Vajda Péter coach, mediátor

04/12/2024

Karácsony előtt sokszor talál meg a kérdés: “jó-e, ha a válás után közösen ünnepelnek az elvált szülők, természetesen csakis a gyerek(ek) érdekében.”
A gyerekek érdekében hozott döntések néha azonban éppen ellenük fordulnak. A szülők a legnagyobb jóindulattal és tudatossággal sétálnak bele olyan csapdahelyzetekbe, melyek nem hogy használnak, hanem inkább ártanak a gyermek lelkének.
Miért lehet ilyen a közös ünneplés is?
🔹 Nehéz elképzelni, hogy minden szereplő nyugodt és derűs ilyenkor. Még egy hagyományos családban is lehet idegeket próbára tevő időszak ez, hát még ha olyan emberek találkoznak, akik egyébként nemet mondtak a további közös életre. Nagyon sok nehéz érzelem kavaroghat
a levegőben, melyek könnyen megmérgezhetik az ünnep hangulatát.
🔹 Ha mégis mindkét szülő teljes boldogságban van jelen, akkor a jó hangulatban könnyen felmerül a gyerekben a kérdés:
ha ilyen jó így együtt, akkor miért nincs mindig így? Akkor miért váltatok el? Ilyen kérdések megjelenése erősítheti benne az újraegyesítési fantáziákat.
🔹 Ha a gyerkőc úgy érzi, van még esély anyát és apát összehozni, rengeteg mentális energiát fordít az ezen való töprengésre. Feladatának tekintheti a szülők összehozását, ami egyrészt elvonja figyelmét a saját életfeladataitól, másrészt együtt járhat kudarcérzéssel, bűntudattal és a válást követő gyászmunkában való elakadással is.
🔹 A válás után idővel megjelennek mindkét fél oldalán új partnerek, akikkel elkezd kiépülni egy mozaikcsalád. Az új párban a kívülállóság, a másodrendűség érzését keltheti a volt házastárssal való közös karácsonyozás. Ettől gyengülhet a párkapcsolati szövetség, ami az újonnan épülő mozaikcsalád alapja lenne.
🔹 A közös karácsonyozással egy hamis valóságot mutatunk
a gyerekeinknek: már nem vagyunk egy család, mégis úgy teszünk, mintha azok lennénk.
Ugye mi sem szeretnénk, ha
a gyermekünk is ugyanezt tenné velünk, azaz hamis valóságot festene le az iskolai teljesítményéről vagy bármi másról, ami vele történik?
🔹 A gyerekek érdeke minden esetben azt kívánja, hogy a helyzetek egyértelműek, a viszonyrendszerek tiszták, az ezekről való kommunikáció pedig hiteles, önazonos legyen. Karácsonykor is!
➡️ Ha szeretnél még többet megtudni arról, hogy szülőként hogyan segítheted gyermeked válás közben vagy után, vagy, hogy hogyan teremts harmonikusan működő mozaikcsaládot, keresd
a könyveimet a honlapomon!

07/11/2024

A Magyar Mozi TV csatornán kerül hamarosan levetítésre Schwechtje Mihály Válás című dokumentumfilmje, melyben jómagam is többször megszólalok.
A film ismertetője:
"Magyarországon egy évben átlagosan 16-17 000 házaspár válik el, mégis keveset tudunk a procedúráról, amely meghatározza a gyerekek és az elvált felek egész hátralévő életét. Igaz-e az a közhiedelem, hogy a gyermekelhelyezésnél eleve az anyák felé lejt a pálya? Hogyan méri fel a magyar bíróság a gyerekek igényeit, meghallgatja-e őket a bíró? Kinek hisz a bíróság? Milyen hatással van a válás a gyerekekre? A Válás című filmben joghallgatók egyetemi kurzusuk keretein belül járják körül a válás folyamatát, annak szociológiai és pszichológiai aspektusait is feltárva."

25/07/2024

El kell mondanunk nekik, hogy el fogunk válni. | LELKED RAJTA podcast #13

Egy ilyen érzékeny és fontos téma esetén a szülők gyakran tanácstalanok: hogyan érdemes kommunikálni a gyerekek felé, hogy el fogunk válni?

