgáltatások nincsenek (kivéve a privát kör tagjainak.
Július 5-től 8-ig a nyári elvonuláson leszek, így nem leszek elérhető.

02/07/2025

Nők, lányok, kör.
A közösség lehet az emberi lélek legnagyobb támasza.
Egymás támogatása, önfejlesztés. (fizikai, lelki)
Az egyéni fejlődés, fejlesztés mellett a gyerekeknek minden edzésen, foglalkozáson, táborban a közösség, és csapat kohéziót veszem ugyanolyan kitűzött célnak, mint az egyéni fejlődést.
Hogy igaz legyen az a világ, amire azt mondjuk : "amint kint, úgy bent"
Köszönöm a lányoknak, akik társak velem ezen az úton 🥰
Várom azok jelentkezését, akik ugyanerre az útra vágynak

30/06/2025

Csodás hetet zártunk a gyerekekkel.
A pedagógiában ugyanolyan fontos a keretek, szabályok megtartása, mint a szabad alkotás, érzelemkifejezés, kreatív energia megengedése.
Ehhez bizalom kell.
Bizalom abban, hogy eltérhetünk a szabályoktól amikor annak tere és helye van.
Hogy felmérjük a szabály nem korlát, hanem keret.
Mint egy ház a fejünk felett.
Ha ennek a biztonságát, támogatását érezzük, akkor alkothatunk igazán kreatívan, szabadon.
Akár gyermekek, akár felnőttek vagyunk.
Ezt a képet tanítványaim festették, miután megnéztük az erdő kincseit. A szünetekben alkothattak még gyurmával, színezhettek, rajzolhattak.

30/06/2025

Heti előrejelzés. Egy csodaszép lelkületű megvilágításban

2025. június 30. hétfő – Indul a hét!

A Nap és a Jupiter távolodó együttállása még most is fontos igazságokra világíthat rá. A Nap ma elhalad az Ikrek csillagképben Castor, a halandó testvér sarkának csillagánál. Járni az utat, megvetni a lábunkat ott, ahol a helyünk van, a sarkunkra állni, túllépni a múlandó dolgokon a nagyobb jó érdekében – ezek most mind terítéken lévő megélések. E két égitest kvadrát fényszöge a Szaturnusz-Neptunusz együttállással továbbra is emlékeztet: nincs idő! Csupán egy földi élet van, itt és most, amit ajándékba kaptunk és rajtunk áll, mivel töltjük ki a létezésünket…

A Hold ma a Szűz jegyében halad. Lelki munkák, érzelmi rendrakás ideje ez. Mögötte még az Oroszlán csillagkép ragyog, így ideje figyelni arra, hogy mi az, amit most nemzünk, milyen alkotó, kreatív, teremtő folyamatok zajlanak és tudunk-e feltételek nélkül szeretni és szeretve lenni! Ösztönerőink uralása által sorsunk alakítása válik elérhetővé.

A Hold és a Mars éjjeli együttállása napközben még elkísér. Impulzív lelki élmények, lélekből végzett munka, a dolgaink rendszerezésének, aprólékos és részletes rendberakásának, a már megalkotott dolgok learatásának, raktározásának van ideje. Erőnk, akaratunk érzésekkel párosul és arra irányul, hogy ami van, azt igazságosan felosszuk.

A hét további napjaiban, július beköszöntével egyre finomodó, kisimító energiák érkeznek. Fontos és termékeny napok elé nézünk! Csütörtökön a Merkúr megérkezése a Jászol csillaghalmazba a megváltó erő megszületését ígéri, szellemi szinten. Pénteken és szombaton a Pleiadok alatt haladó Vénusz az Uránusszal találkozik – nagyon erős tisztulás és felszabadulás ez, a nőiségben, női erőben, termékeny erőinkben, párkapcsolatokban! Bármiben szeretnénk most, a szó bármely értelmében termékenyebbé válni – hiszen az életünket is ezen erőink által teremtjük! – annak most van a leghangsúlyosabb ideje! Minden kiszámíthatóságot félretéve, ezen a héten és majd a jövő héten is, most érdemes egyszerűen csak megadni magunkat, kitárni a szívünket, rábízni magunkat az isteni áramlásra és hagyni, hogy sodorjon, vigyen oda, ahol a legjobb lesz számunkra és úgy, ahogyan a legjobb nekünk! Napról napra egyre tágabb nézőpontokra van ideje nyitni!

Zentai Anna
AsztroHerbárium - Zentai Anna
www.zentaianna.hu
Kép: Pinterest
Egyéni szolgáltatások nincsenek. (Kivéve a privát csoport tagjainak.)
Kérdezni e-mailben lehet.
Július havi előrejelző videó itt: https://www.youtube.com/watch?v=r7C1Sd4KIOg&t=695s

29/06/2025