13/01/2026
Testnélküliség a hangterápiában – nem misztikus élmény!
Harmonikus, mélyen pulzáló, természetes hangok – például hangtálak és gongok rezgései – segítenek elcsendesíteni a tudatunkat, miközben éberek maradunk. Ebben a théta-állapotban gyakran megjelenik a „feloldódás” érzése: mintha a testünk határai elmosódnának, és a belső tér kitágulna.
Ez nem misztikus jelenség. Épp ellenkezőleg: az energia- és idegrendszeri harmónia helyreállását jelzi. Az idegrendszer a szimpatikus dominanciából a paraszimpatikus túlsúly felé mozdul, miközben az agyhullám-tevékenység a théta-tartományba (4–7 Hz) süllyed.
A hang nem csinál semmit helyettünk. Csak hozzásegít ahhoz, hogy tudatunk és testünk harmóniába kerüljön, és megélhessük az egység élményét.
# Hangterápia
# Relaxáció
# TestTudat
# Wellness
# EnergiaHarmónia