16/07/2025
🧠 Alkohol + ADHD = egy igen veszélyes kombináció! Július az Alkohol-tudatosság hónapja, ezért szeretnénk beszélni egy gyakran tabuként kezelt témáról: az ADHD és az alkohol veszélyes összefonódásáról.
👉 Az ADHD-val élők ugyanis hajlamosabbak alkohol problémák kialakulására. Ez nem „akaraterő kérdése”, hanem az idegrendszer sajátos működésének következménye:
-impulzivitás
-gyenge érzelemszabályozás
-önnyugtatás az alkoholon keresztül
Az alkohol hatása különösen veszélyes ADHD esetén, mivel tovább gyengíti azokat a kognitív területeket – mint a figyelem, önszabályozás vagy döntéshozatal –, amelyek eleve sérülékenyek.
👉Az ADHD nem okoz alkoholproblémát, de a kockázat jóval magasabb.
És ami még fontosabb: a gyógyulás is csak akkor lehet tartós, ha mindkét állapotot felismerjük és kezeljük.
🔎 Amit kevesen tudnak: A BrainRx kognitív tréning évtizedes alkoholfogyasztás után is képes „újrahuzalozni” az agyat. Vagyis pont ott erősít, ahol a hosszú évek alatt az alkohol rombolt:
-munkamemória
-fókusz
-önkontroll
-döntéshozatali képesség
-feldolgozási sebesség
Természetesen nem az a gond, ha valaki nyári estéken megiszik egy fröccsöt.
A baj az állandó, menekülésként használt alkohol, amely tovább mélyíti a kognitív zavarokat – és ezzel az ADHD tüneteit is.
👉 Itt az idő cselekedni! Ha te magad, vagy egy szeretted hasonló nehézségekkel küzd – legyen szó ADHD-ról vagy túlzott alkoholfogyasztásról –, tudd, hogy nem vagy egyedül. Ne félj segítséget kérni. A megértés az első lépés a változás felé.
🧠 A BrainGaze módszerrel mindössze 15 perc alatt objektíven szűrjük az ADHD-t – akár gyermekeknél, akár felnőtteknél. Ez lehet az első lépés a tisztább gondolkodáshoz, a fókusz visszaszerzéséhez és a hosszú távú egyensúlyhoz.
www.gem.hu/braingaze