Hal Melinda, klinikai szakpszichológus, közgazdász

Hal Melinda, klinikai szakpszichológus, közgazdász Pszichológia, kutatás, fejlesztés, innováció
Pszichológiai ellátás és minden ami pszichológia

Az oldal legfőbb célja hiteles, hétköznapokat érintő témák pszichológiai és határterületi összefoglalása közérthető nyelvezettel, cikkek formájában. Szeretettel várjuk mindazon személyek megkeresését, akik informálódnának vagy segítséget szeretnének kérni pszichológiai probléma miatt, de nem tudják merre induljanak az online világban.

19/02/2026

Kapaszkodók nehéz időkre! A bizonytalanságban és a zajban erre van szükségük a szülőknek!
🇭🇺🛡🙏🇭🇺

➡️Már ne csak a problémákat boncolgassuk, hanem találjunk közösen megoldást! 🤗🤗🤗

Morál Hal Melindával

Hír.FM
Mathias Corvinus Collegium - MCC
Tanuláskutató Intézet

19/02/2026

🤗Kapcsolódj rá a személyes kapcsolatokra és egyben Kapcsolj Ki!

Közös ügyünk a gyermekek lelki egészsége!

Új Szellemi Műhely a Hegyvidéken! Szombaton digitális gyermekvédelemmel indulunk!

👇Regisztráljatok a linken!
🇭🇺🛡🙏🇭🇺

Morál Hal Melindával! 🥰

Hír.FM
Mathias Corvinus Collegium - MCC
Tanuláskutató Intézet

Magyarország ellen kötelezettségszegési eljárás van érvényben, mert a drogpolitikánk továbbra is a zéró toleranciát hang...
19/02/2026

Magyarország ellen kötelezettségszegési eljárás van érvényben, mert a drogpolitikánk továbbra is a zéró toleranciát hangsúlyozza.

Ezt érdemes nagyon komolyan venni, hiszen itt nemcsak jogi vagy politikai kérdésről van szó, hanem egy olyan pontról, ahol a társadalom mentális és fizikai egészsége forog kockán.

❌A drog nem szabadságjog!
❌Nem életstílus!
❌Nem egyéni döntés!
❌Nincs könnyű és másmilyen drog!

A drog egy neurobiológiai beavatkozás az agy működésébe és különösen fiatal korban súlyos következményekkel járhat. Amikor az idegrendszer még fejlődésben van, a következmények drámaiak lehetnek: szorongás, depresszió, motivációvesztés, pszichotikus állapotok, függőség.

A drogliberalizáció legnagyobb veszélye nem az, amit kimond, sokkal inkább az üzenet, amit közvetít, hogy nem olyan nagy baj...

Pedig igenis nagy baj!
A zéró tolerancia pedig egyértelmű normát teremt, mely szerint a szerhasználat nem normalizálható.

Aki a drogot relativizálja, előbb-utóbb a következményeket is relativizálni fogja.

Mathias Corvinus Collegium - MCC
Tanuláskutató Intézet

18/02/2026

Ha éppen hasonló hangod van, mint nekem, de van erőd kimenni sétálni, tedd meg!

Bejártuk ma Hegyvidéket és sokkal jobban vagyok én is!
🇭🇺🛡Szombaton indul a Steinergia Szellemi Műhely!🙏🇭🇺

Még tudtok regisztrálni! Nagyon izgalmas, digitális detoxikálással kezdünk!



Pöltl Ákos - Családbiztonsági szakértő
Horváth Szilárd
Balázs Puskás
Hal Melinda, klinikai szakpszichológus, közgazdász

Mathias Corvinus Collegium - MCC
Tanuláskutató Intézet

Az Epstein-ügy nem bulvár, nem szenzáció és nem egy összeesküvés elmélet. Az Epstein-ügy fájdalmas, nyomasztó és felkava...
18/02/2026

Az Epstein-ügy nem bulvár, nem szenzáció és nem egy összeesküvés elmélet. Az Epstein-ügy fájdalmas, nyomasztó és felkavaró.
Egy olyan történet, amely rávilágít arra, hogyan működhet hosszú éveken át egy szervezett bűnözői hálózat: prostitúció, sz*****is bűncselekmények, manipuláció, kizsákmányolás, sok esetben kábítószer-kereskedelemhez kapcsolódva.

