19/05/2026
Mi történik, amikor az életünk hirtelen darabokra hullik?
Amikor egy kapcsolat, egy veszteség vagy egy belső törés után már nem tudunk ugyanúgy továbbmenni?
Életem első pánikrohama után hosszú ideig még meditáció oktatóként is nehezemre esett lehunyt szemmel ülni anélkül, hogy kimenekülni akartam volna abból, amit belül éreztem.
A legnehezebb pillanatok valahogy megnyitják a szívünket. Leveszik rólunk a szerepeket, a kontrollt, a kifelé mutatott képet — és ott marad valami nagyon őszinte, valami nagyon emberi.
Ma már nem akarom kikerülni a nehéz időszakokat, mert tudom, hogy sokszor ezek visznek közelebb ahhoz, akik valójában vagyunk.
Július 1-jén jelenik meg az első könyvem, az Elveszett harmónia, amely pontosan erről az útról szól. Arról, hogyan találhatunk vissza önmagunkhoz a széthullás, a szorongás vagy a veszteségek után.
A könyv lépésről lépésre vezet végig a test, az érzelmek és az elme világán, hogy egyre mélyebben megérthesd önmagadat, a kapcsolati mintáidat és a benned ismétlődő érzéseket.
A QR-kódos meditációk és testalapú gyakorlatok lehetőséget adnak arra, hogy ezt az utat ne csak olvasd, hanem valóban meg is éld. ✨