Miért fontos, hogy a szülők őszintén beszéljenek a válásról a gyerekekkel? Milyen életkorban és hogyan érdemes elkezdeni a beszélgetést a válásról? Mikor van a legmegfelelőbb időpont, hogy közöljük a gyerekekkel a válás tényét? Milyen szavakat, kifejezéseket érdemes használni, illetve elkerülni a beszélgetés során? Mikor érdemes szakemberhez fordulni a gyerekek támogatása érdekében? Vannak-e konkrét könyvek, mesék, vagy egyéb eszközök, amelyek segíthetnek a gyerekeknek a válás feldolgozásában?

Mindezekről a kérdésekről beszélgettünk Hennel Éva - Mediátor, Mentálhigiénés szakemberrel a Lelked rajta podcast eheti adásában. 🥰

A beszélgetések a Telekom stúdiójában készültek.

🎧 Hallgasd a Spotify-on vagy YouTube-on, linkek kommentben!

22/04/2024

Akik ismernek minket, tudják, hogy immár hetedik éve milyen elkötelezetten dolgozunk azért, hogy azok a gyerekek, akik mozaikcsaládban élnek, kiegyensúlyozottan és harmonikusan működő családi által körülvéve nőjjenek fel. Nagyon sok munka vár még ránk ezzel kapcsolatban, van számos megvalósítás előtt álló tervünk, a lelkesedésünk pedig töretlen.
💙 Ha nem vagy más civil szervezet elkötelezettje, megköszönjük, ha adóbevalláskor az 1% felajánlásánál ránk gondolsz és ezzel támogatod a munkánkat.
✅ Adószámunk: 18940561-1-43

21/03/2024

Újabb adást hallgathattok meg a mozaikcsaládos podcastsorozatban, melyet Süveges Gergő készít velünk.
https://mozaikcsaladkozpont.hu/mozaikcsalad-podcast/

20/03/2024

Az egyik legtipikusabb mozaikcsaládos probléma, amivel felkeresnek, abból az élethelyzetből fakad, amikor egy gyermektelen nő olyan férfival köti össze az életét, akinek van(nak) korábbi kapcsolatból származó gyermeke(i). Ezek a párok az esetek többségében arról számolnak be, hogy, amikor nincsenek ott a gyerekek, akkor teljesen idilli a párkapcsolatuk, harmónia, egyetértés veszi őket körül, ám amikor megjelennek a gyerekek, a jelenlétük teljesen beszippantja az apát. A párja ilyenkor magányosságot, elszigeteltséget él meg, és ez a helyzet odaáig fajulhat, hogy elkezd irtózni a gyerekes napoktól sőt előbb-utóbb a gyerekektől is. Ennek következtében az elszigeteltség és a magány érzése még tovább erősödik.
Ilyen esetekben segítőként könnyen magunkra vállalnánk azt a lehetetlennek tűnő küldetést, hogy a mozaikanya és a gyerekek kapcsolatát próbáljuk meg újraépíteni és harmonizálni. Ám a megoldás kulcsa nem itt van.
Sokkal fontosabb a párkapcsolatra koncentrálni: mitől érzi az új pár, hogy erős a párkapcsolati szövetségük? Miből érzi, hogy szerethető? Miből érzi, hogy fontos a férfi számára? És életük ezen mozzanatait, hogyan lehet becsempészni a gyerekes napokba? Mi adja meg neki azt a biztonságot, amitől érzi, hogy a párja szereti őt még akkor is, ha a nap nagy részét a gyerekeinek szenteli? Hogyan tudnak társként kapcsolódni a gyerekes napokon is?
Ha ezekre a kérdésekre megtaláljuk a válaszokat, oldódik az elszigeteltség érzése, enyhül a feszült félelem a gyerekes napoktól és a gyerekekkel való kapcsolat is sokkal tisztábbá, kiegyensúlyozottabbá válik.