Több millió oldalnyi aktáról beszélünk és ami a legfontosabb, hogy precedens értékű, hogy ezek az akták nyilvánosak.

A nyilvánosság, a kimondás és a felelősségre vonás lehetősége azt jelzi, hogy van esély arra, hogy a rendszer többé ne a bántalmazót védje, ami már önmagában fordulópont.

Az Epstein-ügy nem bulvár, nem szenzáció és nem egy összeesküvés elmélet. Az Epstein-ügy fájdalmas, nyomasztó és felkavaró.
Egy olyan történet, amely rávilágít arra, hogyan működhet hosszú éveken át egy szervezett bűnözői hálózat: prostitúció, sz*****is bűncselekmények, manipuláció, kizsákmányolás, sok esetben kábítószer-kereskedelemhez kapcsolódva.

Több millió oldalnyi aktáról beszélünk és ami a legfontosabb, hogy precedens értékű, hogy ezek az akták nyilvánosak.

A nyilvánosság, a kimondás és a felelősségre vonás lehetősége azt jelzi, hogy van esély arra, hogy a rendszer többé ne a bántalmazót védje, ami már önmagában fordulópont.

Mathias Corvinus Collegium - MCC
Tanuláskutató Intézet
TV2

17/02/2026

fejlesztés, korszerűsítés!

Határozott célokkal, tervekkel!

Hegyvidék - és Nyugat-Újbuda
🇭🇺🛡🙏🇭🇺

Hír.FM
Mathias Corvinus Collegium - MCC
Tanuláskutató Intézet

17/02/2026

Nahát, vannak kihívások, amelyekkel mindannyian küzdünk!🤷‍♀️

➡️Mindegy merre élsz
➡️Mindegy milyen a státuszod

Morál Steiner Attilával! Ha még többet hallanál a digitális detoxról, az értékekről, gyereknevelésről, csatlakozz hozzánk szombaton Hegyvidéken!
🇭🇺🛡🙏🇭🇺



Hír.FM
Mathias Corvinus Collegium - MCC
Tanuláskutató Intézet

A Zomboron tartott előadáson egyebek mellett arról beszéltem, hogy a hétköznapi kihívásaink, kríziseink és a folyamatos ...
17/02/2026

A Zomboron tartott előadáson egyebek mellett arról beszéltem, hogy a hétköznapi kihívásaink, kríziseink és a folyamatos megfelelési kényszer hogyan alakítja a stressz-szintünket – és milyen káros testi-lelki következményei lehetnek a tartós feszültségnek.

Fontos üzenet számomra, hogy a stressz nem „csak a fejünkben van”, hanem valós biológiai folyamatokat indít el, és hosszú távon komolyan kimerítheti a szervezetünket.

Köszönöm a figyelmet és a nyitottságot – jó volt együtt gondolkodni ezekről a mindannyiunkat érintő témákról. 💛

Ha kiváncsiak vagytok, hogy mi mindenről beszélgettünk meg akkor olvassátok el az alábbi cikket:

Link a kommentben! 👇

MCC Vajdaság

❗Miért érdemes ott lenned február 21-én a Kapcsolj ki konferencián?❗Ma már nem az a kérdés, hogy használjuk-e a digitáli...
17/02/2026

❗Miért érdemes ott lenned február 21-én a Kapcsolj ki konferencián?❗

Ma már nem az a kérdés, hogy használjuk-e a digitális világot,
hanem az, hogy mennyire tudunk benne egészségesen jelen lenni.

Az állandó online jelenlét nemcsak a figyelmünkre, az idegrendszerünkre, a kapcsolatainkra, de az önértékelésünkre is hatással van, gyakran észrevétlenül.
A Kapcsolj ki konferencia abban segít, hogy megértsük ezeket a hatásokat, és eszközöket kapjunk arra, hogyan lehet tudatosabban, kevésbé túlterhelten élni a mindennapokat.

A konferencia nem elvonulás a világtól, hanem:
👉 Gondolkodás.
👉 Megértés.
👉 Tudatosabb döntések.

Ha fontos neked a mentális egyensúlyod egy digitálisan túlfűtött világban, ott a helyed.

Még három napig van lehetőséged regisztrálni!👇

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeLX6Zn-ix-lOJcQUpbXxgD0xRi2gghV1BMfP_Y-a3jIRFzAw/viewform

Pöltl Ákos - Családbiztonsági szakértő
Horváth Szilárd
Puskás Balázs
Hal Melinda

A Nemzeti Mentál Pajzs Program és a Kapcsolj ki Mozgalom közös rendezvénye. dátum: 2026. február 21. 9:00 -12:30 helyszín: Apor Vilmos Közösségi Ház (1124 Budapest, Apor Vilmos tér 9-11.) A digitális gyermekvédelem közös felelősségünk! Gyermekeink mentális egészsége a jövőnk...

16/02/2026

Hozzászoktál? Hozzászoktattak? Rátanultál? Félrenéztél? Ne tedd!

➡️A "Terminátor" és a modern amazonokat ábrázoló filmek óta hozzászoktunk az erőszak látványához...
➡️Amikor újabb zaklatást látunk vagy mutatnak nekünk, hajlamosak vagyunk félrenézni vagy legyinteni..."Ez velünk nem történhet meg!" "Minek volt ott?"
➡️A mintatanulás működik a közbeszéd által, még felnőtt korban is, ezáltal durvul az online tér. "Ha neki lehet, nekem is!"

Hosszasan tudnám folytatni a sort!

Válasszátok le magatokat ezekről a mintákról! 🇭🇺🛡Mentális védőpajzs!🙏🇭🇺Ellenállóképesség! Szűrőfunkció! Védelem!



Hit Rádió
Mathias Corvinus Collegium - MCC
Tanuláskutató Intézet

16/02/2026

❗️Lelki polikrízis - hogyan bírjuk ezt? Válság, válság hátán, egyszerre, rombolva a mentális - és fizikai egészséget!

A Morál Hal Melindával adásában Steiner Attilát kérdeztem!

A teljes adás kommentben elérhető!

Hír.FM
Mathias Corvinus Collegium - MCC
Tanuláskutató Intézet

Közösen tehetünk ellene! Csatlakozzatok hozzánk szombaton!🇭🇺🛡🙏🇭🇺

Európában ismét napirendre került a genderkérdés, és olyan javaslatok is megjelentek, amelyek szerint kiskorúak önállóan...
16/02/2026

Európában ismét napirendre került a genderkérdés, és olyan javaslatok is megjelentek, amelyek szerint kiskorúak önállóan dönthessenek a nemi átalakulásukról.

Szakemberként én ezt egyértelműen problémásnak tartom és nem ideológiai alapon, hanem fejlődéslélektani és neurobiológiai szempontok alapján.

A serdülők agya ugyanis nincs kész.
A prefrontális kéreg, ami a hosszú távú következmények mérlegeléséért, az impulzuskontrollért és a komplex döntéshozatalért felel jellemzően a húszas évek közepéig fejlődik.

Serdülőkorban az identitás természeténél fogva instabil és az önmeghatározás intenzív keresése zajlik.
A kortárs- és online közösségi hatások pedig erőteljesen formálják az énképet.

Egy ilyen fejlődési szakaszban visszafordíthatatlan testi beavatkozásokról beszélni szakmailag súlyosan aggályos.

A gyermekvédelem alapelve mindig az volt, hogy a fiatalkorú döntési autonómiája nem azonos a felnőtt döntési autonómiával.

A kérdés tehát nem az, hogy mit érez egy fiatal, sokkal inkább az, hogy a társadalomnak szabad-e olyan döntési terhet a vállára helyeznie, amelynek testi, hormonális és pszichés következményei egy életen át fennmaradnak.

Szakmailag nem értek egyet azzal az iránnyal, amely a kiskorúak esetében a gyors megerősítést helyezi a hosszú távú pszichológiai kísérés elé.
A biológiai és fejlődési törvényszerűségek nem ideológiai kérdések.

A gyermek érdeke nem lehet politikai alku tárgya.

Cím

Tas Vezér Utca 3-7
Budapest
1113

Nyitvatartási idő

Hétfő 08:00 - 20:00
Kedd 08:00 - 20:00
Szerda 08:00 - 20:00
Csütörtök 08:00 - 20:00
Péntek 08:00 - 20:00
Szombat 08:00 - 12:00

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Hal Melinda, klinikai szakpszichológus, közgazdász új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategória