13/01/2026
❄️ Havazás, hideg – és a vérnyomás
☃️A tartós hideg és a hidegfrontok megterhelhetik a szervezetet, különösen magas vérnyomás esetén. Ilyenkor az erek összehúzódnak, a szívnek erősebben kell dolgoznia, ami vérnyomás-emelkedéshez vezethet❄️.
💙 Télre néhány fontos tanács:
• öltözködjenek rétegesen
• kerüljék a hirtelen, megterhelő fizikai munkát
• ügyeljenek a rendszeres folyadékfogyasztásra
• nehéz ételek és alkohol helyett válasszanak könnyebb megoldásokat
👉 Kövessék be oldalunkat hasznos egészségügyi tartalmakért!
🛵 Ha pedig a hidegben nem szívesen mozdulnának ki, Foodora-n keresztül is rendelhetnek tőlünk.
Szeretettel várunk Mindenkit a Nemes Gyógyszertárban.🙂