07/12/2023

🎄 Karácsony előtt sokszor talál meg a kérdés: “jó-e, ha a válás után közösen ünnepelnek az elvált szülők, természetesen csakis a gyerek(ek) érdekében.”

😞 A gyerekek érdekében hozott döntések néha azonban éppen ellenük fordulnak. A szülők a legnagyobb jóindulattal és tudatossággal sétálnak bele olyan csapdahelyzetekbe, melyek nem hogy használnak, hanem inkább ártanak a gyermek lelkének.
Nézzük miért lehet ilyen a közös ünneplés is:

🔹 Nehéz elképzelni, hogy minden szereplő nyugodt és derűs ilyenkor. Még egy hagyományos családban is lehet idegeket próbára tevő időszak ez, hát még ha olyan emberek találkoznak, akik egyébként nemet mondtak a további közös életre. Nagyon sok nehéz érzelem kavaroghat a levegőben, melyek könnyen megmérgezhetik az ünnep hangulatát.

🔹 Ha mégis mindkét szülő teljes boldogságban van jelen, akkor a jó hangulatban könnyen felmerül a gyerekben a kérdés: ha ilyen jó így együtt, akkor miért nincs mindig így? Akkor miért váltatok el? Ilyen kérdések megjelenése erősítheti benne az újraegyesítési fantáziákat. Ha úgy érzi van még esély anyát és apát összehozni, rengeteg mentális energiát fordít az ezen való töprengésre. Feladatának tekintheti a szülők összehozását, ami egyrészt elvonja figyelmét a saját életfeladataitól, másrészt együtt járhat kudarcérzéssel, bűntudattal és a válást követő gyászmunkában való elakadással is.

🔹 A válás után idővel megjelennek mindkét fél oldalán új partnerek, akikkel elkezd kiépülni egy mozaikcsalád. Az új párban a kívülállóság, a másodrendűség érzését keltheti a volt házastárssal való közös karácsonyozás. Ettől gyengülhet a párkapcsolati szövetség, ami az újonnan épülő mozaikcsalád alapja kellene, hogy legyen.

🔹 A közös karácsonyozással egy hamis valóságot mutatunk a gyerekeinknek: már nem vagyunk egy család, mégis úgy teszünk, mintha azok lennénk. Ugye nem szeretnénk, ha a gyermekünk ugyanezt tenné velünk, azaz hamis valóságot festene le az iskolai teljesítményéről vagy bármi másról, ami vele történik?

👍 A gyerekek érdeke minden esetben azt kívánja, hogy a helyzetek egyértelműek, a viszonyrendszerek tiszták, az ezekről való kommunikáció pedig hiteles, önazonos legyen. 🥰

13/11/2023

Hasznos és érdekes beszélgetés a mozaikcsaládokról!

A mozaikcsaládokról beszélgetünk kedden a Ridikülben 🥰

09/11/2023

Amíg a mozaikcsalád biztonságot nyújtó egésszé alakul, érdemes néhány nehézséggel járó fordulópontot szem előtt tartani. Ezek közül kiemelkednek a párkapcsolat történései.

08/11/2023

Ez a fotó egy éve készült, ekkor érkezett meg a nyomdából frissen, ropogósan harmadik könyvem a Válásterápia. Éreztem, hogy hiánypótló lesz és nagy szükség lesz rá, de arra nem számítottam, hogy háromszor fogjuk újranyomni az első születésnapjáig. Rengeteg pozitív visszajelzést kaptam szóban és írásban az egy év alatt. 🥰 Számomra pedig nagy öröm, hogy ha személyesen nem is, de könyv formában ott tudtam állni támaszként az olvasóim mögött ebben a nehéz helyzetben. ❤️

07/11/2023

Szerdán a Kossuth Rádió Vendég a háznál című műsorában hallhatjátok annak a beszélgetéssorozatnak a harmadik részét, melyet Süveges Gergő készített velünk Bogár Zsuzsa pszichológus, családterapeutaval a mozaikcsaládokról.

16/10/2023

Hogy valami jó is legyen mára: Ridikül felvételen jártunk Bogár Zsuzsa pszichológus, családterapeuta-val ❤️
Téma: