Transzperszonális Pszichológia

Transzperszonális Pszichológia A transzperszonális pszichológia a pszichológia egyik iskolája, mely spirituális és transzcend

Transzperszonális pszichológia a pszichológia relatíve új területe. Carl Gustav Jung használta elsőként ezt a kifejezést, annak jelölésére, hogy a mindennapi világunkon túli "erő" gazdagítja életünket. Ennek az "erőnek" keresését, a felfele törekvést, a személyiség túllépésének vágyát jelenti a transzperszonális pszichológia. Ide tartoznak szellemi és spirituális csúcsélmények, meditációk és egyéb tudatállapotok, az élet sokszor fájdalmas és extázissá fokozódó pillanatai...
Ezeket olyan élményként tapasztalásként megélni mely túlmutat a sztereotip tanult és tanulható sémákon, melynek forrása maga az individuum.
Önmagunk megismerése könnyebben megoldja életvezetési problémáinkat és konfliktusainkat.

Mire vársz?Egyszer, réges-régen volt egy ember, aki egész életében várt a boldogságra. Amikor utoljára látták, még mindi...
28/06/2023

Mire vársz?

Egyszer, réges-régen volt egy ember, aki egész életében várt a boldogságra. Amikor utoljára látták, még mindig várt.
Előfordult már, hogy észrevetted, elég gyakran készenléti állapotban vagy, cselekvéseidhez vársz a megfelelő időre, vagy még több szeretetre vársz, a zöld jelzésre, a megfelelőbb pillanatra, a túlpartra átvezető híd megjelenésére? Mire vársz valójában: bátorságra, engedélyre, sorodra, nulla kockázatra, a megfelelő időre, jelre, garanciákra?
Valóban vársz, vagy csak késlelteted lehetőségeid valóra váltását, esetleg eldobod azokat? Indokolt-e a várakozásod, vagy titokban félsz attól, hogy elkötelezd magad, részt vegyél valamin, esélyt adj valakinek? Időnként valóban szükséges és ésszerű várni; más esetekben a kivárás fedezi a félelmeid, az önbizalmad hiányát és a hajlandóságodét (amivel felelősséget vállalnál saját életedért, döntéseidért).
A várakozás a legtöbb ember számára akadályozza a boldogság, a szerelem és a siker megtalálását. Valójában nem kell várnod. A boldogság vár rád. A szerelem vár rád. A siker vár rád. Cserébe várnak tőled választást, elfogadást, hozzájárulást és ritkán áldozatot. Ha sokáig vársz, nem látod, ami már lehetséges, ami már létezik, ami már rég elérhető a számodra.
A várakozás megszokása elválaszt valódi lehetőségeidtől, attól, amit megkapnál. Ennek a szokásnak a tünetei a bizonytalanság, a stagnálás, a valami hiányának érzése, a világgal való harmónia hiánya, a szinkronizmus, az inspiráció, az energia hiánya és az élettelenség (hajtóerő nélküli tettek, érzések, szándékok, gondolatok). Az életed áll, mert te magad sem tartasz sehova. A világ is kivár, és nem ad neked semmit, mert várakozol, és nem akarod elvenni tőle, amin neked jár.
Ironikus módon egy olyan társadalomban élünk, ahol az emberek többsége nem szeret várni, sorban várakozni, mégis a várakozás problémája, mértéke járványszerűvé duzzadt. Íme néhány példa erre a problémára:
A kapcsolatok azért szenvednek, mert a párok valamilyen javulásra várnak, mielőtt elkötelezik magukat; jelzésre várnak a kötelezettségvállalás előtt, ahelyett, hogy megtennék az első lépést.
Az emberek magányosak, mert szeretetre vágynak, ahelyett, hogy szeretnék magukat; barátságra várnak, ahelyett, hogy maguk is barátkozóbbak (kapcsolatokra nyitottabbak) lennének.
A gyenge csapatszellem egyik fő oka az, hogy mindenki vár a megerősödésre.
Az emberek idő előtt beleöregszenek „taposómalom-életükbe”, mert elhalasztják a szabadidőt és a szórakozást: amíg a munka be nem fejeződik, amíg a háztartási feladatokat el nem végzik, a számlákat ki nem fizetik, a következő évig, nyugdíjba vonulásig, amíg az unokák nem kezdik meg első szárnypróbálgatásaikat az életben.
A gyógyulás késik, mert várják a gyógyulást, mielőtt megengedik maguknak, hogy boldogok, gazdagok legyenek, szeressenek és szeretve legyenek. Ne várj!
A várakozás keltette belső (és mindenre kivetülő) konfliktus hónapokig, évekig eltarthat, mert olyan dolgokra vársz, amit magad sem tudsz (és nem is fogsz) megadni. Mindkét fél elvárja, hogy a másik megtegye az első lépést. Ez a patthelyzet.
A fáradtság, a betegségek és a kudarcok egymásra rakódnak (mint határozatlanságod guanója),felhalmozódnak, mert mindig csak várod a sikert (a „sültgalambot”), mielőtt elkezdenél meditálni, pihenni és helyreállítani életed egyensúlyát.
Az emberek harcolnak, mert sorsuk megváltozását, jobbra fordulását remélik. Mielőtt abbahagyják a harcot, békét várnak ahelyett, hogy a békét választanák.
A várakozás legjobb gyógymódja a vágy. A vágy varázslat, a bölcsek köve, a belső átalakuláshoz vezető úton az első lépés.
A vágy a szándék, a bizalom, a hit és az odaadás hajtóereje. Új lehetőségeket nyit meg.
A vágy erősíti a készenlétet. Ha egy ember készen áll, akkor semmi nem lehetetlen számára.
Közismert tény: „A mester akkor jelenik meg, amikor a tanítvány készen áll rá”. Ezt sokféle módon lehet újrafogalmazni: a rajongó akkor jelenik meg, amikor az udvarlás tárgya kész; az inspiráció akkor jön, amikor a művész készen áll; a lehetőségekre akkor lehet rátalálni, amikor valaki készen áll rá; az ajándék akkor jelenik meg, amikor a megajándékozott készen áll az elfogadására.
Légy felkészült és vágyakozz, mert a világon semmi nem történik meg vágy nélkül!

Késmárki László:A gyógyulás kulcsa A pszichoszomatika nagy könyve Ankh kiadó 2020.

"Ha mindig igazat mondasz, semmire sem kell emlékezned."Mark Twain
02/02/2022

"Ha mindig igazat mondasz, semmire sem kell emlékezned."
Mark Twain

A buddhizmus tanításai az emberi kapcsolatokról:1. Ne érezd magad rosszul azért, mert vannak, akiknek csak akkor jutsz e...
17/01/2022

A buddhizmus tanításai az emberi kapcsolatokról:

1. Ne érezd magad rosszul azért, mert vannak, akiknek csak akkor jutsz eszébe, mikor szükségük van rád. Érezd magad kiváltságosnak, hogy te vagy elméjükben a gyertya, amely akkor gyullad fel, mikor sötétben van elméjük.

2. Mindig lesz olyan ember az életedben, aki nem bánik veled jól. Köszönd meg neki, mert erősebbé tesz.

3. Ha valaki rosszul bánik veled, emlékezz:
Vele van valami baj, nem Veled. Egészséges emberek nem pusztítják el egymást.

4. Amikor fáj, figyelj. Az élet próbál neked valamit tanítani.

5. Három megoldás van minden problémára: elfogadni, változtatni, vagy elengedni. Ha nem tudod elfogadni, változtass. Ha nem tudsz rajta változtatni, akkor engedd el.

6. Engedd, hogy az emberek megítéljenek. Engedd, hogy félreértsenek. Engedd, hogy pletykáljanak rólad. Az, amit rólad gondolnak, nem a te problémád. Véleményük nem fogja a számláidat kifizetni. Tehát maradj kedves, szeress kitartóan és légy szabad egyéniség, bármit is mondanak vagy tesznek, soha ne kételkedj értékességedben és az igazság szépségében. Ragyogj tovább és hagyd a gyűlölködőket gyűlölködni.

7. Mindegy mennyire tanultnak, tehetségesnek, menőnek, vagy gazdagnak hiszed magad, az, ahogyan másokkal bánsz, végeredményben mindent elmond rólad. A becsületesség minden.

8. Minél kevésbé érdekel, hogy mit gondolnak rólad az emberek, annál boldogabb leszel.

9. A csend a legjobb válasz annak, aki nem értékeli a szavaidat.

10. Ha azt hiszed, minden valaki másnak a hibája, akkor sokat fogsz szenvedni. Majd amikor megérted, hogy minden belőled indul ki, akkor fogsz békére és örömre lelni.

11. Ahol nincs tisztelet, ott szeretet sincs.

12. A kapcsolatok sohasem halnak természetes halált. Megöli őket az ego, az elutasítás és a hozzáállás.

"Egyszer sokáig és csillapíthatatlanul nagyon fájt a vállam. Gyógytorna, masszírozás, csodakrémek és kenőcsök. Semmi. Ám...
10/09/2020

"Egyszer sokáig és csillapíthatatlanul nagyon fájt a vállam. Gyógytorna, masszírozás, csodakrémek és kenőcsök. Semmi. Ám a sors, amit hajlamosak vagyunk véletlennek nevezni, összehozott egy kínai mozgástudóssal, aki hosszan nézegetett engem, tapogatta, forgatni próbálta a karomat, a nyakamat hajlítgatta, majd azt mondta:
- Nem lehetséges-e, hogy nagyon sok ölelés benne maradt a váll- és karizmaiban? Többet kellene ölelnie. Először a párnáját, a kutyáját, aztán a rokonait, a barátait, a szerelmeit.... Ettől elmúlhat a fájdalom. Próbálja meg. Egyelőre ne tegyünk mást.
- S ha ehhez nincs bennem elég szeretet?
- Nem azt mondtam, hogy gyűlölködve vagy közönyösen öleljen. Amit mondtam, azt jelenti, hogy merjen ölelni. Érzem, hogy feszítik a nem vállalt érzelmek, amelyeket nem mer kifejezni. Az ölelés majd fellobbantja magában a szeretetet. Így hat a lélekre. Mint ahogy az elfojtott érzelmek a testre hatnak, és fájdalmat okoznak."
(Popper Péter)

A felhő nem tudja, miért épp erre száll, s miért épp ily sebesen. Érzi a késztetést: most erre van az út.  De az ég tudj...
05/04/2020

A felhő nem tudja, miért épp erre száll, s miért épp ily sebesen. Érzi a késztetést: most erre van az út. De az ég tudja az okot és a célt minden felhő mögött, s tudni fogod te is, ha elég magasra szállsz, hogy túlláss a láthatáron...

Richard Bach

14/08/2019
Mindennek aminek kezdete van az véget is ér. Ne ragaszkodj, ne függj semmitől, mert ha így teszel az félelmet szül, féle...
16/06/2019

Mindennek aminek kezdete van az véget is ér. Ne ragaszkodj, ne függj semmitől, mert ha így teszel az félelmet szül, félelem meg fájdalmat és szomorúságot. Hagyd, hogy ami jön azt fogadni tudd ami megy engedni. Ez a természet rendje. Ne harcolj ellene. Ha elengeded akkor a tied lesz, ha harcolsz érte elbuksz. Mert harcolni csak önmagaddal tudsz.

"Az ember beszél... de amit érez az az igazi."Wass Albert
12/06/2019

"Az ember beszél... de amit érez az az igazi."
Wass Albert

"Nem annak a hangját fogják meghallani, aki nagyobbat ordít, hanem aki igazabbat szól. És az nem lesz a legokosabb ember...
31/05/2019

"Nem annak a hangját fogják meghallani, aki nagyobbat ordít, hanem aki igazabbat szól. És az nem lesz a legokosabb ember, aki a gyűlöletet tudja, hanem az, aki a szeretetet és a megértést."
(Wass Albert)

Az emberek különböző utakat járnak, boldogság és megvalósulás után kutatva.Csak azért , mert nem a te utadat járják, még...
30/05/2019

Az emberek különböző utakat járnak, boldogság és megvalósulás után kutatva.
Csak azért , mert nem a te utadat járják, még nem jelenti azt, hogy elvesztek.
-Dalai Láma-

“Legtöbbünkben jóval több rejtett képesség szunnyad, mint amennyit valaha is megvalósítunk. Gyakran éppen a bátorságunk ...
23/05/2019

“Legtöbbünkben jóval több rejtett képesség szunnyad, mint amennyit valaha is megvalósítunk. Gyakran éppen a bátorságunk hiányzik hozzá. Egy szerető társ bátorítása szárnyakat adhat.”
Gary Chapman

Cím

Budapest

Nyitvatartási idő

Hétfő 09:00 - 18:00
Kedd 09:00 - 18:00
Szerda 09:00 - 18:00
Csütörtök 09:00 - 18:00
Péntek 09:00 - 18:00

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Transzperszonális Pszichológia új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram