02/11/2025
🧠 Az ADHD-s agy nem „rosszul működik”, csupán másképp van huzalozva.
Egyre több kutatás mutat rá, hogy az ADHD nemcsak nehézségeket, hanem rejtett erőforrásokat is hordoz. Ilyen például az a belső, sokszor impulzív késztetés, hogy új dolgokat fedezzenek fel; ezt nevezik a kutatók hiperkíváncsiságnak.
Hiba lenne az ADHD-t pusztán a figyelemzavar és az impulzivitás által meghatározott rendellenességként kezelni. Friss vizsgálatok szerint ezek a tulajdonságok sok esetben épp a kreativitás és az innováció forrásai.
Az ADHD-s emberekre jellemző felfedező hajlam egykor evolúciós előnyt is jelenthetett: a kiszámíthatatlan környezetben éppen ez a kockázatvállalás segíthette a túlélést. A mai világban azonban ez a működés gyakran nehézséget okoz, különösen az iskolában vagy munkahelyen, ahol a tartós figyelem és a szabálykövetés az elvárás.
Egy friss kutatás szerint az ADHD-val élők átlagon felüli kreativitást mutattak, különösen akkor, amikor tudatosan hagyták, hogy a gondolataik szabadon elkalandozzanak.
A 750 fős vizsgálat kétféle figyelemelkalandozást különített el:
• Spontán elkalandozást, amikor a figyelem akaratlanul terelődik el
• Szándékos elkalandozást, amikor tudatosan engedjük, hogy az elménk szabadon vándoroljon
A kutatók szerint ez lehet a kulcsa annak, hogy az ADHD-val járó nehézségekből erőforrást kovácsoljunk: ha megtanuljuk megérteni és használni ezt a sajátos agyi működést.
Klaus-Peter Lesch, a Würzburgi Egyetem molekuláris pszichiátria professzora így fogalmazott:
„Az elkalandozás az egyik legfontosabb erőforrás, amelyre az ADHD-s emberek figyelemre méltó kreativitása épül. Ez teszi őket rendkívül értékes erőforrássá társadalmunk és bolygónk jövője szempontjából.”
Forrás: New research reveals how ADHD sparks extraordinary creativity (European College of Neuropsychopharmacology, 2025, Science Daily)
