Dr. Aschenbrenner Zsuzsa pszichoszomatikus gyerekorvos, baba-mama konzulens

Dr. Aschenbrenner Zsuzsa pszichoszomatikus gyerekorvos, baba-mama konzulens A nagyobbak betegségeivel kapcsolatban is bizalommal forduljatok hozzám.

Pszichoszomatikus szemléletű gyermekorvos, családterapeuta, szülő-csecsemő/kisgyermek konzulens, képzésben lévő autizmus szaktanácsadó, tapasztalati autizmus és ADHD tanácsadó Kisgyermeked és te magad is akkor érzitek magatokat a legjobb kezekben, ha betegségei során testi és lelki állapotát egyaránt figyelve és kezelve kap segítséget. Betegsége hátterében nem csak a testi okokat deríti fel az orv

os, hanem ezzel együtt az esetleges lelki problémák kezelésében is igazi szakértőként segít neked, a babádnak és akár az egész családnak egyaránt.
Én magam gyermekorvosként, szülő-kisgyermek konzulensként, pár- és családterapeutaként ezt a komplex pszichoszomatikus szemléletet, a partneri hozzáállást, a család mindenre kiterjedő informálását és a gyerekek maximális tiszteletben tartását képviselem és gyakorlom mindennapi munkám és mindezen túl saját, öt gyerekemmel való együttélésem során is. Amennyiben te is azzal a gondolkodásmóddal értesz egyet, hogy nem a betegséget magát, hanem testestül-lelkestül az egész babát kell gyógyítani, a budapesti, pszichoszomatikus szemléletű csecsemő- és gyermekorvosi és szülő-csecsemő/kisgyermek konzulensi, családterápiás magánrendelésemre jelentkezz be. Itt szakmai segítséget és támogatást kapsz tőlem a legkisebbek mind testi betegségeire, mind lelki problémáira és nevelési nehézségeitekre, kétségeitekre egyaránt.

01/09/2025


 A minap akadt a kezembe.Bizony, egyszer régen -most már a múlt homályába veszve- kaptam egy ilyet is 🥰
31/08/2025



A minap akadt a kezembe.

Bizony, egyszer régen -most már a múlt homályába veszve- kaptam egy ilyet is 🥰

  "Katáék kisfia ma hatéves és iskolás lesz. Az óvodai időszakban átélték az intézményváltást, a már meglévő autizmus di...
31/08/2025




"Katáék kisfia ma hatéves és iskolás lesz. Az óvodai időszakban átélték az intézményváltást, a már meglévő autizmus diagnózis mellé egy másik diagnózis megállapítását, valamint egy jól működő intézményi struktúra szétesését. Több jó szándékú pedagógussal, orvossal és segítővel találkoztak útjuk során, és azt is megtapasztalták, hogy milyen bonyolult ma Magyarországon egy sajátos nevelési igényű gyermek intézményes ellátása."

A teljes cikket kommentben találjátok.

(Kép forrása: Pixabay)

   A minap imádott Balatonszepezdemen bóklásztam. Szinte ide születtem és negyvenkét nyaram elválaszthatatlan része volt...
30/08/2025





A minap imádott Balatonszepezdemen bóklásztam.

Szinte ide születtem és negyvenkét nyaram elválaszthatatlan része volt. Azóta is meglátogatom, amikor csak tudom.

És ezt találtam.

Kinek mit 😉

       Előző bejegyzésemben ott fejeztem be, hogy az ovikezdéshez közeledve a megfelelő készségekkel, nyitottsággal bíró...
30/08/2025








Előző bejegyzésemben ott fejeztem be, hogy az ovikezdéshez közeledve a megfelelő készségekkel, nyitottsággal bíró kisgyereknél a szülő finoman kezdeményezhet, ösztönözheti a gyermeket a pelenka elhagyására. Ezt is lehet gyerekorientált megközelítéssel, az ő aktív felkészítésével végezni. Úgy, hogy "benne legyen a dologban", elkötelezett módon.

Fontos, hogy mindezt szeretettel, türelemmel, vidám, biztató, pozitív és elismerő attitűddel tudjuk tenni. Szerencsés, ha lazán kezeljük a dolgokat, és nem a teljesítményszorongás hatása alatt. Ha mégis érzünk ilyet, érdemes erről beszélnünk, megosztanunk valakivel. Ne konfrontálódjunk a gyerekkel, pláne ne erőltessünk rá olyan dolgot, amit ő nem akar. Ha úgy érezzük, nem tudjuk letenni az elvárásokat (pl. ovikezdés) vagy nem hiszünk abban, hogy sikerrel járhatunk, inkább várjunk még, de kérhetjük szakember támogatását is.

Mindenképpen fontos előre megbeszélnünk a gyerekkel, hogy miben és miért várjuk az együttműködését, őszintén, higgadtan mondjuk el neki, hogy az oviban milyen lehetőségei lesznek a pisilésre/kakilásra és kitől kaphat majd ott segítséget. Legyen ez inkább egy szövetkezés, érezze azt, hogy előnye származik belőle: ott már önállóan, minimális segítséggel, a saját igényei szerint végezheti majd a dolgát. Nyugodt, nyílt és következetes hozzáállással és kommunikációval elérhetjük azt, hogy ő is motivált legyen a változás érdekében.

Ha a gyerekünk bizonytalanságát érezzük, érdemes megvizsgálni, mi lehet a háttérben: azért bizonytalan, mert teljesen új számára a helyzet, hiszen sosem pisilt vagy kakilt még pelenkán kívül máshová, vagy azért, mert korábbi esetleges rossz élmény, nyomásgyakorlás miatt fél. Előbbi esetben könnyebb lehet megnyernünk a bizalmát, utóbbi esetben az ellenállása miatt nehezebb dolgunk lehet, és valószínűleg hosszabb időt vesz igénybe, mire együttműködik velünk.

De az is lehet, hogy hallani sem akar a pelenka elhagyásáról. Ilyen esetben ne erőltessük, mindenképpen fontos, hogy érezze, saját teste működtetése az ő dolga és kizárólag ő irányítja, kontrollálja ürítési funkcióit. (Kifejezett ellenállás esetén, ha szülőként tehetetlenül állunk vagy nehezen tudjuk indulatoktól mentesen kezelni a szituációkat, érdemes kis szünetet tartani, esetleg külső megfigyelő szakember segítségét kérni.)

A finom kezdeményezést több módon is kezdhetjük. Lehet úgy, hogy a napi rutinba kezdjük beépíteni: például megbeszéljük vele, hogy reggel, ébredés után, otthonról elindulás, ebéd utáni alvás, esti fürdés vagy lefekvés előtt ráül a bilire vagy vécére. Természetesen mindenféle elvárás nélkül. Ha úgy érzi, van mit kiürítenie, akkor tegye azt, ha nem, akkor nem. Saját praxisomból: van, akinél az vált be kezdeti ösztönzésként, hogy a kis fogmosós homokórával mérhette az időt, másnál kedvenc dala/ zeneszáma/meséje végighallgatása.

Nagyon fontos, hogy kisgyerekünk biztonsággal fel tudjon ülni a vécére (fiúknál is mehet még az ülve pisilés), ne kelljen attól félnie, hogy esetleg beleesik és eltűnik a lefolyóban, ne féljen az itt keletkező hangoktól (ennyi idős kisgyereknél ezek reális félelmek lehetnek). Üljön kényelmesen, lábai legyenek megfelelően alátámasztva. Jó, ha tisztában van azzal, mi lesz a kaki és a pisi sorsa. Ebben kitalált vagy olvasott mesék, vidám, pozitív kicsengésű sztorik segíthetik őt.

Előzetesen már valószínűleg többször járt velünk a mellékhelyiségben, amikor nekünk volt ott dolgunk. Mégis, segíthet neki az is, ha ismét elmondjuk, mi, felnőttek, hogyan csináljuk ezt. Ha van a családban, ismeretségi körben kortárs kisgyerek, közös programok során ő is példaként szolgálhat, viszont lényeges az, hogy ne hasonlítsuk a gyerekeket egymáshoz, ne "bezzegezzünk". Bőven elég, ha lát egy másik, hasonló korú vagy kicsit idősebb gyereket kakilni vagy pisilni.

Sokat segít, ha az egész folyamatot megmutatjuk és mielőbb önállóan végezheti ő maga is az egészet: kezdve a vécéhasználat előtti vetkőzéssel, majd dolga végeztével folytatva a vécé lehúzásával, a felöltözéssel és az önálló kézmosással. Egy idő után pedig a törlés beiktatásával is. Közben megbeszélhetjük, mit miért csinálunk. A cél az, hogy az egész forgatókönyv legyen ott a fejében és átélhesse azt, hogy ő maga irányítja a dolgokat és a saját tempójában teheti meg mindezt.

Sok kisgyereknél beválik egyfajta önjutalmazó "rendszerként" akár matrica beragasztása, nyomda összegyűjtése, kis rajzocska csillámfilccel táblázatba vagy saját kis naptárba. Ez azt a célt szolgálja, hogy megerősítsünk nála egy olyan viselkedést, amelyet szeretnénk hosszú távon is megtapasztalni. Fontos, hogy ezt a rendszert ő működtesse: ő választ matricát, ő ragaszt, ő rajzol. Ő kezeli az egészet, amit aztán megtoldhatunk majd még egy motiváló lépéssel. Nem kötelező ennek bevetése és van kisgyerek, akit ez abszolút hidegen hagy, de egy próbát megérhet.

www.kakigondok.hu
Kakadémia 1-3/YouTube

(Fotó: Pixabay)

     Eredetileg a sulikezdéshez akartam pár cuccot beszerezni. Aztán persze beléje botlottam. Gondoltam, csinálok róla e...
29/08/2025







Eredetileg a sulikezdéshez akartam pár cuccot beszerezni. Aztán persze beléje botlottam.

Gondoltam, csinálok róla egy-két fotót a gyűjteményembe, de közben eszembe jutott, hogy kis Szenzorosunk friss, nyúlós, ragacsos slime-ra vágyik, mert a régit hagyta betonná száradni.

Így aztán most már itthon gyönyörködhetünk benne... 🙈

    Figyelem, hosszú bejegyzés következik!Teljesen érthető és természetes, hogy az ovikezdés előtt elkezdik a családok a...
29/08/2025






Figyelem, hosszú bejegyzés következik!

Teljesen érthető és természetes, hogy az ovikezdés előtt elkezdik a családok a kisgyermek vécéhasználattal kapcsolatos tanítását.

Van, aki már hónapokkal az ovi elkezdése előtt rendszeresen szóba hozza a gyermeknek, hogy ő bizony ovis lesz hamarosan, és az oviban nem lehet már rajta pelenka (vagy kevésbé szerencsés megfogalmazásban: egy nagy ovis már nem pisil/kakil pelenkába). Hogyan hathat vajon ez a gyerekre?

Egy három éves kisgyerek számára a hónapok, sőt a hetek is borzasztóan hosszú, szinte felfoghatatlan léptékű idősávot jelentenek. Minél korábban kezdjük a gyerek ilyetén felkészítését, nagy valószínűséggel annál többször fogja a fenti elvárásokat hallani.

Sejthető, hogy ettől nem jön meg a kedve, nem fog gyorsabban fejlődni/haladni, sőt. Szóval akárhogy is szorít az idő, lehetőség szerint ne erről szóljanak a napok, ne az ovikezdés -és ezzel párhuzamosan a pelenka elhagyása- legyen a családi kommunikáció fókuszában. Tudom, hogy ez borzasztóan nehéz tud lenni, de érdemes figyelni rá.

Elegendő olykor beszélni róla, esetleg meglátogatni az ovit, a leendő csoportszobát a mellékhelyiséggel együtt. És nem kell kétségbe esni akkor sem, ha például az ovikezdés előtti nyár második felében történik meg a szobatisztává válás.

Érdemes tudnunk: egy kisgyerek számára önmagában nem túl motiváló tényező a szobatisztává válásban az, hogy hamarosan oviba megy. Ha belegondolunk, fogalma sincs, milyen oviba járni és miért ne lehetne ott is pelenkában lenni. Azt érezheti, hogy van egy bizonyos elvárás, amelyet nem is feltétlenül ért és ráadásul sok esetben egyedül is marad ezzel az értetlenséggel. Neki a jól megszokott pelenkás lét lehet az ismerős, a komfortos, ez ad számára egyfajta biztonságérzetet.

Sokkal inkább motiváló egy kisgyereknek az, hogy a nagyokhoz, a szüleihez hasonlíthat, őket utánozhatja, az elismerésüket minél többször elnyerheti. Ezért ha a családi kommunikáció részévé válik az ovikezdés, ezzel párhuzamosan, de ne erre hivatkozva, finoman, kis lépésekben elkezdhetjük őt ösztönözni, segíteni, támogatni a pelenkától való megválásban.

A szobatisztulásban ma a gyermek által kezdeményezett "módszer", a gyerekorientált megközelítés az egyik elterjedt forma. Itt abból indulnak ki, hogy a gyermeknek több szempontból is meg kell érnie, készen kell állnia a pelenka elhagyására. Ő dönti el, mikor szokik le róla, és akkor kerül le a pelenka, amikor a gyermek kellően motivált, kifejezett érdeklődést mutat a vécé iránt és lelkesen együttműködik a szülőkkel .

A megfigyelések eredményei megoszlanak ezzel kapcsolatosan: van, amelyik azt mutatja, hogy minél később válik meg a gyermek a pelenkától, annál hosszadalmasabb, hullámzóbb lehet ez a folyamat. Más megfigyelés szerint ilyenkor bár tovább pelenkás egy kisgyerek, a leszokás időszakában azonban rövidebb ideig és kevesebb bepisilés történik. Ebben az esetben egyértelműen kisebb a nyomás, kevesebb a feszültség, viszont könnyen lehet, hogy az ovikezdés idejére nem válik meg a pelenkától.

Itt jegyzem meg: ez önmagában egyáltalán nem kóros dolog, sajnos a gyermek fejlődési üteme és így a szobatisztává válás folyamata sem ismeri a naptárat, azon belül is az ovikezdés napját. Más kérdés, hogy az óvodák mennyire fogadják ezt el. Ehhez kapcsolódóan érdemes tudni, hogy nincs olyan hatályos jogszabály vagy rendelet, amely tiltaná még pelenkás gyermek számára az óvoda elkezdését.

Azonban a gyerekorientált megközelítés sem arról szól, hogy a gyereket izoláljuk minden olyan helyzettől, kommunikációtól vagy élménytől, amely a szobatisztasággal kapcsolatos. Sőt egyes vélemények szerint ez az egyik legnagyobb hiba, amelybe itt szülőként beleeshetünk. Ez a módszer nem jelent a gyakorlatban a szülő részéről tétlen várakozást.

Itt is történik egyfajta aktív felkészítés, ÖSZTÖNzés, amely arra épül, hogy egy kisgyerek természetes utánzó, szülei viselkedését, reakcióit követi, szeret tőlük elismerést kapni. Ösztönösen együttműködőbb és szociálisan ügyesebb lesz akkor, ha a szülők az ő bizonyos pozitív viselkedésformáit, megnyilvánulásait célzott, motiváló figyelemben részesítik. Ilyenkor a felnőttek ösztönözni és tanítani is fogják őt, és megerősítik benne azt a magatartást, amelyet szeretnének hosszú távon is megtapasztalni nála. Nincs ez másként a szobatisztasággal kapcsolatban sem.

Lehetnek azonban olyan élethelyzetek (és adott esetben lehet ilyen például az ovikezdés), amikor mégis a pelenka elhagyásán múlik, hogy járhat-e közösségbe a gyermek, ami nagyon nem mindegy, ha például az édesanyának vissza kell mennie dolgozni. Ilyen esetekben jön képbe egy másik, a részben a felnőtt által kezdeményezett szobatisztává válás. Viszont az sem mindegy, hogyan történik mindez.

Egyáltalán nem kell, hogy nyomásgyakorlással, feszültséggel járjon. Ez is elvárja a gyermek testi és lelki felkészültségét, ami viszont más, az az, hogy felismerve készségeit, képességeit, a szülők finoman bátorítják, ösztönzik őt, így ráérez arra, hogy mit várnak el tőle. Például a napirendbe rendszeres próbálkozásokat iktatnak be a vécén, amikor viszont nem elvárás a produktum is. Ezek segítik őt abban, hogy minél több tapasztalatot, sikerélményt szerezzen a vécé körül.

Van, akinél ez működik, de lehet kisgyerek, aki ebben egyáltalán nem partner. Ha azt látjuk, hogy a gyerekünk nem együttműködő, semmiképpen ne erőltessük a dolgot. Amelyik kisgyerek viszont nyitott erre, ott a szülők szeretettel, odafigyeléssel és elismeréssel támogathatják és meggyorsíthatják a szobatisztulás folyamatát. És félreértés ne essék: itt nem arról van szó, hogy példának okáért egy arra még fel nem készült gyerekről a vele való megbeszélés nélkül önkényesen leveszik a pelenkát, ha törik, ha szakad. És nem is arról, hogy egy, már egyébként kialakult záróizomkontrollal bíró gyerekről szedik le erőszakkal a pelust.

Arról beszélünk, hogy a gyereket figyelve, tiszteletben tartva sok odafigyeléssel és energiával együttműködésre kérjük, kezdeményezéssel, pontosan megfogalmazva a számára, mire is szeretnénk szövetkezni vele.

Jelen tudásunk szerint nincs tudományos bizonyíték arra, hogy önmagában a szülő finom kezdeményezése, biztató, támogató hozzáállása a későbbiekben pszichés vagy magatartásbeli problémákat okozna a gyerekben. A rosszul kivitelezett módszer viszont nagyon is okozhat, életkortól függetlenül. A szülők által kezdeményezett leszoktatás rossz hírnevet szerzett a köztudatban, de ma már tudjuk, hogy maga a módszer volt rossz (lásd erővel bilire ültetett, majd hosszasan rajtahagyott vagy balesetek kapcsán leszidott/büntetett kisgyerekek stb.).

És hogy kicsit konkrétabban mit is tehetünk szülőként? Erről is írok majd.

www.kakigondok.hu
Kakadémia 1, 2, 3/YouTube

29/08/2025



   Tudjuk azt, hogy a kisgyermekkori funkcionális, vagyis nem valamilyen szervi okból, betegségből fakadó székrekedés na...
28/08/2025





Tudjuk azt, hogy a kisgyermekkori funkcionális, vagyis nem valamilyen szervi okból, betegségből fakadó székrekedés nagyon gyakori a 2-4 évesek között, egyes statisztikák szerint akár minden harmadik ilyen korú gyermeknek lehet ebben az időszakban székrekedős epizódja.

Az egyik legrizikósabb periódus ebből a szempontból a közösségbe kerülés, például az ovi- vagy bölcsikezdés időszaka.

Hiszen ez a család minden tagja számára egy új élethelyzet, egy nagy váltás, ráadásul sok esetben a gyermekről addig otthon gondoskodó szülő ekkor tér vissza a munka világába.

A kisgyerek szemszögéből az otthontól való elválás, a szülőktől való szeparáció, az idegen, ismeretlen környezet óhatatlanul stresszt jelent, szorongással jár. Ahogyan a szülők szemszögéből is.

Kicsit olyan lehet ez, mintha az addig stabil talajt picit kihúznák a kisgyerek lába alól, és az addig ismerős, megszokott, bejósolható és jól kontrollált élete egyszer csak megváltozik.

Egyfajta kontrollvesztést élhet át ilyenkor, amely helyzetben próbálja az élete irányítását magánál tartani. Mivel megküzdési stratégiái életkorából fakadóan még kezdetlegesek, nem meglepő, ha olyan, általa jól uralható dolgot kezd el fokozottan kontrollálni, ami valamely testi működéséhez köthető.
Ilyen lehet például a záróizmok kontrollja.

Leegyszerűsítve: mivel úgy érzi, az életét most nem ő irányítja, sok minden bizonytalan, úgy próbál meg ezen úrrá lenni, hogy a székletürítését kezdi el fokozottan irányítani, praktikusan visszatartani azt. Mert ez olyan dolog, amelynek irányítását a "nagyok" nem tudják tőle elvenni.

És akkor még nem beszéltünk arról, hogy az idegen közegben kakilás mekkora kihívást jelenthet, az oviban pedig az idegen vécék használata is. Ha ez nehezen megy, az is a székletvisszatartásnak kedvez.

Ezzel csak azt szeretném üzenni, hogy ezeknél a gyerekeknél érdemes nagyon figyelni arra, hogy a közösségbe kerüléssel nem indul-e el egy székletvisszatartásból fakadó székrekedés. Azokra a gyerekekre pedig hatványozottan igaz ez, akiknek korábban volt már székrekedős epizódja.

Az sem véletlen, hogy azoknál a gyerekeknél, akiknél a bölcsi- vagy ovikezdés időszakában éppen székrekedés-terápia zajlik, biztosan nem a beszoktatás idejére időzítjük a terápia befejezését, hanem megvárjuk, hogy a gyermek beilleszkedjen a közösségbe, megnyugtató minőségű kötődést alakítson ki az ottani nevelőkkel, és csak ezt követően fejezzük be a terápiás folyamatot.

www.kakigondok.hu

(Kép forrása: Freepik)

Cím

Lövőház Utca 24.
Budapest
1024

Weboldal

http://www.kakigondok.hu/, https://www.youtube.com/@kakigondok

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Dr. Aschenbrenner Zsuzsa pszichoszomatikus gyerekorvos, baba-mama konzulens új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Dr. Aschenbrenner Zsuzsa pszichoszomatikus gyerekorvos, baba-mama konzulens számára:

Megosztás

Kategória