16/09/2024
🍂Az őszi és ❄️téli hónapokban újra és újra előtérbe kerül az 🍋immunerősítés témája. A betegségek, fertőzések jönnek-mennek, ami betudható a levegő lehűlése és nyirkossá válása miatt megnövekedett számú kórokozóknak. Ilyenkor eszünkbe jut, hogy a gyógyulás támogatása érdekében erősíteni kellene az immunrendszerünket.
Még jobb döntés lenne, ha nem várnánk meg, míg megbetegszünk, hanem már nyáron, de legalább még ősz elején feltöltenénk a vitamin-raktárainkat.
👉Védekezőrendszerünk erősítésére több természetes módszer is létezik. Mielőtt megnézzük ezeket a lehetőségeket, ismerjük meg az immunrendszer működését!
✅Az immunrendszer működése
😊Az immunrendszer az emberi szervezet védelmi rendszere, amely folyamatosan őrködik a testünk felett, megvédve azt a szervezetünket érő potenciálisan káros struktúráktól. 🦠Ezek egyrészt lehetnek kórokozók, mint például baktériumok, vírusok, gombák, paraziták, de lehetnek a szervezet saját sejtjei is, amiknek működése fertőzés vagy daganatos átalakulás miatt kórossá vált.
👉Az immunrendszer szereplői összehangolt csapatmunkával az „idegen” anyagokat felismeri, hatástalanítja, majd eltakarítja. Ez a folyamat nap, mint nap észrevétlenül zajlik a szervezetünkben. Amíg a védekező rendszerünk erős, hatékonyan tud fellépni. Tünet, betegség csak akkor jelentkezik, ha az immunrendszer legyengül és alulmarad a harcban.
👉További érdekes és hasznos részletekért kattints az alábbi linkre: https://szirompatikak.hu/blog/2024/09/06/immunerosites/