17/10/2024
🎉SZERETETTEL HÍVUNK TÉGED egy szuper közösségi térbe MOZOGNI!
(16-22 éves korig)🎊
🌀 Mi várható?
A foglalkozásokat egy rövid megérkező körrel kezdjük. Itt mesélhetsz magadról, a napodról, megoszthatod gondolataidat, vagy egyszerűen csak elmutogatod azt, de ha mindehhez épp nincs kedved, az is oké.
Ezután egy játékos, vezetett mozgás következik. Mozgunk együtt csoportban, párban és egyedül.
Az óra végét kellemes relaxációval zárjuk.
🌀 Mit ad ez Neked?
- Megtapasztalhatod, hogy milyen a közös mozgás, kapcsolódás, hogy nem vagy egyedül
- Megfigyelheted tested működését, határait
- A mozgás által jobban megismerheted önmagad
- Kísérletezhetsz mozgáson keresztül a kreativitásoddal, fantáziáddal
- Mozgáson keresztül kifejezheted önmagad, alkothatsz egyedül, vagy a csoporttal
🌀 Foglakozások időpontjai:
Kedden és csütörtökön: 17.30h-18.30h-ig
🌀 Helyszín:
Horeb Café (táncterem)
Budapest, 7. ker., Damjanich utca 36.
Hozzájárulási díj: 7000.-/alkalom
🌀 Jelentkezni itt tudsz:
📎24.myrka@gmail.com
📎Szalma Katalin
(NMPT instruktor, Pilates oktató, Hatha és Yin jógaoktató, Mentálhigiénés szakember, Gyógypedagógiai asszisztens)
📎Marquetant Myrtille
(Gyógypedagógus, Komplex táncterapeuta, Pszichodinamikus mozgás-, és táncterapeuta hallgató)
🎉GYERE, VÁRUNK!🎊