Péter Niedermüller, sport & massage therapist

04/05/2026

Szerintem ez menő 😀

11/02/2026

🧑‍🔬 Hogy lehet laikusként kiszűrni az áltudományos hülyeségeket itt a social médiában?

Szerencsére a dolog első körben egyszerűbb, mint amilyennek tűnik - nem kell hozzá statisztikusnak lenni.

🧩
Mondok pár irányelvet, amivel a selejt nagy része gyorsan
kigyomlálható:

1. 👩‍🔬
A tudomány ma már nagyon nem a magányos hősök sportja.

Ha valaki szembemegy a nemzetközi irányelvekkel és a szakmai konszenzussal, az nagyon jó eséllyel nem fantasztikus zseni, hanem hülyeséget beszél.

✋ELVÉTVE persze lehet igaza is,
de a bizonyítási teher ilyenkor rajta kell, hogy legyen.

🤡
Szl. a „mindenki más téved, csak én látom jól” sztori a legklasszikusabb vörös zászló.

2.👩‍🔬
Mennyire pontos, amit a kolléga mond?

Ez szintén nagyon beszédes!

A tudomány mérhető, cáfolható állításokat tesz.
( pl. a nem specifikus derékfájás esetén a kr. fájdalmat enyhítheti a mozgás )

Vedd észre a modelt:

- pontosan milyen esetben.
- pontosan milyen beavatkozásra.
- milyen eséllyel.
- mi fog történni.

Az áltudomány szeret ködben beszélni, vagy erősen fekete-fehér igazságokat hirdetni.

- „Az xy beavatkozás a gyilkos.💩”
- "A szénhidrát megöl. 🤡"

Itt fontos a mérési módszer is!

- Ha a guru csak pár "ilyen volt - ilyen lett" sikersztorira tud hivatkozni...
- ahol 600 másik olyan tényezőt nem zártak ki ami szintén
hatott a betegre ( pl. idő ) az nettó propaganda, nem erős bizonyíték.

3. 🫸
Érdek:

Ezt gondolom mondanom sem kell!

Ha valaki a saját módszeréből / termékéből él, ami anyagilag és "identitásilag" fontos számára - annak a szájából minden ami erre vagy az "ellenáborra" vonatkozik azt alapértelmezetten úgy érdemes tekinteni, hogy jó eséllyel torzít.

(🧩 Egy identitásalapú egésszség szekta sem mindig állít orbitális állít - de nem szerencsés csípőből hinni neki.)

Az sem mindegy, hogyan kezeli a "tudós" a kritikát.

A tudományos közegben a kritika és az ellenőrzés nem tmadás, hanem alapműködés - a pszeudotudomány viszont jellemzően hisztivel reagál ha megkérdőjelezik.

👀
Ezek persze abszolút nem atombiztos megoldások, de nagyo jó első "zajszűrők", amivel már meglepően sok „kóklerkedés” kellemetlen háttérzaja elhalkítható magunk körül.

Ez a mai "szakmai" social médiában fontos skill.

üdv:
m.

ui.:
By the way a Pénteki Gerinc Perceket már olvasod?

16/01/2026

„A porckorongsérv nagyon sok esetben gyógyítható konzervatív (nem műtéti) módon, így akár a kedvenc mozgásformához való visszatérés sem lehetetlen.” 🏃‍♀️

Gyógytornászként nap mint nap tapasztalom, hogy a porckorongsérv rendkívül változatos, sokszor kellemetlen – akár ijesztő – tüneteket okozhat. Mégis, a személyre szabott és megfelelően felépített terápia gyakran rövid időn belül kézzelfogható javulást hozhat, ami sokak számára fontos kapaszkodót jelent. ✨

Többek között erről, és további érdekességekről beszéltem szakértőként a BENU magazin porckorongsérvről szóló cikkében.
A teljes cikk a januári BENU magazinban olvasható.📰

A megfelelő terápia sokat segíthet – ne hagyd, hogy a fájdalom visszatartson! 💪



Köszönöm a BENU magazinnak, hogy szakértőként hozzájárulhattam a cikkhez!🙏

04/10/2025

18/08/2025

🐼A „Határtalan sport, megszámlálhatatlan csoda” mottóval vasárnap zárult a 2025-ös Világjátékok Kínában. A multisport-esemény 12 napon át a befogadás és az innováció jegyében zajlott Csengtuban.

🏅A játékokon több mint 4000 sportoló vett részt 110 országból, összesen 34 sportág 60 szakágában és 256 versenyszámban avattak bajnokot. Soha korábban nem álltak ennyien dobogóra: összesen 83 nemzet szerzett érmet, köztük először Benin, Bermuda és Namíbia is. A házigazda Kína 36 arannyal, 17 ezüsttel és 11 bronzzal az éremtáblázat élén végzett, Németország és Ukrajna előtt. A magyar küldöttség a rangsor hetedik helyén zárt, 11 arannyal, 8 ezüsttel és 5 bronzzal.

👉https://nvesz.hu/cikk/csengtuban-befejezodtek-a-vilagjatekok-versenyei

📸: NVESZ/Szalmás Péter

06/08/2025

For start lists and results of The World Games 2025, go to our website at www.theworldgames.org and click on the banner "Official results" 🔥

04/08/2025

Check-in

31/07/2025

Nézzétek! 😊

🔥 Watch The World Games 2025 LIVE - on ✨ The World Games LIVE ✨

➡️ https://live.theworldgames.org

Google Play Store: https://tinyurl.com/twgplay
Apple Store: https://tinyurl.com/twgapple

From 7–17 August 2025, watch live action, daily highlights, and full replays — all free of charge 🏅

29/07/2025

Augusztus 4-20-ig elutazom, nem leszek közvetlenül elérhető. Időpontot online tudtok foglalni.