Bálint-csoportok dr. Veres Andreával

Bálint-csoportok dr. Veres Andreával Bálint-csoportok dr. Veres Andreával személyesen és online További részletek, órarend, árak a honlapon: www.drveresandrea.hu

18/01/2026

Az orvos azt mondta, legfeljebb két napja van hátra. Bill Wilson ezért felemelte a telefont – és anélkül, hogy tudta volna, milliók életét változtatta meg.

New York, 1934. Egy kórházi szoba, ahol a fertőtlenítő szaga keveredett a reménytelenséggel. Bill Wilson reszketve feküdt az ágyon. Harminckilenc éves volt, de fizikailag és lelkileg teljesen kimerült. A teste mérgezett, az elméje darabokra hullott. Úgy tűnt, mindennek vége.

A folyosón William D. Silkworth állt Bill felesége, Lois mellett. Az orvos nem kertelt. Bill elméjét megszállottság uralja, a teste pedig úgy reagál az alkoholra, mintha allergiás lenne rá. Két lehetőség maradt: elmegyógyintézet vagy a temetés megszervezése.

Harmadik út nem volt.

Az orvostudomány addig jutott, ameddig tudott.

A harmincas években az alkoholizmust nem betegségnek tartották, hanem erkölcsi bukásnak. Aki nem tudta abbahagyni az ivást, arról azt mondták: gyenge, jellemtelen. A „megoldás” a szégyen, az elszigetelés vagy az volt, hogy egyszerűen hagyták elpusztulni.

Bill valaha sikeres ember volt. Wall Street-i üzletember. Katona. Vezető. Most viszont egy férfi, aki nem tudott elmenni egy bár előtt anélkül, hogy ne remegjen meg. Aki százszor megígérte a feleségének, hogy abbahagyja. Aki minden alkalommal komolyan gondolta. És minden alkalommal elbukott.

A benne élő kényszer erősebb volt a szeretetnél, a büszkeségnél, sőt még az életösztönnél is.
A kórházban töltött harmadik éjszakán Bill végül feladta. Egész életében hitt abban, hogy gondolkodással, elemzéssel, kontrollal minden problémát meg lehet oldani.

De ezt nem lehetett.

A sötétben felkiáltott. Nem imádkozott – megadta magát.
„Ha létezik Isten, mutassa meg magát. Kész vagyok bármit megtenni.”

Ami ezután történt, azt soha nem tudta pontosan megmagyarázni. Egy vakító fényt érzett. Mély, mindent elárasztó békét. A remegés abbamaradt. A belső zaj elcsendesült.

Először érezte magát szabadnak.

Másnap reggel Silkworth doktor rosszabbra számított.

Ehelyett Bill nyugodtan mesélte el az élményét. Az orvos végighallgatta, majd csak ennyit mondott:
„Bármi is az, amit talált, kapaszkodjon bele. Jobb, mint bármi, amit én adhatok.”
Bill józanul hagyta el a kórházat. De józannak maradni egészen más kihívás volt.

Hónapokig próbált segíteni más alkoholistáknak. Beszélt nekik Istenről, a fényről, az élményéről. Prédikált.

De senki sem változott. Mindenki tovább ivott.

1935 májusa. Akron, Ohio. Egy üzleti tárgyalás kudarcba fulladt. Bill egyedül állt egy hotel előcsarnokában, dühösen és kétségbeesve.

Öt hónap után először újra megjelent benne a sóvárgás.
Hallotta a bár zaját. Nevetést, poharak csörrenését, zenét. Úgy hangzott, mint az otthon.

Bill tudta: ha bemegy, meghal. Beszélnie kellett valakivel – nem azért, hogy mást megmentsen, hanem hogy önmagát.

Telefonkönyvet ragadott, és templomokat kezdett hívni:
„Ismernek egy alkoholistát, akivel beszélhetnék?”
Sokan egyszerűen letették.

Végül valaki adott egy nevet: Bob Smith, egy sebész, akinek ugyanúgy remegett a keze az italtól.
Bob doktor tizenöt percet ígért, puszta udvariasságból.
Bill azonban nem prédikált. Nem tanított. Nem adott tanácsokat.
Csak elmondta a saját történetét.
A rejtegetést. A reggeli rettegést. A remegést. Az ígéreteket, amelyeket nem tudott betartani. A mindent elpusztító kényszert.

Bob doktor hátradőlt. Évek óta hallgatott beszédeket a feleségétől, kollégáktól, barátoktól. De most először hallotta valaki mástól pontosan azt, amit ő maga is átélt.

A tizenöt perc órákká vált. Egy konyhaasztalnál ültek, kávét ittak, és őszinték voltak.

Bill ekkor értette meg: a gyengeség megosztása erővé válik. Bob doktor pedig rájött, hogy nincs végleg elrontva.

Bob Smith 1935. június 10-én itta meg az utolsó poharát. Soha többé nem ivott.
Ketten együtt kezdték járni a kórházakat, a „reménytelen” eseteket keresve. Nem pénzt kértek, nem hírnevet. Leírtak tizenkét egyszerű lépést: szembenézni a múlttal, elfogadni, hogy nem vagyunk mindenhatóak, és segíteni a következő emberen.

Így született meg az Alcoholics Anonymous.

Lassan nőtt, majd világszerte elterjedt. Emberek, akikről mindenki lemondott, új életet kaptak. Egyetlen feltétel volt: az őszinteség és a segítség továbbadása.

Bill Wilson soha nem tartotta magát szentnek. Voltak gyengeségei, küzdött depresszióval, hibázott. De egy dolgot soha nem felejtett el: egyedül nem tudta volna túlélni.

Az orvos két lehetőséget látott: intézet vagy temetés.

Bill Wilson talált egy harmadikat: kapcsolatot, őszinteséget és azt, hogy nem kell egyedül szembenézni a sötétséggel.

Ez a harmadik lehetőség emberek millióinak adott új életet.

Ps: Anonim Alkoholisták elérhetőek Magyaroszágon is.
Anonimalkoholistak.hu, 06307492221.

15/11/2025

LELKI BÉKA 🐸
Van, amikor azzal teszed a legjobbat magadnak, ha nem teszel semmit.
A mozgás, ráadásul a rendszeres testmozgás elkötelezett híve vagyok, tudjátok. Ám abban is rendületlenül hiszek, hogy tiszteletben kell tartanunk a testünk és vele együtt a lelkünk jelzéseit is.
Igen, ez okot adhat a puhányságra, a lustaságra - már látom is a "jóindulatú" és "szakértő" hozzászólásokat. 🙄
Egyetértek, sok ember hajlik a könnyebb felé. De sokan keményen dolgoznak és ott feszül bennük a kényszeres megfelelés másnak, maguknak, a guruk által leírt "mi a kifogásod?" butaságoknak és akkor is belefognak egy edzésbe, amikor a testük és az elméjük ezer jelet küld, hogy nem kéne.
Nem akarok a lustáknak mentséget szolgáltatni. Azoknak szeretnék inkább feloldozást adni, akik az év 52 hetéből 45-ön aktívak, de vannak olyan napok, amikor nem érzik a csít... Olyankor a legeslegjobb megoldás, ha hagyjuk, hogy ez a csí visszatérjen majd és akkor álljunk újra oda a jógaszőnyegre, akkor húzzunk futócipőt vagy fogjuk meg a vasakat.
Az egészség nem évi 365 nap megfeszített teljesítésből áll.
⚖️ A kiegyensúlyozottság éppen arról szól, hogy egyensúlyozunk. Tartunk egy jó tempót, de néha engedünk poroszkolást is.
Szó se róla, a finom mozgások, laza átmozgatások nem kívánnak sok energiát az ilyen napokon sem és ráadásul még jobban is érezzük magunkat utána, de van olyan, hogy még ennyire sem futja.
Tiszteljük meg ilyenkor a testünket azzal, hogy elhisszük neki, hogy a pihenés a legjobb, amit tehetünk érte. Talán (valószínű) éppen ezt akarja üzenni a saját nyelvén.

Illusztráció: Giselle Dekel Illustrations

05/11/2025

💕

🙏
25/04/2025

🙏

"Szeretném, ha emlékeznél arra, hogy boldognak lenni nem viharmentes égbolt, erőfeszítés nélküli munka, csalódás nélküli kapcsolatok.
Boldognak lenni annyi, mint erőt találni a megbocsátásban, remény a csatákban, biztonság a félelem színpadán, szeretet a nézeteltérésekben.
Boldognak lenni nem csak a mosolyod értékelése, hanem a szomorúságodra is reflektál. Nem csak a siker megünneplése a lényeg, hanem a kudarcok tanulsága.
Boldognak lenni annyi, mint felismerni, hogy az életet érdemes élni, minden kihívás, félreértés és válság időszaka ellenére. Boldognak lenni nem végzetes végzet, hanem hódítás azoknak, akik képesek a saját lényükön belül utazni.
Boldognak lenni annyi, mint abbahagyni a problémák áldozatának érezni magad, és a saját történeted színészévé válni. Magadon kívül àtvàgsz a sivatagokon keresztül, de képes vagy megtalálni az oázist a lelkedben.
Soha ne add fel....
Soha ne add fel azokat, akiket szeretsz.
Soha ne add fel a boldogságot, mert az élet egy hihetetlen látványosság!"
(Ferenc pápa)

23/04/2025

„Állj föl, ha a padlón vagy!
Ne mondd, hogy nem tudsz!
Valaha tudtad, amikor kisbaba voltál.
Tudtad, pedig százszor estél el,
százszor ütötted meg magad, és sem az izmaid, sem a csontjaid nem voltak még alkalmasak a fölállásra.
Remegtél, inogtál, olyan gyenge voltál.
És mégis fölálltál! Soha nem álltál még, a fejed is túlsúlyos volt hozzá, és mégis!
Életedben először fölálltál!
Mert sejtetted, hitted, sőt, bizonyos voltál benne, hogy te tudsz állni, bár sohasem próbáltad még.
Ezt az előrevételezett tudást nevezzük hitnek.
És ma azért állsz, mész, futsz, rohansz, mert valaha sokszor elestél, rengetegszer megütötted magad, és ott lettél erős és legyőzhetetlen, ahol sokszor vesztettél.”

Müller Péter

29/03/2025

Pasaréti Bálint csoportunk 2 hét múlva indul. Részletek itt.

Cím

Budapest

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Bálint-csoportok dr. Veres Andreával új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Bálint-csoportok dr. Veres Andreával számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram