Sportorvosi Központ - Prima Medica

Sportorvosi Központ - Prima Medica Teljesítmény optimalizálás hobbi, amatőr és élsportolóknak. Sportdiagnosztika, sportdietetika, sportorvoslás, rehabilitáció.

A Sportorvosi Központ egy olyan egészségügyi bázis, amely egy helyen teszi elérhetővé az összes szakorvosi és sportszakmai támogatást, amelyre a sportolónak szüksége lehet. Kiemelt szakterületünk a sportrehabilitáció és a teljesítménymaximalizálás. A szakorvosi támogatás szakértelmét a legmodernebb technológiával felszerelt teljesítménydiagnosztikai labor teszi teljessé, ahol rendelkezésre áll futószalagos spiroergométer a hagyományos aerob-anaerob küszöb felmérésére, illetve Monark típusú szobakerékpáros és kar- spiroergométer, amelyekkel speciálisan mérhető az anaerob kapacitás. Fontos terültünk a sporttáplálkozás, amely záloga az elvégzett edzésmunka eredményességének. A sportterhelés csak akkor tud a teljesítményben pozitívan megjelenni, hogyha a terhelést követően a megfelelő tápanyagok bevitele megtörténik, így a sporttáplálkozás, az edzéstervezés és a regeneráció együttesen alkotják a sportteljesítményt. Sportsérülések esetén a rehabilitációs programot sportorvos vezetésével és traumatológus szakorvos, gyógytornász, rehabilitációs edző és sportdietetikus együttműködésévél teljesítjük, egészen az újboli teljes terhelhetőségig.

24/12/2025

Kívánjuk, hogy az ünnepi időszak nyugalmat és feltöltődést hozzon Önöknek és szeretteiknek.
🎄 Békés karácsonyi ünnepeket kívánunk! 🎄

💙 Semmelweis-nap alkalmából szeretnénk köszönetet mondani minden egészségügyi dolgozónak, akik nap mint nap a betegek gy...
01/07/2025

💙 Semmelweis-nap alkalmából szeretnénk köszönetet mondani minden egészségügyi dolgozónak, akik nap mint nap a betegek gyógyulásáért dolgoznak.💙

Központunkban hisszük, hogy az odafigyelés és a szakértelem közösen vezet a Páciensek gyógyulásához. Ez a szemlélet összeköt bennünket mindazokkal, akik hivatásként tekintenek a gyógyításra.

🫶 Köszönjük 🧑‍⚕️Orvosainknak, 👩Asszisztenseinknek és minden egészségügyi munkatársunknak az elkötelezett munkát, türelmet és emberséget, amellyel Pácienseinket segítik – ma és minden egyes nap.🫶

Labdarúgás és sportsérülések, egy balesetbiztosító cég szemszögéből.
06/06/2025

Labdarúgás és sportsérülések, egy balesetbiztosító cég szemszögéből.

BERLINI TAPASZTALATOK 14.
"Status quo - Sérülések a labdarúgásban - A VBG és más tudományos tanulmányok megállapításai" - előadó: Dr. Christian Klein
➡️ A sportsérülések sportág-, poszt- és nem-specifikusak.
➡️ A csapatsportokban a sérülések száma csökkenő tendenciát mutat.
➡️ A Bundesliga csapatoknál a helyezés csökkenésével nő a sérült napok száma. (A 18-ból az első 10 van az átlag alatt.)
➡️ Férfiak esetében (2020/21):
👉 24.4% - comb
👉 14.7% - térdízület
👉 13.5% - bokaízület
➡️ Hölgyek esetében (2023/24):
👉 22.4% - térdízület
👉 19.5% - bokaízület
👉 18.1% - comb
➡️ Nőknél az ACL sérülések rizikója 2-3x nagyobb, mint a férfiak esetében. Okai:
✅ biomechanikai
✅ neuromuszkuláris
✅ izomzati
✅ hormonális
➡️ A kapusoknál gyakori fejsérülések miatt felmerül a sisakviselés kötelezővé tételének kérdése.
➡️ Nincsenek általános megoldások, mindig a kontextus számít.

Gratulálunk a Kisvárda FC visszajutásához az NB I-be! Sok sikert kívánunk a hátralévő mérkőzésekhez is, hogy a feljutást...
07/05/2025

Gratulálunk a Kisvárda FC visszajutásához az NB I-be! Sok sikert kívánunk a hátralévő mérkőzésekhez is, hogy a feljutást az NB II-es bajnoki cím megszerzésével koronázhassa meg a csapat.👏

(Kép: Kisvárda FC)

🐰✨ Áldott Húsvéti Ünnepeket kíván a Sportorvosi Központ, a Prima Medica EgészségHálózat tagja!✨🐰
20/04/2025

🐰✨ Áldott Húsvéti Ünnepeket kíván a Sportorvosi Központ, a Prima Medica EgészségHálózat tagja!✨🐰

KIK JÁRNAK HOZZÁNK A SPORTLABORBA?A rekreációs (hobbi) sportolók mellett - akik leginkább az egészségük megőrzése, helyr...
15/04/2025

KIK JÁRNAK HOZZÁNK A SPORTLABORBA?
A rekreációs (hobbi) sportolók mellett - akik leginkább az egészségük megőrzése, helyreállítása céljából végeznek edzéseket - az a sportolói réteg is gyakori vendégünk, akik civil munkájuk mellett csaknem élsportolói szinten készülnek és versenyeznek.
✅ AMATŐR SPORTOLÓK
➡️ sportcéljuk a versenyekre történő felkészülés
➡️ egyéni legjobb teljesítményüket szeretnék túlszárnyalni
➡️ nem profi versenysportolók
➡️ rendszeresen indulnak versenyeken
➡️ a vizsgálat célja állapotfelmérés, útmutatás a hatékony edzésmunkához, erősségek/gyengeségek feltérképezése
➡️ futók, kerékpárosok, triatlonosok, hegymászók, küzdősportolók, evezősök, kajakosok, stb.

KIK JÁRNAK HOZZÁNK A SPORTLABORBA?A teljesítménydiagnosztika az élsportból származik ugyan, de nem az élsportolók kivált...
10/04/2025

KIK JÁRNAK HOZZÁNK A SPORTLABORBA?

A teljesítménydiagnosztika az élsportból származik ugyan, de nem az élsportolók kiváltsága - mindenki profitálhat belőle, aki bármilyen szinten sportol, célokat tűz ki és azokat biztonságosan szeretné elérni:

✅ REKREÁCIÓS SPORTOLÓK
➡️ sportcéljuk az egészségük megőrzése, fejlesztése
➡️ kezdők, újrakezdők, hobbi sportolók
➡️ versenyeken nem indulnak (esetleg nagyon ritkán)
➡️ a vizsgálat célja állapotfelmérés, útmutatás a hatékony sportoláshoz
➡️ gyaloglók, futók, kerékpárosok, túrázók

(Korábban szabadidősportnak hívták. Sajnos manapság a szabadidő ritka kincs, rendszeres testmozgásra viszont mindenkinek szüksége lenne, ezért a 'rekreációs sport' kifejezés sokkal inkább életszerű. A rekreáció ugyanis a munkavégző képesség helyreállítását, újratermelését jelenti.)

Mikor lehet visszatérni az edzéshez sportsérülés után? 🏃‍♀️Sportolóként az egyik legnehezebb dolog egy sérülés után türe...
22/08/2024

Mikor lehet visszatérni az edzéshez sportsérülés után? 🏃‍♀️

Sportolóként az egyik legnehezebb dolog egy sérülés után türelmesen várni a teljes felépülésre. Akár hobbi, akár profi szinten űzöd a sportot, fontos megérteni, hogy a túl gyors visszatérés kockázatos lehet. 😥

👨‍⚕️Dr. Páll Zoltán, a Sportorvosi Központ sebésze és traumatológusa részletesen elmagyarázza, miért kulcsfontosságú a megfelelő regeneráció, és milyen kezelésekkel támogathatjuk a felépülést.

Ne hagyd, hogy a türelmetlenség visszavessen!❌

Tudj meg többet arról, mikor jöhet el az idő az edzés folytatására, és hogyan biztosíthatod a biztonságos visszatérést a sportba.🤗

👉 Olvasd el cikkünket és ismerd meg a felépülés legfontosabb lépéseit!
https://www.sportorvosikozpont.hu/hireink/mikor-lehet-visszaterni-az-edzeshez-sportserules-utan

📆 Kattints a linkre és foglalj időpontot Dr. Páll Zoltánhoz, a téma specialistájához👇🏽
https://www.sportorvosikozpont.hu/.../trau.../dr-pall-zoltan

Sportsérülés? Megoldjuk ✅Térdfájdalom❓Teniszkönyök❓Zúzódás❓Húzódás❓A cél ugyanaz. Minél előbb visszatérni a pályára 🏃‍♂️...
16/08/2024

Sportsérülés? Megoldjuk ✅

Térdfájdalom❓Teniszkönyök❓Zúzódás❓Húzódás❓

A cél ugyanaz. Minél előbb visszatérni a pályára 🏃‍♂️

Sportsérüléseid kezelése mellett, a rehabilitációs programodat is megtervezi Dr. Páll Zoltán, a Sportorvosi Központ traumatológus, sebésze 🤕 🔜 🚴‍♂️

📆 Kattints a linkre és foglalj időpontot Dr. Páll Zoltánhoz👇🏽
https://www.sportorvosikozpont.hu/munkatarsaink/traumatologus-sportorvos-hialuronsav-specialista/dr-pall-zoltan

🏃‍♂️ Félmaratonra készülsz? Így lehetnek hatékonyabbak az edzéseid! 🏅Fülöp Tibor, a Sportorvosi Központ sportszakmai iga...
07/08/2024

🏃‍♂️ Félmaratonra készülsz? Így lehetnek hatékonyabbak az edzéseid! 🏅

Fülöp Tibor, a Sportorvosi Központ sportszakmai igazgatója szerint, ha ősszel félmaratont tervezel futni, itt az ideje komolyan venni az edzéseket! 💪

Az edzésmunka hatékonyságát jelentősen növelheted egy teljesítménydiagnosztikai felmérés segítségével, amely pontosan felméri aktuális állapotodat és személyre szabott tanácsokat ad.📈

Készülj tudatosan és érj el kiemelkedő eredményeket a félmaratonon! 🏃‍♀️🏅

Kattints a linkre és tudj meg többet!🔽
https://www.sportorvosikozpont.hu/hireink/felmaratonra-keszul-igy-lehetnek-hatekonyabbak-az-edzesek

👨‍⚕️Ha biztosra mennél és a maximumot akarod magadból kihozni, a lehető legbiztonságosabb módon, foglalj időpontot teljesítménydiagnosztikai felmérésre Fülöp Tiborhoz, a Sportorvosi Központ sportszakmai igazgatójához👇🏽
https://www.sportorvosikozpont.hu/munkatarsaink/fulop-tibor

Nagyon fontos számunkra, hogy a sportolók a lehető legjobb teljesítményt érjék el és ehhez biztosítjuk számukra a legpre...
31/07/2024

Nagyon fontos számunkra, hogy a sportolók a lehető legjobb teljesítményt érjék el és ehhez biztosítjuk számukra a legprecízebb diagnosztikai vizsgálatokat! 💪

A teljesítménydiagnosztikai vizsgálatokat a Sportorvosi Központban végezzük Ubrankovics Gergő MSc humánkineziológus kollégámmal.
Ma reggel egy görkorcsolyázó utánpótlás sportolót mértünk, után pedig egy utánpótlás válogatott jégkorongozó következik.

Cím

Ostrom Utca 16
Budapest
1015

Nyitvatartási idő

Hétfő 08:00 - 20:00
Kedd 08:00 - 20:00
Szerda 08:00 - 20:00
Csütörtök 08:00 - 20:00
Péntek 08:00 - 20:00

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Sportorvosi Központ - Prima Medica új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Sportorvosi Központ - Prima Medica számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram