Budapesti Shambhala Meditációs Csoport

08/07/2025

24/05/2025

I suggest you do this.
Not here, just within your life.
Actually I have two suggestions.
How about taking a silent vow every day for
half an hour?
Not talk！
OK, you can still text as much as you want.
OK, half an hour.
Then once a month do a retreat.
Retreat will start from Friday midnight.
Whole Saturday(this is just an example,
you can change the date, it doesn't matter),
then it will finish at sunrise on Sunday.
Or start Monday night and finish Wednesday morning.
Retreat—do you know what you will do?
Don't use phone, that's it.
You can do whatever you like—write, whatever.
No phone!
From one evening, all the way to the next day,
and then the day after that.
I guarantee, it will give a lot of conditions for
the wisdom to reveal.
You will not necessarily become smart,
but you will have wisdom.
You will become less narrow-minded,
you will become more empathetic.
Just retreat from the phone.
You should do that.

～Dzongsar Khyentse Rinpoche, Kaohsiung,
Taiwan, May 17, 2025

24/05/2025

jótanács

I suggest you do this.
Not here, just within your life.
Actually I have two suggestions.
How about taking a silent vow every day for
half an hour?
Not talk！
OK, you can still text as much as you want.
OK, half an hour.
Then once a month do a retreat.
Retreat will start from Friday midnight.
Whole Saturday(this is just an example,
you can change the date, it doesn't matter),
then it will finish at sunrise on Sunday.
Or start Monday night and finish Wednesday morning.
Retreat—do you know what you will do?
Don't use phone, that's it.
You can do whatever you like—write, whatever.
No phone!
From one evening, all the way to the next day,
and then the day after that.
I guarantee, it will give a lot of conditions for
the wisdom to reveal.
You will not necessarily become smart,
but you will have wisdom.
You will become less narrow-minded,
you will become more empathetic.
Just retreat from the phone.
You should do that.

～Dzongsar Khyentse Rinpoche, Kaohsiung,
Taiwan, May 17, 2025

10/03/2025

Chögyam Trungpa: AMIKOR A BÉKA ÜLŐ BIKÁVÁ VÁLIK

"Ami a dharma-művészetet vagy az abszolút tapasztalatot illeti, elkezdjük úgy látni a dolgokat, ahogyan vannak, megérintjük a dolgokat úgy, ahogyan vannak. Ekkor elkezdünk csupán együtt lenni a dolgok észlelésével, anélkül hogy elfogadnánk vagy elutasítanánk azokat. Megpróbálunk egyszerűen ilyen módon létezni. Van ebben egyfajta nyugalomban álló minőség, vagy egyfajta patthelyzet, melyben minden komment és megjegyzés elveszíti a fontosságát és már csak az számít igazán, hogy úgy lássuk a dolgokat, ahogyan vannak. Olyan ez, mint mikor egy béka ül a pocsolya kellős közepén, miközben esik az eső. A béka mindig csak pislant egyet, amikor esőcsepp hullik rá, de nem moccan, nem változtat testhelyzetet. Nem próbál beleugrani a pocsolyába, sem kiugrani belőle. Ezt a minőséget az ülő bika jelképezi leginkább."
(Részlet Chögyam Trungpa: True Perception: The Path of Dharma Art című könyvéből. Fordítás: Boldog Dániel.)

Ha tapasztalnád is, kattints a linkre:
https://fb.me/e/4AG1OmBou

09/03/2025

"A gyakorlat maga az élet és az életvezetés megbecsüléséről szól. Tehát az éber tudat gyakorlása nem egyszerű ülő meditáció, sem cselekvő meditáció. Ez egy egyedülálló edző gyakorlat amellyel megtanulunk ihletett emberként, ihletett érző lényként viselkedni. Ezt jelenti művésznek lenni."
(Idézet Csögyam Trungpa: Pure perception (Tiszta érzékelés) című könyvéből).

A képen: Spontán kalligráfia diavetítőn. Los Angeles Dharma Art szeminárium. Photo by Andrea Roth, 1980. A Shambhala Archìvum gyûjteményébôl.

Magad is tapasztalhatod eseményünkön:
https://fb.me/e/4AG1OmBou

26/02/2025

"A meditatív tapasztalat művészetét hívhatjuk igazi művészetnek is. Az ilyen művészetet nem azért hozták létre, hogy hirdessék vagy kiállítsák. Ellenkezőleg, ez egy önmagától kibomló folyamat, mely által elkezdjük végre méltányolni mindazt, ami körülvesz bennünket az életben, bármi is legyen az - nem kell hogy különösebben jó, szép vagy kellemes legyen." (Chögyam Trungpa: Tiszta észlelés)

https://fb.me/e/4AG1OmBou

16/04/2024

16/04/2024

Dal a bátorhoz

Az igazság dala lágy szellőként száll a tudat egén
– frissítő, édes, símogató, jó.
Most megkaptad az emberiség alapvető igazságának üzenetét.
Őrizd, akár az öröm apró parazsát a kétség e sötét világában.
Amikor megijedsz, légy szelíd és ne veszítsd el a fejed.
Várj egy pillanatig, érintsd meg a szíved,
Érezd hogy érző és erős, majd lazíts.
Amikor az őszinteség és csalárdság útelágazásánál találod magad,
Légy bátor!
Fedd fel alapvető jóságodat, és ne feledkezz meg ember voltodról.
Tudd, hogy e jóság ereje születési jogod.
Amikor alázatos és magabiztos vagy,
Megcsókolhatod az eget.
Mosolyogj hát, ez az emberiség ajándéka!
Szakjong Mipham rinpocse

(Fordítás: BD)